pepe_nikitina Миллениалы - легендарное поколение.
Это люди 30-45 лет, которые выглядят на 25, но чувствуют себя на 65)
Живут на кофеине, магнии и легкой ностальгии.
Много работают, постоянно прибухивают.
Ими все еще командуют родители. Но теперь еще присоединились собственные дети.
И все еще не определились, кем хотят стать.

Сколько нас, миллениалов? Ставьте ♥️

#барнаул #блогер

pepe_nikitina Жизненно, но мы держимся✊😂

#пп #зож #спорт #юмор

pepe_nikitina ЗАВТРАК 🔥🔥🔥
Ингредиенты:
Хлеб
Авокадо 1шт.
Яйцо 2шт.
Крабовые палочки 2 штук.
Креветки самые вкусные 👉 @yagoda__22
Соль, специи по вкусу

Хлеб подсушить на сковороде или гриле. Креветки обжарить 5 минут на масле с чесноком. Авокадо размять, посолить. В яйца добавить крабовые палочки. Выливаем яичную смесь на сковороду и делаем форму под хлеб.
Хлеб намазываем авокадо, далее яичную смесь, сверху креветки.
Готовьте с удовольствием 🤍

#пп #зож #ппрецепты #ппзавтраки

pepe_nikitina Кофе с конфетой РОМАШКИ
Получается со вкусом коньяка🥃☕️
Вот если не верите, так проверьте!!!👌

На одну чашечку кофе берем одну конфетку РОМАШКИ
Делаем кофе в режиме капучино 🤤

#кофе

pepe_nikitina САМЫЕ ТРЕНДОВЫЕ🥚 #пасха2026

Что нужно:
▪️теплая вода (40-50) градусов 200-300мл
▪️уксус 9% - 2 столовых ложки
▪️краситель пищевой 1-2 гр (у меня красный)
▪️масло растительное
▪️вареные яйца (сухие)

Что делаем:
▪️в теплой воде размешиваем уксус и краситель
▪️сухие вареные яйца хорошо смазываем растительным маслом и помещаем в раствор
▪️достаем через 10 минут и даем высохнуть
▪️при желании можно смазать маслом, но масло немного на них остается, просто вотрите салфеткой

Уверена, такое окрашивание яиц отлично впишется в трендовый декор пасхального стола в этом году🐣🕊️

#тренд #2026 #пасха #декор

pepe_nikitina А кому сейчас легко?😂

#пп #зож #юмор

pepe_nikitina Кулич без заморочек 😉

На 2 кулича:
Слоёное дрожжевое тесто-500 гр
Масло сливочное - 60 гр
Сахар - 4 ст.л
Начинка:
Мак
Грецкий орех (можно любую начинку)

Тесто раскатываю.
Смазываю сливочным масло и посыпаю начинкой, один кулич у меня с маком, другой с грецким орехом.
Тесто скрутить в рулет, разрезатьего посередине вдоль, оставляя хвостик примерно 2 см. Закрутить улиткой, одну половинку рулета к его началу и вторую половинку также, затем одну половину укладываем поверх второй.
Аккуратно поместить в форму для запекания (у меня форма 11 на 8), отправить в аэрогриль на 10 минут 40-50С. За это короткое время куличи хорошо поднимутся. Далее увеличиваем температуру до 150С и выпекаем 30 минут, потом еще увеличиваем до 160С и еще готовим минут 7-10. Так наши куличи идеально пропекутся и будут румяными. Либо в духовке 40 мин при 180 гр.
В конце приготовления посыпать сахарной пудрой♥️

#пп #пасха #ппрецепты #зож

pepe_nikitina Будем честны, хочется шашлыков и похудеть😂👌

#пп #зож #ппрецепты #юмор #спорт

pepe_nikitina Согласны?😂

#дети #спорт #горныелыжи #манжерок

pepe_nikitina 3 верных способа как помочь своим ногам, если мучают отеки и тяжесть☝️

Отправь подруге, которая жалуется на отёки!

#отеки #пп #зож #лимфодренаж #ототёков

pepe_nikitina Жизненно, но мы держимся✊😅

Отправь своей подруге👯‍♀️

#тренд #пп #зож #спорт #юмор