zayka_hozjayka Вы такого точно не знали 😱

Автор: @yuriiproger

zayka_hozjayka Эти упражнения укрепят твое сердце

Автор видео @healthy_enjoi

zayka_hozjayka ЛУЧШАЯ СЛАДОСТЬ К ЧАЮ ☕️
Молочно-сахарная, хрустящая карамель🍯

Автор видео @the_kokosanka

🍮 Молоко - 1,5 стакана
🍮 Сахар - 3 стакана
🍮 Мёд - 1 ст.л
🍮 Орехи - 100-120 г

ОБЯЗАТЕЛЬНО берите глубокую посуду, так как смесь пенится и поднимается)

Все 30 минут нужно постоянно помешивать👍
По окончанию приготовления цвет должен быть карамельный.

zayka_hozjayka Как проверить подсолнечное масло на наличие химии 🌻🧪

Автор видео @proverka_life_hack

Простой домашний способ, который поможет узнать, насколько чистое масло ты используешь.

Без лаборатории и специальных приборов — всё можно сделать дома!

zayka_hozjayka Очень яблочные оладьи 🍎🍏

Автор видео @juli_pplus

🔹кбжу на 100 гр готовых оладьев:
Ккал-134 белки-5,2 жиры-3,6 углеводы-20

Вам понадобится:
Яблоки(очищенные) 313 гр
Яйца 116 Гр (~2 шт)
Кефир 4% 417 гр
Сахар 16 гр
Мука 150 Гр
Сода на кончике ножа+разрыхлитель 3 гр
Корица по вкусу

Это очень вкусно! Обязательно пробуйте

zayka_hozjayka ✅Что означают эти цифры в холодильнике

Автор видео @yuriiproger

zayka_hozjayka Это просто лучшее средство для помощи в глажке!!!

Автор @olga_huseynova

zayka_hozjayka Теперь готовлю только так👍Паштет из куриной печени с яблочком😋

Автор видео: @chizhova805

Приготовление на видео☝️Включи звук🔊

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриная печень- 600г.
Лук репчатый- 1шт.
Морковь- 1шт.
Яблоко- 1шт.
Чеснок- 1 головка
Масло сливочнре- 30-50г.
Соль, перец, масло оливковое/подсолнечное
Веточка розмарина/тимьяна- по желанию

- обработанную куриную печень замочить в кипятке на 15 минут, чтобы ушла горечь
- форму застелить пергаментом, выложить печень, лук и яблоко, нарезанные крупными кусочками, морковь кружочками, чеснок целой головкой, добавить соль, перец и полить маслом
- в разогретую духовку до 180 градусов на 50 минут
- все переложить в глубокую миску, добавить бульон, кусочек сливочного масла, выдавить чеснок, все пробить блендером до однородной массы
- паштет переложить в контейнер или банку, хранить в холодильнике до 5 дней

Готовьте на здоровье! Приятного аппетита!

zayka_hozjayka Тыквенный нектар

Автор: @terechenko_alla86

Ингредиенты:
Выход 3 л 700 мл

Тыква -1,500 кг
Вода -2 литра + после я добавила еще 0,5 л
Сахар - по своему вкусу я добавила 170 гр
Сок из 2 апельсинов и 1 лимона

Приготовление подробно озвучила в видео .
Тыквенный нектар прекрасно хранится при комнатной температуре .

zayka_hozjayka Ваша печень скажет вам "спасибо"

Автор видео @alka_avarka

zayka_hozjayka ✅Это должны знать все школьники.

Автор видео @sovetyotpalycha