sinchuk_fit
Недавно ёкнуло мне в бошку,
что пять лет назад показалось бы
вершиной тупости
и вреда для здоровья))
В тридцать я впервые надела часы,
что шаги считают и увидела там
торжественные 700 шагов💪🏻
На слуху были те самые 10 тысяч,
что должны легко даваться хоть кому
[ кроме меня вероятно ]
И лишь один вопрос, нахер оно мне надо.
Но тк 90 кило красы меня тотально
не устраивали, я пошла)) Злая, как черт,
красная как помидор и мокрая, как тряпка.
Фору давал мне каждый дед, ловко виляя
костяной жопкой. Ну а я останавливалась,
злилась, но шла, тк шаги остались единственным,
в перечне спортивных вариантов.
Проще не было.
Неделя завершилась, а во вторую
я уже могла делать меньше пауз
и десять тыщ не казались миллионом тыщ🦦
Вес уходил, а энергии прибавлялось.
Как это вообще? Делаешь больше,
а остаешься живее и радостнее?
Первый месяц закончился,
забрав с собой 5 кило
и оставив здоровый румянец
и улучшившийся сон))
Хорошо, шаги ебаные,
так и быть, продолжаю😂
Вот я обогнала первого деда,
понял да, с кем имеешь дело, приятель?
Вот я на 4 этаж захожу без отдышки,
вот я чихаю, а трусы подозрительно сухие.
Что происходит, Хьюстон?
Третий месяц принес понимание,
без этой пышущей энергии я больше не хочу))
Оказывается тело, дает столько энергии,
сколько попросишь,
вот только запрос этот заключается в движухе,
а не в разговорчиках.
Дальше изменения коснулись
еще и взрослой жизни,
под одеялом пропали эти дурацкие хлюпания🙈
Оказывается шаги, это еще и про органы малого таза, неожиданно))
В голове, что годами была без кислорода,
стали появляться самые разные идеи,
яркие, как в детстве)
В эту субботу я написала в сториз,
мол пошлите в рекорды?
И мы пошли)) Крайне легко мне дались эти 35км,
что раньше казалось невозможным😎
Многие принесли по 50 тыс,
а еще 60 и даже 70 сделала Василиса из Тараза.
А Валентина из Лисаковска прошла 38 тыс в 63 года,
как вам такое?))
Сила твердого решения❤️🔥
Хочу оставить на память здесь этот славный денёк,
ну и в новые рекорды можно идти получается))
