leonov_chef Почему вы не хотите полюбить брокколи?🥦

leonov_chef После этого рилс многие вздохнут с облегчением и на кухне станет приятнее готовить, еда вкуснее, а фигура точенее.

Ну а для полной красоты Кидай ПОСУДА сюды и узнаешь полный список необходимостей👇🏼

leonov_chef Добавляя всякий шмудряк в бульон, вы его не делаете вкуснее, вы его портите всеми этими морковками и палочками от зелени.

А ведь секрет хорошего бульона очень прост👨🏼‍🍳

1 каркас куриный на 1 литр воды.
1 чайная ложка уксуса яблочного.
Солю сразу, это ВАЖНО!!!
Лавровый лист 1 на литр
Перец душистый 3 шт на литр
Зубчик чеснока не чищенный, но разрезанный пополам.

Закипело, снял накипь, огонь на минимум и варить пока не вспомнишь, часа 2-3, а то и больше. Выпаривается он примерно на 40-50%

И всё, и всё. Овощи и корешки ток усложнят процесс, а итоговый вкус проиграет этому чистому бриллианту.

Уверен, у многих теперь еда станет еще вкуснее, а рацион полезнее 👨🏼‍🍳

leonov_chef А если черканешь ВКУСНЯТИНА в комментариях, то получишь подборку класснючих рецептов 👨🏼‍🍳

leonov_chef Страшная тайна. Жены стараются вас кормить полезно и сбалансированно не потому что хотят навредить, а наоборот, хотят, чтоб вы кони не двинули раньше времени.

А еще так они проявляют свою любовь и заботу к вам и им очень грустно от ваших таких выходок, в которых кроме детского идиотизма ничего нет.
Ни любви, ни мужества, ни уважения, НИЧЕГО

leonov_chef Есть вещи покрепче моей ноги 😄

Например, любовь к брокколи 🥦 После перелома ем даже больше, потому что из нее хорошо усваивается кальций, а для срастания косточек само то.

Только не надо страдать над вареной капустой с грустными глазами. В видео уже показал, как я ее готовлю, что даже ребенок стал фанатом 🥰

🎁 Пишите в комментах ФАРШ - подарю 5 рецептов со смачной болоньезкой. Брокколи там тоже есть )

leonov_chef Угадайте, кто я по гороскопу)

leonov_chef Нигде в мире вы больше не попробуете такое мороженое! 😲

Оцените начинку по шкале от 1 до 10, где:
1 - фу, совсем Серый сдурел
10 - это что за диво дивное, бегу тоже готовить! И подруге вашей тоже надо узнать рецепт этот✌🏼

А если хотите больше мясных рецептов, просто черканите ФАРШ и бегите проверять директ 😉

leonov_chef 5 рецептов с болоньезе

Пиши ФАРШ и забирай мои фирменные блюда из одной основы!

🍝 Паста болоньезе
🌯 Буррито
🥦 Брокколи с болоньезе
🍚 Ризотто
🥬 Капустная солянка

Специально для тех, кто устал есть одно и то же!

leonov_chef 👨🏻‍🍳 Оставь 54321, если хочешь получить мой новый урок по продуктовому шопингу.

Суперпростой метод, как перестать выкидывать продукты, тратить меньше, а питаться круче! Еще и презенты к уроку задарю самым шустрым 😉

leonov_chef 7 мин в магазине - и у меня куплены продукты на неделю!

А вы так можете??

Записал урок про мой уникальный метод закупки продуктов 👨🏻‍🍳 Всего одно видео - и вы научитесь ходить в магазин без стресса, лишних трат и «опять нечего готовить».

🔥 Успейте посмотреть, пока урок бесплатный! Пароль в комменты: 54321 👇🏻👇🏻