🪆 Тут про психологию, тело и смыслы. ✨ Каждый день становлюсь лучшей версией себя. 🫂 Помогаю женщинам вернуть себе себя, спокойствие, силы и ясность
ira_monako Может и новый иск прилетит на долю в материнском капитале))))) ведь, я рожала от ее сына), я шучу конечно, но от этого человека я ожидаю всё🤭 За 5 лет б.свекровь не стала жить лучше и это говорит о многом. Она претендует на то, к чему не приложила никаких усилий, просто посторонний человек пришел и залез в нашу семью. И то, что получила не сберегла, а пустила по ветру. А мы стали жить лучше, я всегда добиваюсь того, что хочу. После смерти мужа только я знала какое имущество принадлежит нам, документы были у меня. Б.свекровь не знала ничего, только какие-то дикие фантазии. И ещё она говорила, что я «профукаю всё имущество с новым мужиком»😂, а оказалось, что я сберегла и приумножаю то, что есть, а она пускает по миру раздаривая женам адвоката.
ira_monako Перфекционистам привет 👋 Сколько шансов упустили в надежде сделать идеально или дождаться идеального момента? Идеального момента не существует, делайте на троечку.
ira_monako 1. Я отказалась от молока, заменила на растительное - миндальное, кокосовое. С недавнего времени сама готовлю растительное молоко, потому что в магазинное добавляют кучу химии. Снять рецепт, пиши + в комментариях. 2. Исключила сахар в чистом виде, никогда не думала, что это сделаю, я была жуткая сладкоежка. Но, сладкие десерты проскакивают в моем рационе, есть над чем работать. Дома часто готовлю полезные десерты. 3. Кофе пью максимум один раз в день до 3 часов дня, потом заменяю цикорием с растительным молоком, очень напоминает кофейный напиток. Цикорий полезен, кофе вымывает полезные микроэлементы.
ira_monako 3 привычки без которых не начнется моё утро: 1. Стакан теплой воды натощак запускает обмен веществ, активирует работу ЖКТ, способствует детоксикации и увлажнению организма после сна. Такая привычка помогает улучшить пищеварение, снизить аппетит, уменьшить спазмы, укрепить иммунитет и улучшить состояние кожи, выводя токсины. 2. Витамины по дефицитам Прием витаминов по дефицитам должен основываться на результатах анализов и консультации врача, так как избыток может навредить. 3. Белковый завтрак Белковый завтрак - залог длительной сытости, стабильного уровня сахара в крови и эффективного контроля веса. Белок стимулирует гормоны сытости, предотвращая переедание, поддерживает мышечную массу и обеспечивает стабильную энергию, предотвращая утреннюю усталость. Лучшие варианты: яйца, творог, греческий йогурт, рыба. Какие из этих привычек есть в твоей жизни?
ira_monako Брачный договор спас мою квартиру. А если бы в договор включили мой автомобиль, то мне не пришлось бы выплачивать деньги б. свекрови. Все помнят, что я выплатила б.свекрови деньги за долю в моем авто. В актуальных сторис подробнее.
ira_monako Не все бабушки и дедушки будут делить наследство со своими внуками, но всё же стоит заранее обезопасить себя и своих детей. А ещё бывают дети из прошлых браков, они со стопроцентной вероятностью будут участвовать в разделе.
ira_monako Кто уже столкнулся с такой ситуацией?
ira_monako Пиши мне в Директ свой запрос #психологонлайн
ira_monako А как у вас обстоят отношения со свекровью? Хорошие или плохие?
ira_monako
ira_monako Это квартира, где мы живем с детьми, мне кажется это святое. Как на это можно было посягать? Я не понимаю, на что они рассчитывали? Хотя, нет знаю, рассчитывали на миллион рублей за свою долю, как было указано в иске, но обломались и проиграли суд, потому что не знали кому принадлежит квартира и что был заключен брачный договор. Парампампам🤭