mama_leto Это были самые удивительные роды…
Монтирую и плачу, вспоминаю и плачу, смотрю на малышку и снова плачу…

Было волшебно 🙏🏼

mama_leto Сырный овсяноблин в вафельнице
(на сковороде тот же рецепт)

На 2 вафли (или 1 блин)
•50 г овсянки
•1 яйцо
•40 мл немолока
•40 г сыра
•чуть соли

Чтобы всё получилось 100%, дайте смеси настояться минут 15
Жарить без масла 👌🏼

mama_leto Я уделяю очень большое внимание закаливанию.
Уверена, что поэтому, несмотря на то, что дома 5-ро детей, в аптечке у нас только парацетамол и мазь от растяжений)
⠀
Вот так мы и начинаем:
Баня в первую неделю жизни, хоть и ехать нам до неё 100 км
А в бане контрастные процедуры: парение веником, окунание в чуть прохладную водичку - мягко и нежно
⠀
Следующий этап - грудничковое плавание в прохладной воде (постепенно снижаем до 28*, чтобы в 2 месяца начать занятия в бассейне)
⠀
Контрастный душ, парение ножек, ходьба босиком по снегу, окунание в купель - это всё впереди и поэтапно.
⠀
И знаете, что самое главное в процессе закаливания?
Это уверенность мамы, что она всё делает правильно и на пользу!
⠀
А потом в детских секциях все удивляются, что мои дети не пропускают занятия и тренировки по болезни.
Мы не избегаем никаких контактов, не пьем иммуномодуляторы и противовирусные, а зимой спокойно ходим без шапок.
⠀
Что ещё маме надо?
Дети здоровы - мама спокойна и счастлива!

mama_leto Старший брат 💔🥹
Когда я увидела, как он целует её пяточки, моё сердце 💔
Как идеально вторая часть видео продолжает первую)
Макс с такой любовью и нежностью к младшей сестричке 🥰

mama_leto Врываемся в 2026 🎄🎊

mama_leto Спасибо 2025!
Ты был шикарен!!!

mama_leto Я не знаю, что там у женщины творится с гормонами после родов, но я просто оторваться от неё не могу ❤️‍🔥

mama_leto Удвоим ваш сертификат в @male_centre

Массаж - это круто в любом возрасте, в любую погоду, с любым настроением!
Дари заботу 🫶🏼
Дари любовь ♥️
Дари массаж 💆🏼‍♀️

mama_leto Пусть сбудется у всех, кто желает 🙏🏼

mama_leto Отношение к телу до и во время беременности определяет, как оно будет выглядеть после 💯

mama_leto Тренд создан для меня
⠀
2024 пытался меня сломать
2025 заботливо собрал меня заново