Помогла 11 000 похудеть без откатов. По науке: мышление, питание, тренировки 🎁 Узнай, как похудеть ТЕБЕ — бесплатно Пиши «ДИАГНОСТИКА» в директ❤️
Тело редко «молчит» — чаще мы просто привыкаем к его сигналам. Усталость, тяга к сладкому, вздутие, тревожность, холодные руки и вес, который стоит, — это не диагнозы, а поводы посмотреть глубже: сон, питание, стресс, дефициты, гормональный фон. Не лечим симптом — ищем причину.
№2Ты все еще ждешь от себя крутых ( или хоть каких-то результатов) и при засыпаешь после 23:00? Ну come ooon! Давайте вспомним прописные истины😜 и да мы склонны обесценивать крутые советы, потому что они бесплатные. Я понимаю! А что если попробуешь раньте встать завтра на полчаса и к вечеру лечь пораньше и так неделю. А потом можно решить работает это или нет. Всем добра и сладких снов вовремя! #психологАксинья #психологвделе #простаяпсихология #мотивация
№3А вы как бы поступили?
В базе 296 роликов блогера @dietolog_axy. Регистрация открывает страницу целиком, а тарифы — ещё и фильтры, выгрузки и избранное.
Регистрация смотреть тарифы →Избранное, выгрузки, история позиций и фильтры без ограничений — на любом из тарифов.
Выбрать тариф →