ДОКТОР | ОСТЕОПАТ | ПСИХОСОМАТИКА

ТЫ САМ доводишь себя до ИСТОЩЕНИЯ.. Друзья, мы привыкли расходовать себя до последнего и замечать проблему только тогда, когда организм уже начинает разрушаться.. А что если не нужно тянуть до последнего и становиться той самой японкой «Комуто Херовато» и попробовать начать заботиться о своём ресурсе уже сейчас..?🙏🏼 💡 Если ты: 🔺 постоянно чувствуешь усталость и нехватку энергии 🔺 годами живёшь на пределе и всё время откладываешь себя 🔺 замечаешь, что тело всё чаще сигнализирует о перегрузке 📩 Приглашаю присоединиться к моей терапевтической группе, в которой мы учимся беречь свои ресурсы и энергию, чтобы жить здоровую полноценную жизнь! 💸Цена очень демократичная 📆 Онлайн, каждую пятницу в 20:00 🕗 Если чувствуешь, что пора заняться собой, пиши мне в директ «ГРУППА» - расскажу все подробности 💌

@dr.azarenok

- ..и как можно таких очевидных вещей не понимать?😅😅

@dr.azarenok

Каков стартовый капитал, который мы можем дать ребенку до его рождения?👇🏼 Роды - это огромная нагрузка не только ддя мамы, но и для младенца. То, насколько легко он перенесет этот стресс и как быстро восстановится, напрямую зависит от здоровья мамы во время беременности. 💡Мне часто задают вопрос: «Когда лучше прийти на прием? На раннем сроке? Перед родами?» ☑️Ответ один: приходить НУЖНО ТОГДА, когда вы с мужем ТОЛЬКО РЕШИЛИ, что ХОТИТЕ РЕБЁНКА в идеальной картине.. Представьте тело женщины, её матку и живот - как домик для будущего малыша. Логично ведь сначала отремонтировать дом, выровнять фундамент, укрепить стены, а уже потом заселять туда жизнь? Если не сделать этого «до», то в процессе беременности вы можете внезапно обнаружить, что «крыша потекла», а «пол прогнил». И выстраивать баланс тела, когда внутри уже растет малыш, когда болит поясница, тянет связки или нарушено кровообращение - можно, но гораздо сложнее и для вас, и для малыша. Что мы можем сделать на этапе планирования? 🔹Выстроить фундамент: вернуть кости таза и позвоночник в анатомически правильное, симметричное положение. 🔹Убрать напряжение: освободить матку и окружающие органы от спазмов, чтобы ребенку внутри было просторно и к нему беспрепятственно поступал кислород. 🔹Подготовиться к родам: настроить тело так, чтобы беременность прошла безболезненно, а роды были мягкими. Выносить и родить здорового человечка - это командная работа будущих мамы и папы. И начинается она не с покупки коляски, а с подготовки «домика»🙏🏼 Запись на консультацию в директ📩

@dr.azarenok

Может не стоит дожидаться, пока организм ОСТАНОВИТ тебя САМ? 💡Если ты: 🔺постоянно живёшь в усталости, тревоге и напряжении 🔺живешь с ощущением, что настоящая жизнь начнется когда-то потом 🔺замечаешь, что тело просит помощи через вечный ком в горле, зажимы в шее, проблемы со сном, СРК 📩 Я открыл набор в терапевтическую группу с очень демократической стоимостью участия 📆Онлайн, каждую пятницу в 20:00 🕗 Если хочешь присоединиться - пиши мне в директ «ГРУППА», и я расскажу все подробности 💌 🎥Полный выпуск с врачом - неврологом, клиническим психологом @tatiana.sotckova доступен по ссылке в шапке профиля, приятного просмотра❤️‍🔥

@dr.azarenok

Она сказала «да»!!❤️‍🔥

@dr.azarenok