pe4urkina Банановый торт 🍰

Ингредиенты:
Банан -120 гр
Яйцо -2 шт
Греческий йогурт-110 гр
Какао без сахара -2 ст л
Мука или клетчатка-2 ст л
Щепотка соли
Щепотка соды
Сах зам - по вкусу

Для крема :
Рикотта -400 гр
Сах зам- по вкусу (не жалейте)

Для теста все смешиваем и выпекаем блинчики на разогретой сковороде на капле масла с двух сторон . У меня получилось 7 блинчиков . Для крема смешиваем клетчатку с сах замом . Собираем тортик : корж - крем - корж - крем . Украшаем какао и можно наслаждаться ! Пропитки не требует

pe4urkina Ватрушка с вишней 🍒
(На 2 порции)

Ингредиенты:
Творог 5% -180 гр
Яйцо -2 шт
Сода или разрыхлитель-0,5 ч л
Рисовая мука (любая) - около 150-200 гр
Вишня без косточки -300 гр
Сах зам -5-6 гр
Кукурузный крахмал-2-3 ст л

Приготовление:
В глубокой тарелочке смешиваем творог , 2 яйца , разрыхлитель . В 3 этапа вводим муку и замешиваем эластичное тесто. Тесто накрываем пакетом и убираем в холодильник на 20-25 минут . Замороженную вишню выкладываем в сотейник , добавляем сах зам , добавляем 50-70 мл кипятка и увариваем до закипания . Добавляем кукурузный крахмал и быстро перемешиваем лопаткой , чтобы крахмал растворился , буквально 1 минутку . Убираем с огня . Остужаем вишню . На силиконовый коврик или в форму выкладываем тесто и формируем ватрушку с бортиками . Выкладываем вишневую начинку . Смазываем края ватрушки яичным желтком и убираем в духовку при 180 гр на 30-35 минут .

Ватрушка получается с легкой кислинкой и очень вкусная 🤩 идеальный завтрак 🍒

pe4urkina Девочки посмотрите что я нашла 😍 беспроводная зарядка 3 в 1 !
Арт Озон: 1597592280
Артикул на ВБ: WW229969

pe4urkina

pe4urkina Или как вспомню что вешу на 40’кг больше - так вздрогну 😹

pe4urkina И пока это самый минимальный результат 😍
А прошел то всего месяц 🤗никогда не любила спорт , и вот полюбила

pe4urkina Топ 🔝 вкусных начинок с лепешкой роти

1) хачапури по аджарски
2) пирожки с вишней как из «вкусно и точка»
3) чебуреки с ветчиной и сыром
4) чебуреки с мясом

Готовится 10 минут в аэрогриле ❤️

pe4urkina До лета 60 дней 🫶

pe4urkina Высокобелковые конвертики на завтрак

Ингредиенты на 3 конвертика :
-180 гр творога 5%
-1 яйцо
-2 белка
-100 гр сыра
-зелень по вкусу

Начинку перемешать , лист лаваша разделить на 2 части , в цент лаваша выложить 3-4 ст л начинки , завернуть в конвертик (лишние края обрезала) обжарить с двух сторон на капле масла 🫶

pe4urkina Ваше тело - ваш выбор
2019 год , на весах + 40 кг , я и подумать не могла что у меня получится ✨