tatiana_cheff Матка отдала приказ в месячные сьесть торт закусывая скумбрией
Запить все кефиром И рыдать над ситуацией на которую в обычной жизни мне трижды похуй.

Раз в месяц стабильно👌у кого также?

tatiana_cheff А вы что видите?😂

tatiana_cheff Кабачковая намазка
1 молодой средний кабачок
1 луковица
1 морковь
1-2зубчика чеснока
2 плавленых сырка
Зеленый лук
Соль, перец по вкусу
Все обжариваем минут до готовности,далее пробиваем в комбайне и добавляем плавленый сыр.
Остужаем и наслаждаемся #foodlover #лайфхак #юмор

tatiana_cheff Жизненно, у кого также?😂 я очень люблю арбуз.

tatiana_cheff Самый популярный суп.
Зелёный гаспачо

Ингредиенты на 2 порции:

- 2 шт. вареных яиц
- 1 среднее авокадо
- 1 средний зеленый сладкий болгарский перец
- 3 средних огрурца
- 1 ст.л.яблочного уксуса
- 3 ст.л. оливкового масла
- зубчик чеснока
- сок одного лимона
- соль, перец по вкусу
- орешки для украшения (кедровые или на ваш вкус)
- базилик для украшения

Инструкции:

Перец и огурцы очистите от кожуры.
Все ингредиенты сложите в чашу блендера/кухонного комбайна.
Тщательно перемешайте до получения гладкой бархатистой текстуры. Густоту супа можно отрегулировать добавлением бОльшего количества сока лимона и огурцов.

Приятного аппетита 😋

tatiana_cheff Жизненно 👌👌😂

tatiana_cheff У кого сколько градусов жары? У нас под 40. Но я люблю лето🌞

tatiana_cheff За свою жизнь я столько раз худела и набирала, что могла бы получить почётную медаль за вклад в колебания массы планеты. Сейчас смотрю на всё это с улыбкой — и благодарностью за чувство юмора, которое меня не подводит.

tatiana_cheff Молодость у нас всегда в душе — остальное пусть терпит, особенно колени! 😄

tatiana_cheff Сегодня я хочу сказать себе спасибо.

Этот год был очень разным. С одной стороны — он был радостным, теплым и настоящим чудом: у нас появился внук Роберт. Это счастье. Чистое, безусловное, настоящее. Ради таких моментов стоит жить и идти дальше.

С другой стороны — год был полон непростых испытаний. Многое не просто не давалось — приходилось буквально вырывать у жизни. Проблемы, тревоги, борьба… и она всё ещё продолжается. Но я хочу сказать себе спасибо, что не сдаюсь. Что каждый день нахожу силы вставать, идти, заботиться, любить.

Я желаю себе, чтобы дорога от дома к морю была каждый день. Пусть дети будут здоровы, счастливы, пусть живут рядом. А я… я буду просто смотреть на них, впитывать их смех, тепло, и радоваться каждому мгновению.

Хочу пожелать себе ещё одного: тишины внутри. Чтобы была опора в себе, чтобы можно было не спешить, не метаться, а жить в согласии с собой. И чтобы было время — на радость, на любовь, на вдох.

С днём рождения, меня. Я — молодец. Спасибо Вселенная и мои родные.

Р.S нашему внуку Роберту 7 месяцев🙏

tatiana_cheff БЛИН ЛЕТО (без муки) 🔥
Без муки всего 6 ингредиентов, легкие, свежие... И они также такие же высокие и мягкие, как и классические!

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 5 блинов)
1 яйцо
25 г сахара
180 г сыра рикотта
апельсиновая цедра
50 г кукурузного крахмала
3 г дрожжей

Способ приготовления
В большой миске смешать яйцо, сахар, сыр рикотта и аромат.
Добавьте крахмал и дрожжи, затем снова перемешайте.
Приготовьте на среднем огне под крышкой с добавлением воды.