yanchevskayalera Ваше уже любимое❤️
🥬🍅🥒🫛🍝

yanchevskayalera 💔

yanchevskayalera Иногда именно такие моменты самые настоящие - без фильтров, без сценариев. Просто еда, разговор и тепло.
Мы часто не замечаем, как в этих мелочах прячется уют - когда кто-то рядом, кто помогает и просто делает твой дом немного теплее🤍

Обед был таким:
Грибной суп с фасолью и овощами
Свежая зелень и микрозелень
Свежие овощи, хлеб, авокадо, горошек, лук и перчик чили

yanchevskayalera Рецепт который вы так спрашивали: Котлеты из индейки с брокколи и цукини🥦🍗

Лёгкие, сочные и невероятно ароматные котлеты - идеальный вариант для обеда или ужина для тех, кто ест мясо или птицу.

Ингредиенты:

• Филе индейки или курицы свободного выгула (органической)
• 1 небольшой цукини или кабачок
• Несколько соцветий брокколи
• 2-3 головки репчатого лука
• Специи по вкусу (соль, сушенные травы, паприка, чеснок - по желанию)

Приготовление:
1. Пропустите через мясорубку мясо, лук и цукини.
2. Брокколи натрите на мелкой тёрке - она заменит муку и сделает котлеты нежными и сочными.
3. Добавьте специи, тщательно перемешайте фарш.
4. Сформируйте котлеты и готовьте:
• на пару - для максимально лёгкого и диетического варианта;
• или тушите на слабом огне с двух сторон до появления мягкой золотистой корочки.

Подавайте котлеты со свежей зеленью или салатом из спаржи или другими овощами.

Будете пробовать приготовить?

yanchevskayalera Пасмурно. Дождь. Город стал тише🍂
Такая погода создана для уютных завтраков с любимыми, когда никуда не спешишь и просто наслаждаешься моментом. А вечером так и хочется укутаться в тёплый плед, налить чашку ароматного травяного чая
и включить «Сумерки» или «Гарри Поттера» - моя вечная классика осени.

А у вас есть любимые фильмы для пасмурной осени?Делитесь🍂🧦🍿

yanchevskayalera На днях ужинала с подругой в ресторане - и открыла для себя идеальный овощной салат с пикантной зеленью.
Он был таким вкусным и ароматным, что я просто не удержалась и повторила его дома😍

Делюсь рецептом с вами первыми

Ингредиенты:
Огурцы
Томаты
Редис
Красный лук
Кинза
Немного свежей мяты
Чуть эстрагона
Свежий базилик
Свежий укроп
Специи по вкусу

В ресторане заправка была на оливковом масле,
а я дома сделала лимонную - и знаете, разницы почти не почувствовала. Так же вкусно.

Обязательно попробуйте - салат получается необычный, ароматный и с изюминкой ❤️

yanchevskayalera Ваше❤️
Ужин сегодня такой:

У меня - запечённый батат, свежие овощи и остренькая закуска из перца чили, чеснока и сока лайма.
У Леона - брокколини, котлеты из органической индейки, свежие овощи и свежая зелень.

Тёплый вечер, простая еда и хорошее настроение под музыку jazz
А что у вас сегодня на ужин? Делитесь😍

yanchevskayalera Мне нравится эта причёска с банданой на пляже💛

Как вам образ?

yanchevskayalera Продукты, которые я всегда беру с собой в путешествия:

1. Крем для лица от @miraflores_cosmetics
2. Гель для бровей и кремовые румяна от @pusy.beauty
3. Хайлайтер от @clio_official, который я обычно смешиваю с румянами от PUSY - получается невероятная красота

Хотите, я сниму видео-формат и покажу ещё больше косметики, которую использую для вечерних образов и праздничного макияжа?

yanchevskayalera Утро💚