🫰🏽Проводник в тело без борьбы. ✍🏻Метаболизм •цикл • питание без откатов ❣️Создатель клуба «Тело без борьбы». 🥬FMD раз в 2 мес
anastasha_suvorova 💻Производитель на мою жалобу ответил: «сырье они берут замороженное. Замораживание рыбы является надежным методом обеззараживания. В результате воздействия низких температур гельминты погибают и не представляют опасности для здоровья человека» Спасибо, но я это есть не буду ❌
anastasha_suvorova Моргни один раз получается 🫠
anastasha_suvorova Угощения в школу 🛍️ Да, мы каждый год делаем мини-подарочки для класса и всей команде в школе танцев, дочке так нравится В моем детстве я приносила конфеты на всех и раздавала по штучке🍬 сейчас иначе, детям нравится эта традиция, в течение года все обмениваются такими презентиками (ну с кроме тех, у кого летом ДР🤣) Обязывает ли это остальных делать так же - конечно нет! Никто ни от кого не ждет в ответ, а просто отмечает свой день таким образом 66₽/пакетик вышел: ✔️ пакеты на замке 219641007 ✔️сок яблочный 87706130 ✔️пастила 26127702 ✔️вафельные батончики 579011857 ✔️чупа-чупсы 497593474 Берите на заметку🛍️🍬
anastasha_suvorova Вот так и верь рецептам из интернета🙄🙄
anastasha_suvorova Авокадо🥑 — суперфуд, богатый полезными мононенасыщенными жирами (олеиновая кислота), клетчаткой, витаминами K, C, E, B6 и калием. Авокадо улучшает работу сердца, снижает холестерин, нормализует сахар, поддерживает здоровье глаз, кожи и работу мозга. Всего один плод в день обеспечивает организм питательными веществами Главное выбрать спелое авокадо 👉🏻 @avocadodealer.ru
anastasha_suvorova Воздушный как облачко🍧 твой идеальный десерт 270ккал на всю форму🔥32 гр белка ✔️мягкий творог 130гр обезжиренный ✔️мягкий творог 120гр 5% (любая жирность) ✔️подсластитель/сахзам по вкусу, у меня 2 пакетика ФитПарада ✔️желатин 10 гр ✔️замороженная вишня 140-150гр Смешать в блендере до однородности творог с вишней, добавить сахзам и влить заранее разведенный желатин. Взбить еще раз. Вылить в форму и убрать в холодильник на 1-1,5 часа Приятного 🍒🍧
anastasha_suvorova Когда понедельник 23 февраля выходной✨ как вам такой формат?
anastasha_suvorova Дай Бог в апреле будет меньше снега🤣
anastasha_suvorova Все для вас, любимки🫶🏼
anastasha_suvorova моя чудесная Василиса✨ время, пожалуйста, помедленнее! куда ты так несешься….