olga.poltoratskya Мальдивы для наших директоров — это уже не просто поощрение. Это традиция.

Каждый год мы вывозим команду, которая доказывает: результат — это не случайность. Это выбор. Каждый день. Каждый час. Каждый год.

В этот раз за океаном — 8 человек. За плечами каждого — годы работы, пройденные ступени, десятки тысяч принятых решений.

Но есть кое-что, что объединяет их всех.

Каждый из них начинал не в кабинете. Не с корочкой MBA, а с должности продавца в нашем магазине.

И сегодня это:

Андреева М.В. — 26 лет в компании
Барышева Е.А. — 26 лет
Сухочева О.В. — 21 год
Боева С.А. — 26 лет
Гурьева Т.А. — 28 лет
Бабичева С.Н. — 24 года
Селезнева Е.В. — 10 лет
Рукина Т.В. — 10 лет

Это не просто цифры в трудовой книжке.
Это история о том, как из продавцов вырастают профессионалы, управляющие гипермаркетами и торговыми центрами.

Мы не обещаем лёгких карьер. Мы даём возможность. А дальше — всё в руках человека.

И когда мы смотрим на них на берегу океана — уставших, счастливых, собравших велосипед из самих себя, — понимаем:
эта самая лучшая команда, которая умеет работать и отдыхать.

Корпоративные путешествия — про уважение.
К людям, которые строят наш бизнес. Год за годом. Десятилетиями.

Спасибо вам, наши дорогие.
😘

olga.poltoratskya Турецкие бренды Soli предлагают технологичные решения, которые превосходят стандартные российские аналоги по многим ключевым параметрам. Именно по этому мы заключили контракты с турецким заводом производителем и поставляем средства для стирки самостоятельно .

olga.poltoratskya На первый взгляд - это просто разные упаковки салата, но каждая отвечает за свой функционал, у каждой упаковки свое место на витрине. А в какой упаковке вы бы купили салат?

olga.poltoratskya Отправляй +, и я пришлю подборку классных, полезных продуктов из супермаркета, на которые вы раньше могли не обращать внимание.

olga.poltoratskya Это идеальный продукт для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Этот сочный корнеплод на 90% состоит из воды, а его калорийность — всего 18 ккал на 100 граммов!3 главные причины добавить дайкон в рацион:
-Улучшает пищеварение.
Фермент диастаза помогает организму легко расщеплять тяжелые крахмалистые углеводы.
-Очищает организм.
Клетчатка выводит токсины, а калий мягко избавляет от лишней жидкости и отеков.
-Укрепляет иммунитет.
Высокое содержание витамина C защищает от простуд и поддерживает молодость кожи.
В отличие от обычной редьки, дайкон не содержит горчичных масел, поэтому у него мягкий вкус без лишней горечи. Идеально для легких салатов!

olga.poltoratskya Котлета по-киевски или почему дома её почти никто не делает? Потому что это 60–100 минут активной работы на 4 штуки:
отбить цельное филе с косточкой
завернуть 20 г масла
сделать тройную панировку
заморозить, чтобы масло не вытекло
А потом ещё жарить.

✅ Правильный рецепт — только из цельной грудки, с маслом внутри, соль, перец, панировка. Никакого фарша и укропа.
👉 Именно такие продаются в торговой сети «Европа» (охлаждёнными или замороженными).
Дома останется только :
сразу на сковороду / в аэрогриль
10–15 минут — и готово
сочно, хрустяще, масло внутри

Никакого «танца с бубном». Купил — приготовил — съел.
Пробовали наши полуфабрикаты?

olga.poltoratskya Чтобы открыть пекарню, нужны 4 вещи:
Деньги.
Помещение с нормальной вытяжкой и мойкой.
Хороший пекарь (один — уже армия).
Голова, чтобы посчитать себестоимость круассана.

Коллеги, у кого свои пекарни, что забыла?

olga.poltoratskya Шпаргалка по свежемороженой рыбе:

🍣 Лосось (филе-кусок) — благородный вкус и много белка. Раскрывается при запекании.
🐟 Форель (стейк) — бомба омега-3 и витамина D. Жарьте или запекайте.
🦑 Кальмар — рекордсмен по B6 и B12. Готовится 3–5 минут!
🐟 Скумбрия — идеальна для гриля. Максимум омега-3.
🌊 Мойва — чемпион по доступному белку и омега-3. Отлично жарится.
🥣 Путассу — для ухи и котлет. Много селена, йода, фосфора + низкая калорийность.
🐟 Минтай (филе) — лёгкое белое мясо для щитовидной железы.
🥘 Палтус (филе) — тушите и получайте минералы.
🍳 Тилапия — источник легкоусвояемого белка. Пеките или жарьте.
🐟 Хек — нежный белок для жарки и запекания.

Как выбрать, если сомневаетесь?
- Хотите омега-3 → берите скумбрию, форель, мойву.
- Нужен йод и селен → путассу и палтус.
- Готовите детям без костей → филе минтая.

👉 Выбирайте нашу марку Люблю Жизнь— потому что вы заслуживаете честный продукт на своём столе.

olga.poltoratskya А по каким критериям ты выбираешь бутылку воды в супермаркете?

olga.poltoratskya Завтрак без белка и клетчатки — это просто первый перекус перед вторым завтраком )))
Проверено: ✅ Белок = не хочешь есть через час. ✅ Клетчатка = нет тяжести и тумана в голове.

Пиши в комментах «Завтрак» и я пришлю 7 рецептов вкусного, полезного и красивого завтрака.