Меню

Лучшие reels блогера «АНТОН ДЕГТЯРЁВ | ФИТНЕС ТРЕНЕР - КИНЕЗИОЛОГ СПБ (sykabezbojnik)»

Фитнес-эксперт. Тренер чемпионов. Опыт работы 20 лет. Обучение тренеров. Умный фитнес+комплексный подход к здоровью=тело мечты

sykabezbojnik
240 645
3 974 713

sykabezbojnik У кого также было?

@ilyaershoff #тренировка #тренер #бро #bro #фитнес

21 апреля 2026
№1
Просмотры
3 974 713
Просмотры за неделю
219 571
Подписчиков
20 805
vER
19 104,6%
Категории
Рилсы в топе
sykabezbojnik
sykabezbojnik
53 367
1 014 226

sykabezbojnik @ilyaershoff

11 апреля 2026
№2
Просмотры
1 014 226
Просмотры за неделю
10 054
Подписчиков
20 805
vER
4 874,9%
Категории
Рилсы в топе
sykabezbojnik
    sykabezbojnik
    1 914
    121 908

    sykabezbojnik Первое правило, чтобы не стать геем ☝️

    #тренировки #тренировка #тренер #фитнестренер #бодибилдинг

    22 февраля 2026
    №3
    Просмотры
    121 908
    Просмотры за неделю
    1 460
    Подписчиков
    20 601
    vER
    591,8%
    Категории
    Рилсы в топе
    sykabezbojnik
    sykabezbojnik
    5 208
    80 328

    sykabezbojnik Ой, как так вышло? 🤷‍♂️

    @ilyaershoff

    #тренировка #тренер #фитнестренер #фитнес #друзья

    7 апреля 2026
    №4
    Просмотры
    80 328
    Просмотры за неделю
    7 669
    Подписчиков
    20 805
    vER
    386,1%
    Категории
    Рилсы в топе
    sykabezbojnik

    Другие видеоролики блогера «АНТОН ДЕГТЯРЁВ | ФИТНЕС ТРЕНЕР - КИНЕЗИОЛОГ СПБ (sykabezbojnik)»

    sykabezbojnik
    38 616

    sykabezbojnik Но спать ты на самом деле будешь меньше 😅

    @ilyaershoff

    #bro #тренировка #тренер #фитнестренер #бодибилдинг

    5 мая 2026
    №1
    Просмотры
    38 616
    Подписчиков
    20 805
    vER
    185,6%
    Категории
    Рилсы в топе
    sykabezbojnik
      sykabezbojnik
      7 617

      sykabezbojnik #тренировка #тренер #пп #диета #похудение

      13 апреля 2026
      №2
      Просмотры
      7 617
      Подписчиков
      20 805
      vER
      36,6%
      Категории
      Рилсы в топе
      sykabezbojnik
        sykabezbojnik
        6 142

        sykabezbojnik мотивация 😅

        @ilyaershoff

        2 апреля 2026
        №3
        Просмотры
        6 142
        Подписчиков
        20 805
        vER
        29,5%
        Категории
        Рилсы в топе
        sykabezbojnik
          sykabezbojnik
          7 089

          sykabezbojnik Че у вас по водичке коллеги?

          #cola #тренировка #вода #тренер #фитнестренер

          1 апреля 2026
          №4
          Просмотры
          7 089
          Подписчиков
          20 805
          vER
          34,1%
          Категории
          Рилсы в топе
          sykabezbojnik
            sykabezbojnik
            9 312

            sykabezbojnik Пацаны ловите лютую программу, которая взорвёт ваши мышцы!
            @ilyaershoff @persiiikovaa

            #тренировка #фитнестренер #тренер #фитнес #бодибилдинг

            25 марта 2026
            №5
            Просмотры
            9 312
            Подписчиков
            20 805
            vER
            44,8%
            Категории
            Рилсы в топе
            sykabezbojnik
              sykabezbojnik
              2 477

              sykabezbojnik Когда в рационе 250+ белка

              @ilyaershoff

              #тренировка #фитнестренер #тренер #фитнес #пп

              23 марта 2026
              №6
              Просмотры
              2 477
              Подписчиков
              20 805
              vER
              11,9%
              Категории
              Рилсы в топе
              sykabezbojnik
                sykabezbojnik
                3 564

                sykabezbojnik Там, где любят и ждут 🤗

                @ilyaershoff

                #тренировка #фитнестренер #тренер #фитнес #бодибилдинг

                14 марта 2026
                №7
                Просмотры
                3 564
                Подписчиков
                20 805
                vER
                17,1%
                Категории
                Рилсы в топе
                sykabezbojnik
                  sykabezbojnik
                  1 265

                  sykabezbojnik Ожидание/реальность, как говорится 😅

                  #тренировка #фитнестренер #тренер #фитнес #бодибилдинг

                  10 марта 2026
                  №8
                  Просмотры
                  1 265
                  Подписчиков
                  20 805
                  vER
                  6,1%
                  Категории
                  Рилсы в топе
                  sykabezbojnik
                    sykabezbojnik
                    2 516

                    sykabezbojnik И отгонять женщин в овуляцию, чтоб нормальным пацанам не мешали 🌝

                    9 марта 2026
                    №9
                    Просмотры
                    2 516
                    Подписчиков
                    20 805
                    vER
                    12,1%
                    Категории
                    Рилсы в топе
                    sykabezbojnik
                      sykabezbojnik
                      2 226

                      sykabezbojnik Девочки, с праздником! Для вас сочная разминка 🫶

                      #тренировка #разминка #тренер #фитнестренер #фитнес

                      8 марта 2026
                      №10
                      Просмотры
                      2 226
                      Подписчиков
                      20 805
                      vER
                      10,7%
                      Категории
                      Рилсы в топе
                      sykabezbojnik
                        Закрыть