ekaterina.lbragimova ASMR погружение. Есть какая-то совершенно отдельная эстетика первой ночи в отеле.

Когда ты уже заселился, успел погулять, немного устал и вечером возвращаешься в номер.

Там тихо. Пахнет чистотой и чем-то новым. Хрустящие простыни, мягкий халат, огромная кровать.

Ты принимаешь душ, ходишь по номеру в мягких тапочках, расправляешь одеяло, проваливаешься в подушки, и вдруг появляется это совершенно особенное ощущение.

Как будто ты не просто приехал в другой город. Как будто на несколько дней тебе выдали другую жизнь.

В которой всё чисто, свежо, спокойно. Ничего не нужно разгребать, никуда не нужно торопиться. Вокруг тебя нет ничего лишнего и привычного.

Только ты, незнакомый город за окном и завтрашний день, который ещё вообще ничем не заполнен.

Обожаю первую ночь в отеле именно за это ощущение.

Как будто жизнь на секунду обнулилась, и утром можно начать её заново.

📍 Отель @6.3hotel, Санкт-Петербург

ekaterina.lbragimova в субботу я проведу закрытые разборы для тех кому нужен новый уровень в проявленности и реализации.

на эфире разбираю точечно ваши запросы

+ как уверенно проявлять себя в реальной жизни, в блоге и на выступлениях/встречах

+ какие 10 сигналов мешают считываться авторитетно, и тормозят рост

пишите РАЗБОРЫ, пришлю ссылку на регистрацию

ekaterina.lbragimova в субботу я проведу закрытые разборы для тех кому нужен новый уровень в проявленности и реализации.

на эфире разбираю точечно ваши запросы

+ как уверенно проявлять себя в реальной жизни, в блоге и на выступлениях/встречах

+ какие 10 сигналов мешают считываться авторитетно, и тормозят рост

пишите РАЗБОРЫ, пришлю ссылку на рег

ekaterina.lbragimova Сохранять уверенность в себе нужно и тогда, когда другие пытаются её пошатнуть.

Уметь грамотно проявлять себя нужно и тогда, когда условия стрессовые.

Если хотите научиться этому — переходите по ссылке в шапке профиля для предварительной записи на мой тренинг «Твой выход».

Это тренинг, где мы 8 недель работаем вместе, чтобы вы:

- раскрыли свою силу и уникальность
- на практике научились уверенно проявляться
- вышли в публичность за время программы
- и реализовали свой потенциал на новом уровне

Это ваш ВЫХОД в большую жизнь!

ekaterina.lbragimova Ты не знаешь будущего.

Но ты знаешь, кто ты есть. Знаешь, для чего ты, и на что ты способен. Это дает тот вид уверенности, которую не даст ни одна финмодель, ни одна стратегия, ни один прогноз. Просто ТЫ ЗНАЕШЬ. И знаешь, что всё делаешь правильно.

Это - спокойная уверенность.
Она как океан тихая. Как океан сильная.

Ты не знаешь будущего. Но ты знаешь, кто ты есть. И всё, что тебе остаётся - кутить роман с этой жизнью. Быть видимым для себя. Видим для других. Просто помогай жизни помогать тебе. Будь. И будь видимым.

Предзапись на тренинг «Твой выход»
по ссылке в шапке профиля.

ekaterina.lbragimova То, как вы проявляетесь в обществе, на встречах, в блоге, на работе - абсолютно точно создает впечатление о вас. Вы можете выглядеть неуверенно, а можете - производить впечатление уверенного, сильного человека, к которому хотят прислушиваться и сотрудничать. Это навык, которому можно научиться, и этому я учу на своем практическом тренинге «Твой выход».

Если вы хотите проявляться через свою силу и выйти на новый уровень реализации - пишите слово «ВЫХОД».

Вам придет ссылка на предварительную запись тренинга, где мы 8 недель будем на практике отрабатывать сильную подачу, чтобы уверено и эффективно проявлять свою природу, реализовать потенциал и выходить в публичное поле.

Пишите «выход», чтобы первыми узнать все подробности этой программы в закрытом канале.

ekaterina.lbragimova Предзапись на второй поток тренинга «ТВОЙ ВЫХОД» открыта!

Напишите «ВЫХОД» чтобы попасть в предзапись.

После заполнения анкеты - встретимся в закрытом канале. Там уже начинается всё самое интересное!)))))

«Твой выход» - это тренинг, который собирает воедино все пазлы для выхода в свою реализацию:

- раскрыть свою силу и уникальность
- научиться уверенно проявляться
- выйти в публичность
- и реализоваться.

Это ваш ВЫХОД в большую жизнь!

Пишите слово «выход» для предзаписи на этот поток программы, и вы всё узнаете первыми!

ekaterina.lbragimova Эти две вещи помогают мне снимать волнение перед съемками, выступлениями и важными встречами:

1. Я вытаскиваю волнение из тела: расслабляю плечи, мышцы лица и челюсть; с выдохом освобождаю грудную клетку и живот. Я возвращаю через тело спокойную уверенность в себе, и главное…

2. Выключаю все роли и образы: на стараюсь быть лучше, чем я есть, не пытаюсь соответствовать, держать какой-то уровень и марку. Все это уменьшит меня. Я говорю себе:

КАТЯ, ПРОСТО БУДЬ СЕЙЧАС СОБОЙ
ПРОСТО ДЕЛИСЬ
НЕ ДУМАЙ

В своем тренинге я даю большой блок и на выступления, и на работу с камерой, и на переговоры. Там не только техники по подготовке, но и как уверенно занимать место, доносить свою ценность, читать людей, производить нужное впечатление, говорить о себе так, чтобы вас запомнили.

Завтра открою предзапись, будьте готовы - мы сразу начнем подготовку.

Ну а сегодня, на подкасте с @mariya_rozhenko мы очень глубоко копнули в тему влияния и проявления человека! Через 2-3 недели выйдет. Ждем))))

ekaterina.lbragimova Медийность - это не награда и не пьедестал. Это рупор, который Бытие, на время, вверяет человеку, чтобы многократно усилить то, что он несёт в мир.

И тогда возникает главный вопрос. Что именно ты множишь?

Любовь или превосходство?
Человечность или собственную исключительность?
Жизнь или своё эго?

Мир очень сильно изменился. Стали бескомпромиссны его базовые законы. И сегодня их нужно понимать не меньше, чем законы рынка, маркетинга или алгоритмов. Потому что именно они определяют, что будет расти, а что начнёт разрушаться, какой бы сильной ни казалась выстроенная система.

Рупор будут терять те, кто через него множит разрыв между людьми «я здесь, а вы там», и воспевает собственное эго.

Там, где раньше можно было проскочить - уже не проскочишь. Там, где людей можно было одурачить - все становится шито белыми нитками. Оттого у многих тоска по «былому инфобизу». Это не запуски перестали работать. Это купол слепоты истончился. Люди стали различать живое, и отличать мертвое.

Там, где медийность строилась на высокомерии и превосходстве - сейчас предсмертные конвульсии. А потому что медийность вообще не для этого даётся.

Поэтому, если вы хотите усиливать своё влияние, сохраняйте то, без чего оно вообще невозможно.

Простоту.

Я знаю, что это сложно. Ты будто остаёшься голый: обычный, простой, не интересный. Без доспехов уязвимо. Кто ты без своих крутых костюмов. Но эти костюмы жгут. И ты либо сгоришь с ними вместе, либо впервые обнаружишь силу в собственной живой природе.

Без простоты нет человечности.

А без человечности медийность очень быстро становится декорацией, фальшь которой видна уже каждому.

Компромиссов больше нет.
Так теперь работают законы жизни.

ekaterina.lbragimova Казалось бы, просто разворот запястья, а какие разные сигналы!))))

Открытое запястье всегда будет приглашать к более тесному контакту))) В то время, как, закрытое - поможет заключить удачную сделку, транслировать свой статус и авторитет.

Иногда мы боимся собственной уверенности, твердости, не верим в них. Включаемся в игру. У мужчин эта игра называется «конкуренция», у женщин - «соблазнение». И тело выдает это за считанные секунды.

Вы этого не видите - это сейчас ваш автоматизм. Но именно он определяет результаты в самореализации.

Что ещё показать?