🔶Скульптор с научным подходом. 🔹Тренер по ЛФК @bai_fit_tuva 🔶Биолог и нутрициолог 👩‍🔬 🥑. 🔹Со мной сожгли 8 тонн жира 🫣. 🔶Путешественница ➕35стран

Другие видеоролики блогера «Bailak | ФИТНЕС-ТРЕНЕР (mongush_bailak8)»

10 334

mongush_bailak8

20 февраля 2026
Просмотры
10 334
Подписчиков
55 073
vER
18,8%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
25 220

mongush_bailak8 Во время обследования в рамках проекта у врача @dr_izolda_biche_ool у одной участницы обнаружен опухоль. Возможно Сайзана пришла в проект, чтобы узнать и вылечиться заранее. Будем ждать ее потом 🫶🏻. У нас все по плану 😍. За кого болеете? Пока лидирует Алена 🤩

13 февраля 2026
Просмотры
25 220
Подписчиков
55 073
vER
45,8%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
6 622

mongush_bailak8 Спасибо моим близким, родным и друзьям. За то,что вы со мной всегда 🥰🫶🏻🫶🏻

9 февраля 2026
Просмотры
6 622
Подписчиков
55 073
vER
12,0%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
17 202

mongush_bailak8 Happy birthday to me 😄. Благодарю родителей за жизнь)

8 февраля 2026
Просмотры
17 202
Подписчиков
55 073
vER
31,2%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
37 400

mongush_bailak8 Алюминий токсичен при избыточном накоплении, поражая нервную систему, почки и кости. При ежедневной готовке на алюминиевой посуде может повредить здоровью!

Лучшей посудой для готовки считаются материалы, обеспечивающие равномерный нагрев, долговечность и безопасность для здоровья: нержавеющая сталь, чугун (в том числе эмалированный) и качественная керамика. Универсальный выбор — нержавеющая сталь 18/0 до 18/10, а для жарки и тушения идеально подходят чугунные сковороды. 
Всем здоровья!

7 февраля 2026
Просмотры
37 400
Подписчиков
55 073
vER
67,9%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
6 688

mongush_bailak8 🌍🫶🏻🫶🏻Bali 🥰

21 января 2026
Просмотры
6 688
Подписчиков
55 073
vER
12,1%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
30 129

mongush_bailak8 Хотим поблагодарить врачей клиники @diar_clinica за помощь которую оказывают. Комплексный подход и диагностика очень помогают при похудении.

16 января 2026
Просмотры
30 129
Подписчиков
55 073
vER
54,7%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
16 738

mongush_bailak8 Давайте вместе беречь нашу природу, не бросать мусор, использовать экопакеты.Брошенный мусор может стать причиной отравления и самого человека. Именно из мусора по сложной пищевой цепочке в организм человека могут попасть крайне опасные тяжелые металлы. В частности, их накапливают съедобные грибы. Никакая термическая обработка не избавит их от накопленных токсичных элементов: свинца, ртути, кадмия, мышьяка.🥹
Природа это наш дом! Без него жизни не будет.

10 января 2026
Просмотры
16 738
Подписчиков
55 073
vER
30,4%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
39 287

mongush_bailak8 Главный врач нашего проекта «Трансформация» Аяна Анталовна. Почему исключили на время красное мяс, а добавили конину и белое мясо? Принимает в клинике “Алдан”

7 января 2026
Просмотры
39 287
Подписчиков
55 073
vER
71,3%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
78 852

mongush_bailak8 Каким средством для мыться посуды ты пользуешься ?

5 января 2026
Просмотры
78 852
Подписчиков
55 073
vER
143,2%
Категории
Рилсы в топе
mongush_bailak8
Закрыть