kattishu 💕В АВГУСТЕ 2-й ПОТОК DETOX

‼️Не пропустите,программа легкая,информация в доступном формате,есть чат поддержки,рабочие схемы достижения результата 🏆

К 1 сентября ВЫ - самые красивые,здоровые,энергичные,счастливые,ресурсные,с красивыми фигурками 🫶🏻

DETOX- это один из инструментов отказаться от алкоголя и почувствовать жизнь без бокала по вечерам,заняться собой и направить свою энергию в нужное русло!

Поверьте,я знаю о чем говорю!К сожалению мы привыкли снимать усталость ГРАДУСОМ,после бокала,двух одевать розовые очки и тратить время на иллюзию,вместо реальности-так проще,но это наше здоровье!

Алкоголь-это самый сильный наркотик,он в доступе,есть люди,которые выпивают 150 мл вина в месяц и больше не хотят,а есть те,кто нюхает пробку и уходят в пике….,пьют все выходные и разбитые в понедельник идут на работу,у всех истории разные,но никто кроме нас самих не сможет это остановить

Мы не в силах это признать сразу,это стремно,страшно,неприятно,но это болезнь ,которая захватывает прекрасную половину человечества

Аскезы,кодировки,бабки,шаманы,психологи-я всю жизнь борюсь,но только сейчас я пришла к правильному решению

Разобраться в себе,найти причину и всё изменить,сейчас я прохожу мощный процесс выздоровления

🫶🏻Я ГОТОВА ЕГО ТРАНСЛИРОВАТЬ

kattishu Всем доброе утро, прошла неделя, режим дня, рабочий процесс, питание, тренировки, всё отлажено

Учусь замедляться, свободного времени нет, работа персонально и в группах, выполняю задания, решаю бытовые вопросы, которые остались за пределами заведения, работаю, учусь жить по-новому🫶🏻

kattishu 🏆 С понедельника начинаю утренние пробежки до моря, прям пообещала себе заводить будильник и вставать раньше

Мой «санаторий» перестаёт быть томным😁

Вчера была третья сессия с психологом,проревелась …. тема отношений,как соберусь с мыслями -расскажу в сторис

«Я ЗАПРЕТИЛА СЕБЕ ЧУВСТВОВАТЬ»

Сегодня в сториках 2-я серия ремонта,до вечера🤝

kattishu Я НА СВОБОДЕ😁

Кто ещё не знает, я сейчас нахожусь в РЕХАБЕ

Хочу навсегда избавить себя от страшной болезни,не глушить свои чувства и боль бокалом

Я не пью по вечерам,я не пью в рабочих проектах,не пью месяцами,но наступает момент ,когда я достигаю определённую цель или случается триггерная ситуация,я изолируюсь и начинаю себя топить ….

Не хвалить и проощерять за заслуги ,за поступки,а копать разные ситуации, заниматься самопожиранием,критикой и загоняю себя в роль жертвы

……потом болею,выхожу,вывожу и снова в достигаторство-это замкнутый круг,проблема есть ,нужно найти корень

Я обратилась к специалистам ,работаем ,я благодарна команде за помощь и поддержку,за столь профессиональный подход

Сегодня рассказываю в сторис ,закреплю в актуальных🫶🏻

kattishu 🏆ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ

Хочешь узкую талию и упругие , круглые ягодицы?

Пиши в Direct «онлайн»

kattishu 🙏🏻💕

kattishu 😂ЭТОТ ВЗГЛЯД

😂😂😂😂

kattishu 💕УВАЖАЕМЫЕ ХИМЧАНЕ

Не могу не поделиться с вами находкой,ну не к чему придраться,а я оооочень люблю качество во всем !!!!

Вечера,завтраки и обеды я рекомендую проводить у наших друзей

@everest.chalet.lounge

Обеденный Сет мне обошёлся в 890₽ за 3 блюда,я съела борщ,остальное взяла домой

Какая экономия,в магазине я трачу больше ☺️

kattishu 🥗DETOX

‼️ если вы давно тренируетесь, но не видите результат

‼️ если тренировочный процесс отложен, а питание нет

‼️ если через месяц вы планируете отпуск и хотите прекрасно выглядеть на пляже

‼️ если вы готовитесь к беременности или восстанавливаетесь после родов

‼️ если есть отёки и целлюлит

‼️ если нет сил и энергии

‼️ если без контроля и сопровождения вы не можете справиться

🏆ВАМ ПОРА К НАМ👇🏻

Ссылка на пред#коррекцияфигурымосква #похудение #ягодицы #школапитания #тренировкионлайн старт марафона в шапке профиля

kattishu 😂 ЛАЙФХАК ОТ ДУСИ

…… ну не выкидывать же короткие штаны😂😂😂😂

Заценить френч👌