✨ Идеальный вес определяется не только ростом. Телосложение, мышечная масса, возраст и образ жизни влияют на вес, при котором организм функционирует оптимально. Два человека одинакового роста могут весить по-разному, и при этом оба могут быть абсолютно здоровыми. 💡 Не стремись к «идеальной» цифре на весах. Ориентируйся на вес, который ты можешь поддерживать здоровым и сбалансированным образом в долгосрочной перспективе. ❤️
Лайфхак с платком ✨
@sadoviy_magic_show невероятное шоу!!! Помню когда впервые увидела залетевший рилс на миллионы с выступления Анатолия, то первая мысль была: «я мечтаю увидеть это вживую!🥹» Вы не представляете в каком восторге остались дети! Я уверена, что этот день рождения они никогда не забудут❤️
Слишком длинные брюки — ещё не повод браться за ножницы! ✂️ Есть хитрый способ аккуратно укоротить штанины буквально парой стежков. Ничего не нужно обрезать, а брюки сохраняют свою форму и выглядят естественно. 👖 Сохраняйте, такой лайфхак точно пригодится!
А что у вас обычно на завтрак? 🍳 🥞 🧇 #завтрак #заготовки #быстрыйзавтрак
В базе 137 рилсов по этому фильтру. Регистрация и любой из тарифов открывают рейтинг целиком, плюс фильтры, выгрузки и избранное.
Регистрация смотреть тарифы →