Каждый из нас гораздо больше, нежели то, как он выглядит. Мы, в принципе, больше любого нашего образа в чьих-то глазах. Да, мы больше того, как вас видят другие! С одной стороны, это фрустрирует — ведь это значит, что никто не понимает нас до конца. С другой стороны, осознание этого — позволяет нам спокойно реагировать на любой негатив: другие люди негативят, на самом деле, не на нас, а на тот образ, который они сами в себе и создали. Другой человек видит нас урывками: несколько минут разговора, какое-то наше решение, одна неловкая фраза… И из этих обрывков он достраивает представление о нас. Но чего оно стоит? И чем определяется, если не личным опытом самого оценщика — его ожиданиями и настроением в моменте. Мы в этом образе нас самих присутствуем лишь отчасти. Поэтому, если нас увидели как-то не так, — это не катастрофа. Катастрофой будет, если мы станем переживать из-за этого и взращивать на этом своё чувство неуверенности, неполноценности, бракованности. Никакой взгляд — даже самый обесценивающий, осуждающий, скептический — не отменит того, как вы прекрасны внутренне, того, каковы вы на самом деле. Вы больше любого своего образа! Но если мы сами так о себе заботиться не будем, если «делегируем» эту заботу чужой оценке, представлениям других людей, то ничего хорошего из этого, конечно, не выйдет… Вот такой заботе и будет посвящена наша завтрашняя «Субботняя встреча» в Академии психологии и мышления. Присоединяйтесь по ссылке из сторис — она пройдёт завтра с 12:00 до 19:30 мск!
Бывает, смотришь на календарь и думаешь: «Ну вот, уже 30… 40… 60 лет…» А внутри вообще нет чувства, что ты «старый». Внутри всё тот же человек: с вопросами, сомнениями, планами, усталостью и надеждой. Но несмотря на самоощущение, когда цифры сталкиваются с чужими штампами, вроде: «в твоём возрасте пора…», «уже поздно…», непроизвольно возникает странное чувство вины — будто ты что-то упустил. Но дело не в упущенном времени или возможностях. Когда жизнь делится на «успел» или «не успел», такие негативные установки работают как невидимый запрет: они не дают пробовать, рисковать, начинать заново. А ведь открытость возможностям и любопытство — главные драйверы развития и основа полноценного проживания жизни. 💬 Друзья, а давайте соберём в комментариях мотивирующие истории? Напишите, пожалуйста — что вы сделали из того, что очень хотели, несмотря на мнения, вроде: «это мне не по возрасту»?
Мы до сих пор верим в сказку, что где‑то живёт «тот самый» человек, который дополнит нас до целого и сделает нашу жизнь идеальной. Этот миф про вторую половинку восходит ещё к Платону, хотя ничего подобного, на самом деле, Платон не имел в виду. Однако, сам миф так нам органичен, настолько отвечает нашим внутренним ощущениям, что он до сих пор живёт своей жизнью и передаётся из уст в уста. Так верить ли нам в эту легенду или нет? К сожалению, далеко не все красивые легенды и романтические образы — правда. Сама идея о «второй половинке» так долго просуществовала не потому, что она верна. Нет, просто многие люди ещё, совсем недавно, были обречены на те семейные отношения, которых они не выбирали. Раньше дела брака решала семья, родня или просто жизненные обстоятельства — что называется, не от хорошей жизни. И понятно, что человек оказавшийся в такой ситуации, мечтал о другой, счастливой жизни и ему нужно было хоть за что-то держаться — пусть это и несбыточная фантазия. Но времена изменились, а потому пора менять и прежние представления. Нет двух разъятых половинок, а есть человека, которые или готовы к тому, чтобы научиться понимать друг друга и идти друг другу навстречу, или нет. Доверие появляется не от «судьбы», а от умения видеть реального партнёра, его действительные чувства и переживания, а не собственную картинку в голове. Любовь — это когда вы вместе проживаете жизнь: и радость, и усталость, и грусть, не обвиняя друг друга, а искренне и сердечно поддерживая любимого человека. Так что если вы ждёте «того самого», чтобы наконец стать счастливой или счастливым — вы ждёте не того. Счастье в отношениях начинается с понимания: никто не обязан нас «достраивать», и мы никому не обязаны быть «идеальным призом». А что из вам из прежних установок досталось «по наследству»? Пишите в комментариях — может быть, это кому-то поможет открыть глаза.
Мы привыкли ценить «жёсткие» навыки: опыт, образование, умение делать дело. А вот любопытство часто считают чем-то детским и необязательным. Но именно оно — тот самый двигатель, который позволяет в возможностях найти что-то, что по-настоящему станет вам интересным. Представьте: два человека делают одну и ту же работу. Один просто закрывает задачи: «сделал — забыл». Второй каждый раз задаёт себе вопрос: «А почему это работает именно так? А если попробовать иначе? А что, если посмотреть на это с другой стороны?» И вот этот второй вдруг замечает то, что остальные пропускают: странную закономерность, неочевидное решение, неожиданный поворот. Любопытство буквально расширяет поле зрения. Пока вы искренне хотите разобраться, мозг активно ищет связи и строит гипотезы. Он не просто «потребляет» информацию — он её перебирает, примеряет, комбинирует. А значит, быстрее находятся нестандартные ходы там, где другие видят только привычные шаблоны. Любопытство задаёт направление: оно помогает увидеть шанс там, где его вроде бы и нет, и задать тот самый вопрос, после которого всё начинает складываться. 💬 А что в последнее время пробудило ваше любопытство? Может, случайная статья, странный факт, чужой опыт — расскажите, пожалуйста, в комментариях. Порой даже самые маленькие открытия ведут к чему-то по-настоящему интересному. 😊
На деле прошлого уже нет, а будущее ещё не наступило. Есть только сейчас, и это то, что подлинно есть. Но способны ли мы жить в настоящем? Нет, если внутри головы только неумолкающая суета с мыслями о себе. Но что это, если не наши собственные мифы о том, кто мы такие и с чем нас едят. Все они о прошлом и будущем, которые отсутствуют как класс. Итак, мы создаём какое-то представление о себе, и живём — словно бы мы и есть это самое представление. Однако, мы в таком случае и не живём — жить можно только в настоящем, а представление из прошлого, которого уже нет. С будущим ещё хуже — оно абсолютная гипотеза. Звучит до абсурдности странно — ведь получается, что мы не живём, а только представляем, что живём. А как же тогда жить по-настоящему — совсем без представлений? Но как это возможно? Или какие у нас должны быть представления, чтобы мы действительно обнаружили подлинность своего существования? Логически этой задачки вы не решите, но именно поэтому — именно с такой, парадоксальной постановки вопроса и начинается настоящее мышление. Возьмите хоть Будду с Сократом, хоть Достоевского с Хайдеггером. Впрочем, когда ты осознаёшь, что все твои мысли о себе — это не ты, а какой-то лишь «пшик» — тут и открывается свобода. Больше не нужно цепляться за декорации, выстроенные по «границам» твоей «личности» и сжиматься от страха перед неизвестным. Да, сама по себе философия не даёт универсального рецепта счастья. Но она показывает путь — как нам задать себе те вопросы, которые позволят каждому, кто готов воспринять их неформально, пройти по тонкой нити, разделяющей две великих иллюзии — прошлое и будущее. 👉 2 октября в 19.30 по мск приглашаю вас присоединиться к онлайн-просмотру моей лекции «А где же счастье?» — мы рассмотрим вопрос достижения счастья с самых разных сторон и выясним, где же его место. Ссылка для подключения уже в моих сторис!
В базе 41 рилсов по этому фильтру. Регистрация и любой из тарифов открывают рейтинг целиком, плюс фильтры, выгрузки и избранное.
Регистрация смотреть тарифы →