pp_mari_food Кайфун в Абхазии 😍

pp_mari_food Миссия задуть свечу в пять месяцев 😂выполнена ) 8 кг счастья 🥹

pp_mari_food Этот салат доказывает! свекла может быть не скучным овощем 🤤а главным героем блюда!
Запечённая до сладости, с нежной фетой, хрустящим миндалём и ароматной медово-горчичной заправкой , лично мне хочется готовить снова и снова этот салат !

Салат со свеклой ❤️

Ингредиенты:
• Свекла — 3 шт.
• Чеснок — 3–4 зубчика
• Оливковое масло
• Прованские травы
• Соль, перец — по вкусу
• Сыр фета
• Зелень (у меня руккола и шпинат)
• Миндаль

Для заправки:
• Оливковое масло — 1 ст. л.
• Зернистая горчица — 1 ч. л.
• Мёд — 1 ст. л.
• Рисовый уксус — 1 ч. л.

Приготовление:

Свеклу очистите, разрежьте пополам и сделайте небольшие надрезы. Выложите вместе с чесноком в форму, застеленную пергаментом. Добавьте прованские травы, соль, перец, полейте оливковым маслом и отправьте в заранее разогретую до 180°C духовку примерно на 40 минут — до мягкости и лёгкой карамелизации.

Для подачи выложите на тарелку зелень, полейте половиной заправки, сверху добавьте ароматную запечённую свеклу и раскрошите фету. Полейте оставшейся заправкой и завершите всё хрустящим рубленым миндалём.

Получается очень вкусно, ярко и идеально как для ужина, так и для праздничного стола !

Примерное КБЖУ (на весь салат, если взять: 100 г феты, 30 г ми

pp_mari_food ГрандШеф — техника, которая заменит половину вашей кухни 🥩🔥

WB: #WW401023

Готовить быстро, вкусно и без лишних усилий — теперь это реальность.
ГрандШеф берёт всё на себя: от идеального стейка до домашней выпечки — и делает это в 2 раза быстрее, чем духовка или гриль.

Почему его хочется уже сейчас:
✨ 16 функций — один прибор вместо множества
✨ Простая и понятная панель — включили и готовите
✨ Щуп для идеальной прожарки — как в ресторане
✨ Большая чаша 8 литров — хватит на всю семью
✨ Точная настройка температуры (25–250°C) — контроль до 1°
✨ Умная система подскажет, когда переворачивать

С ним вы без усилий приготовите сочный стейк, нежный лосось, хрустящую картошку, овощи на пару и даже ароматный пирог.

Один раз попробуете — и возвращаться к обычной кухне уже не захочется 😉

pp_mari_food Со стиралки в шоке 🤪

pp_mari_food Дмитрию Александровичу — 4 месяца!
Наш маленький босс ❤️

7 400 г счастья, улыбок и уже характер!
Колики позади — на смену им пришли прорезывания зубиков 🦷

Расти здоровым, сильным и таким же любознательным.
Пусть каждый день приносит тебе новые открытия 💋

Радуй нас дальше и ещё больше, наша душа ❤️

pp_mari_food Брауни без сахара , муки 😍

подробный рецепт в моем канале - ссылка в шапке профиля 😍

pp_mari_food Воздушное 😍яблочное суфле - пастила 🍎всего 50 ккал
Подробный рецепт в моем канале MAX (ссылка к шапке профиля 👆🏻)

pp_mari_food Солнечные пасхальные яйца 🌞

Золотые, сияющие и невероятно простые. Даже если вы никогда ничего не красили получится с первого раза.

Подробный рецепт в моем канале MAX - ссылка в шапке профиля

pp_mari_food Белковые блинчики — идеальный вариант для вкусного и полезного завтрака! 🥞✨

Ингредиенты:
- Творог мягкий обезжиренный — 120 г
- Яйцо — 2 шт
- Мука — 50 г
- Кипяток — 100 г
- Щепотка соли
- Подсластитель по вкусу
- Масло для смазывания сковороды

Приготовление:
1. Смешайте творог, яйца, соль и подсластитель до однородности.
2. Добавьте просеянную муку, хорошо перемешайте, чтобы не было комочков.
3. Влейте кипяток, снова перемешайте.
4. Оставьте тесто “отдохнуть” на 10-15 минут.
5. Обжаривайте блинчики на смазанной маслом сковороде с двух сторон до золотистой корочки.

Пищевая ценность на всю порцию:
Калории: 350 ккал
Белки: 28 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 41 г

Выход 7 шт

Приятного аппетита! Наслаждайтесь полезным завтраком без лишних забот о фигуре! 💛

#блинчики #рецепт #полезноипросто #правильноепитание #завтрак