Арина-про похудение| мотивацию и рецепты•UGS📍Краснодар

По другому никак🤭 @segun_krd

@kurmano.wa

Сохраняй рецепт ленивых пирожков😱 Нам понадобится:(на 6 маленьких шт) 3 вареных яйца 1ст л греч йогурта Лук зеленый 20-30гр твердого сыра Соль/специи 2ст л муки( у меня пшеничная, можно рисовую) Яйца и сыр натереть на терке, нарезать лук, добавить йогурт, соль и специи, все перемешать Всыпать муку и перемешать до однородности Готовить на сковороде с 2 сторон до золотистой корочки❤️‍🔥 Приятного аппетита ✨

@kurmano.wa

Оооч люблю своих детей, но в садике им лучше😆

@kurmano.wa

-14кг на правильном питании и иногда с тренировками🥹 Моя цель 55кг После вторых родов худеется тяжелее, но кто мы такие чтобы сдаваться 😄🤞🏼 Я честно делюсь о своем пути похудения, если интересно, оставайся💕

@kurmano.wa

После чёрной полосы обязательно наступит белая🫀

@kurmano.wa