Та самая пп-шница🤌🏽. Делюсь полезными рецептами, мотивацией и лайфом. Cooperation @pr_yakyshevaaa тг-канал с пользой 💔
yakyshevaaa Культурный спорт 🤌🏽
yakyshevaaa Сколько у нас ушло на обустройство спальни? Ссылки на всё в Тгк: yakyshevaaa
yakyshevaaa Когда руки из того места 😁💔
yakyshevaaa Часть 1. Обустраиваем квартиру в Москве под сдачу ❤️ Делитесь опытом с новечками в этом деле 😂 как не нарваться на таких жильцов !?
yakyshevaaa Мы купили квартиру в Москве 🥹💔 Не верю, что пишу это! Все мечты сбываются В тг записала голосовое и рассказала почему Москва и как всё было (ссылка в шапке профиля)
yakyshevaaa Обсудим?🍷
yakyshevaaa Что я говорю/что слышит общество Дополняйте 😂
yakyshevaaa Паста с тунцом, которая даст долгую сытость💪🏼 Быстро и вкусно! Возьми: 110 г тунца консервированного 2 зубчика чеснока (либо сушеный) 50 г феты помидоры 70-100г Соль, прованские травы 1 ст л оливкового масла 70 г сухих макарон (отварить) Приготовление: 1. Томаты, чеснок, запечь вместе с сыром Фета,прованскими травами в аэрогриле при 180г 10 мин (в духовке 200 градусов, 20 минут) 2.Добавить к ним тунец, перемешать, чуть придавить томаты. Переложить пасту, сваренную аль-денте и немного бульона, в котором варилась паста. 3. Все перемешать, подавать с зеленью Приятного аппетита ❤️
yakyshevaaa ..и безумно счастлива ею быть 🤍
yakyshevaaa Пп запеканка, воздушная, как облачко ☁️ Много белка, море удовольствия! Возьми: •2 пачки мягкого творога •2 ст.л сметаны •сахарозаменитель, соль по вкусу •ванилин 3г •кукурузный крахмал 1 ст.л с горкой •1 яйцо Выпекаю в аэрогриле при 140г 15 мин, затем при 180 еще 7 мин. Приятного аппетита!
yakyshevaaa План, как приучить себя пить воду. Поделитесь, сколько вы выпиваете в день и легко ли вам это даётся?