vipobedit ДА 🥹💍

Год (и месяц) назад ты пришел в мою грешную жизнь, когда я перестала искать. И перевернул мои ценности.
Помнишь, как я жила в гонке? С графиком 15 часов в день. Со злостью на людей, на жизнь и себя. С желанием догнать успешный успех.

Благодаря тебе моё достигаторство и трудоголизм потеряли смысл. Работа больше не стоит на первом месте.
Я вспомнила, что являюсь женщиной, а не механизмом по зaрбатывaнию дeнeг.

Я поняла то, что понять невозможно
Нашла то, что никогда не теряла
Стала той, кем я всегда была
Узнала то, что я без сомнения знала.

Теперь ты мой жених, а я твоя невеста. Спасибо за твою стабильность, силу и любовь. За то, что ты рядом каждый день. За счастье, которое ты мне подарил

Быть с тобой это благословение.

@vipobedit – наша история в актуальном «муж 🐻» , смотрите сейчас!

vipobedit День 60. Когда я перестала заставлять себя, появились силы на ежедневный спорт по часу в день. Примерно месяц так живу и даже не заметила

Грущу, что не получалось снимать себя уже долго, потому что люблю заниматься голой, что поделать, ахаха.
Да и не хочется ставить камеру каждый день

Я больше месяца была в полной изоляции
Люблю одиночество, никуда не деться от себя.
Но без людей я начинаю закапываться в себе и страдать. Тянет на алкоголь, переедание и другие зависимости. Поэтому на этой неделе я вышла к людям
Потому что я хорошо помню свое дно и к зависимостям возвращаться не хочется

Подготовка к собственной свадьбе отнимает все силы. А еще я по прежнему работаю в найме, много. В ноябре планируется переезд и открытие своего дела снова.

При этом я стараюсь всем этим заниматься без достигаторства и гонки, ахаха. Кстати, неплохо получается

Ну что, как вам осень? Хандрите как я или полны сил?)

@vipobedit – в блоге делюсь силой без надрыва. Оставайтесь!

vipobedit день 59. Не могу поверить, что уже 10 месяцев я в пищевой трезвости.
Это оказалось еще тяжелее, чем отказ от алкоголя. Мне всегда казалось: ну, алкоголизм это серьезная болезнь конечно, но отказаться от алкоголя проще – не пьешь и все.
Месяц-два ломок, а потом немного отпускает и пытаешься жизнь заново.

А как быть с перееданием?
От еды же невозможно отказаться полностью
А если уже начинаю есть, то не могу остановиться
Хочу съесть одну конфету, а потом раз – и съела уже десять штук

Но вот перед моими глазами дата – 10 месяцев без переедания. Самая важная дата в моей жизни

Это не просто отказ от еды, это изменение всего образа жизни – прежде всего внутреннего

Вижу у себя прямую связь между перееданием и трудоголизмом. Вместо отдыха – ебш и заедание напряжения
Я долго так жила и до сих пор это возникает – но уже намного слабее и меньше по времени
Раньше – пищевые запои на месяц
Сейчас – три дня фастфуда в небольшом количестве, а потом анализ и уменьшение такой еды в пользу отдыха и восстановления

Я счастлива, что 20 августа 2024 года начала решать вопрос с перееданием, а 18 октября 2014 – уже питалась адекватно и сохраняю это в течение почти года.

Трезвость и здоровье – это мой самый долгожданный подарок. 🤍

@vipobedit – в блоге делюсь силой без надрыва. Оставайтесь!

vipobedit История инфо мошенников это не просто про наказание. Это урок: ложь, достигаторская гонка, желание «все и сразу» никогда не ведут к настоящему успеху
Наоборот – отдаляют от него

Манипуляции доверчивыми людьми – это выгода в моменте, но разорушение на длительной дистанции

Раньше я работала психологом и ко мне обращались люди, сломленные после обмана таких «гуру»
Они приходили на курсы с надеждой, а уходили с долгами, потерей уверенности в себе и чувством, что они недостаточно хороши. Многие находятся в длительной депрессии после дофаминового скачка на курсах и разочарования после

Продавцы мечты, которые сами живут в обмане.

Доверие и партнерство вместо обмана и манипуляций. Настоящий успех вырастает из честности, ежедневного труда, заботы о людях

Не темки и схемки, а труд и забота о людях

@vipobedit – здесь формируем устойчивость после тревожной гонки и достигаторства 🤍

vipobedit Скоро свадьба! Мы не верим…

Хочу вдохновить красивых, умных и самодостаточных девушек, которые еще одиноки и не замужем

Самодостаточность – это не приговор к одиночеству. Это фундамент здоровых отношений

Когда появился тот самый –
Я не «вписалась» в чью-то жизнь
Я вошла на равных
Со своим доходом, своим мнением, своей силой

Вы не «слишком много» для кого-то
Вы слишком важны, чтобы быть с кем попало

Ваша любовь будет. Продолжайте быть собой, она уже в пути

Для меня жест настоящего мужчины это не голосовые на 20 минут, не поэзия в стиле «ты моя жизнь»
Это холодный, но твердый жест взрослого решения –
«Я тебя выбрал. Давай официально»
Это сообщение на почте от госуслуг, ахаха

@vipobedit – наша история в актуальном «муж🐻»

vipobedit день 58. как он заботливо держит коврик, который стремится улететь 🥹

Мне надоело врать себе, что я люблю заниматься спортом на улице.
Нет, мне нравится свежий воздух
Но некомфортно, когда мужчины пялятся и подходят.

Я не буду предавать себя ради залетов. Такие рилс часто залетают, когда очередной чел начинает общаться с тобой. Но это не для меня

Я призналась себе, что мне комфортно заниматься дома. Пусть там сейчас неидеально, но теперь я буду заниматься и снимать себя дома!

Мне очень понравилось заниматься с любимым. Время летит быстро, появляется больше стимула. Хотя занимались мы в 10-11 вечера, после тяжелой поездки. А обычно тренируемся отдельно, потому что выходные не часто совпадают)

Моя мечта: мы купили абонементы в спортзал и нашли время туда ездить

@vipobedit – в блоге больше про силу без надрыва, подпишись!🤍

vipobedit день 57. сегодня у меня самый важный праздник - 3 года и 1 месяц, как я трезвая 🎂

это выбор быть честной с собой.
выбор - жить без отключек
без обещаний на утро.
без боли

если ты сейчас борешься –
знай: ты можешь.
и даже если сегодня ты не веришь в это до конца,
я в тебя верю

потому что однажды тоже не верила.
а теперь я здесь
с тортом
с цифрой 3
и с жизнью, которую выбрала сама

@vipobedit – смотрите актуальное «сила» для вдохновения 🤍

vipobedit Когда он сделал мне предложение, я подумала вот о чем:

Я могла бы прорабатывать себя годами, убеждая, что мне «не нужен брак» и «на свободе хорошо»
Но вместо этого я просто нашла человека с такими же ценностями и мнением, который сказал: если брака нет через год-полтора – смысла нет

Это про то, что мы оба знаем, чего хотим – и не будем годами имитировать отношения, которые никуда не ведут.

Мне важен брак. Я хотела мужчину, который брал бы за меня ответственность не только материально, но и официально
Я не была удобной и мы обсуждали это еще в первые месяцы

Без семьи жизнь бессмысленна для меня. И для меня семья это в том числе зарегистрированный брак

Мы не тянем. Мы выбираем 🤍

@vipobedit – наша история в актуальном «муж 🐻» , смотрите сейчас!

vipobedit Я СОГЛАСНА!!!💍

Год (и месяц) назад мы еще дружили, я пожарила стейки с картошкой и ты сказал: «ты что, хочешь чтобы я женился на тебе?»
Тогда мы оба думали, что это невозможно.

Прошел год и мы правда женимся, веришь?
Я не жалею.

Потому что выхожу за человека, который научил меня не гнаться за идеальностью и иллюзиями, а быть в реальности.

Наша история не про любовь с первого взгляда.
Она про то, как два взрослых (даже пожилых) человека постепенно стали настоящими.

Мы познакомились на актерских курсах
Но не для того, чтобы сниматься в кино
А для того, чтобы создать свой фильм. 🫀👩🏽‍❤️‍💋‍👨🏽
(надеюсь, не боевик, ахаха)

@vipobedit – поделилась нашей историей в актуальном «муж 🐻» , смотрите сейчас!

vipobedit Быстро – это медленно, но каждый день

Знаете, почему люди гонятся за достижениями – быстрее, выше, сильнее?
Потому что в основе достигаторства – угодничество. Желание быть хорошим, доказать значимым фигурам - смотрите, я успешный человек!

Еще год назад я рвалась к достижениям. Сверхусилия, сверхрезультаты. А в конце этого пути – одиночество и пустота.

Сначала бесконечные списки на день – это обязательно, это надо, это должна. Потом 4 месяца депрессии, ощущение ничтожности и невозможность даже помыться. Очередной депрессивный эпизод научил меня прислушиваться к себе, перестать гнаться за ложными целями, сосредоточиться на последовательных и регулярных небольших действиях.
Не потому что «надо»
А потому что «не могу по-другому»

Скорость не гарантирует движения вперед. Иногда чем быстрее движешься – тем больше теряешь себя

@vipobedit – в моем блоге о дисциплине без давления, оставайся!

vipobedit Возможно удивлю кого-то, но контроль в отношениях – это когда ты думаешь, что твой парень не человек, а приложение, которое надо обновить.

Мы с любимым отметили нашу годовщину 🎂
Чувствую радость, что к этой дате я отпустила его и начала больше принимать этого человека, как есть.

Я замечаю, что люди в последнее время строят сделку, а не отношения. Типа: «я тебе любовь даю, значит ты обязан следовать моей инструкции»

Я долго так жила, ведясь на современные ценности: «он должен». Мне это было удобно, потому что я доминантная и от природы лидер. Тащила лидерство и в отношения. А потом удивлялась, почему от меня уходят 😅
Потому что я не мамка и не начальник для своего парня, я взрослый человек рядом с другим взрослым.

Если я хочу, чтобы он уважал меня – почему бы мне не начать его уважать? Его выбор. Его право на жизнь за пределами моего контроля

Мне не нужно, чтобы мой партнер был игрушкой в моих руках. Он живой человек со своими мыслями, чувствами, решениями

В моих отношениях сейчас не идеально. Но я продолжаю учиться принятию и доверию. И понимаю, что контроль – это про детское беспокойство, страх и незрелость.

Я расту рядом со своим мужчиной. Молюсь, чтобы мы отметили еще много таких годовщин 🤍