sveta_dubinskaya_master
Например, когда мужчина просто в плохом настроении, и это зачастую никак не связанно с нами, наш мозг:
•Сканирует реальность,
•Вспоминает из прошлого «а что было, тогда когда он был в плохом настроении, в тот, самый ужасный случай…»,
•Накладывает на настоящее картинку из прошлого,
•И защищает нас привинтивно, например, говоря нам:
«Это ты — плохая жена»,
Только для того, чтобы мы собрались и вели себя так, чтобы не услышать эту критику извне от мужа.
И да, нас это держит в тонусе, но это же нас очень сильно ранит изнутри. Но мы в этот момент уверенны, что ранил нас мужчина….
Мне понадобилось 15 лет, чтобы понять: наш мозг защищает нас привинтивно от боли, причиняя нам в этот момент боль.
Он выбирает по принципу «меньшего зла». Но и это меньшее зло в какой-то момент начинает уничтожать нас изнутри.
Многие говорят о Любви к Себе. Но никак не могут понять, что любовь к себе — это то, как мы себя сами:
-видим,
-оцениваем,
-и как именно работают наши защитные механизмы, защищающие нас от боли.
Когда я открыла механизм изменения способа защиты себя (любви к себе), у меня было ощущение, что я открыла Америку!
Сейчас я даю этот метод во Free Dom и очень счастлива за тех женщин, которые достаточно созрели для того, чтобы его получить и применить.
