stepannikova_marina Пилинг для кожи головы — это процедура глубокого очищения, которая отшелушивает омертвевшие клетки, растворяет излишки себума, устраняет зуд и перхоть. Она стимулирует волосяные фолликулы, ускоряет рост волос и обеспечивает прикорневой объем.

Кому и зачем нужен?

Процедура необходима для профилактики и решения следующих проблем:
Повышенная жирность: помогает реже мыть голову.
Перхоть и себорея: борется с грибком и нормализует микробиом.
Зуд и шелушение: снимает воспаления.
Медленный рост и выпадение: улучшает кровообращение и питание корней

Если витамины и коллаген для роста волос вы можете приобрести у меня, то самый крутой и реально рабочий салонный уход Вы можете сделать в студии @shabnam_prof

Очень рекомендую не пренебрегать пилингом кожи головы👌🏼✅

stepannikova_marina Самые лучшие наши🔥🥹❤️🙏🏼
Мы Вас так сильно любим❤️

stepannikova_marina ❤️🎁🙏🏼подарок родителям

stepannikova_marina Первое утро в своём новом доме🙏🏼🥹

Маришка! Мася🥹🥰❤️😌🙏🏼 Милая моя 🥰🙏🏼

Ты такая умничка! Просто нереальная! Ты можешь собой гордиться! Очень! В тебе столько силы! Столько мощи!

И сейчас пост Благодарности самой себе🙏🏼

Жизнь иногда ставит перед нами непростые испытания. Я воспитываю двух замечательных дочерей одна, пережила много трудностей, которые могли сломить меня, но я достойно живу и продолжаю двигаться вперёд. Сегодня я горжусь собой больше, чем когда-либо: я самостоятельно купила свой собственный дом и сделала в нём ремонт!

Конечно, пока там нет мебели и дверей, но в этом доме уже царят самое главное — тепло, уют и заразительный смех моих детей. Это мой маленький мир, созданный с любовью и силой.

Этот опыт научил меня ценить даже небольшие достижения. Путь бывает нелёгким, но именно в таких победах рождается уверенность в том, что впереди только лучшее.

Давайте не забывать хвалить себя, признавать свои успехи и благодарить за силу, которая помогает идти дальше! 💪❤️

stepannikova_marina ❤️🙏🏼

stepannikova_marina До окончательного переезда в новый дом около недели 🙈

Там конечно ещё очень много дел в новом доме, но мне уже не терпится!

Переедем , и постепенно буду продолжать доделывать ремонт и обустраивать 🥹🙏🏼☺️

stepannikova_marina Мой плей-лист очень разный, многогранный, разносторонний , но главное, что мои дети знают его и с удовольствием .
поднимали

stepannikova_marina Лайфхак😎✅

Естественный дневной свет считается лучшим источником освещения для фото и видео, так как он обеспечивает высокую четкость, правильную цветопередачу и объем👌🏼

Преимущества дневного света:

•Мягкость и естественность:
Особенно в облачную погоду или «золотые часы» (рассвет/закат), свет делает изображение приятным.

•Интенсивность:
Яркий дневной свет позволяет избежать смазанных кадров («шевелёнки») и использовать низкие значения ISO.

•Доступность:
Для создания отличных селфи или портретов достаточно просто встать лицом к окну.

•Советы по съемке при дневном свете:
Избегайте прямого полуденного солнца. С 10 утра до 4 вечера свет слишком жесткий, создает контрастные тени.

•Используйте рассеянный свет:
Облачная погода — идеальное время, так как облака работают как огромный софтбокс.Контровой свет: При съемке против солнца (контровой свет) можно получить красивые блики и силуэты, но важно следить за тем, чтобы объект не получился слишком темным.

•Направление света:
Для портретов лучше, чтобы источник света находился на уровне глаз или чуть выше, а не снизу

#ракурсрешает #свет #блогероренбург #полезныесоветы

stepannikova_marina Когда бизнес рушится, работа теряется, доход падает, а кредиты продолжают тикать — кажется, что земля уходит из‑под ног.
Ты смотришь на цифры, на уведомления, на звонки… и внутри только одно чувство — отчаяние.

Но важно знать:
даже из самой тяжёлой финансовой ямы есть выход.
Не нужно пытаться справиться в одиночку или стыдиться своей ситуации.
Сейчас тебе нужна не паника, а человек, который знает, как выбраться.

✔️Первый шаг — записаться на консультацию к Оксане Чириковой.
Она работает с такими историями каждый день, разбирает ситуации любой сложности и помогает людям начинать жизнь заново — без долгов и страха.

💡Если ты чувствуешь, что больше не можешь тянуть это на себе — просто сделай шаг.
Выход есть. И он ближе, чем кажется.
⤵️⤵️⤵️

@bankrotstvo056

stepannikova_marina Обожаю эту песню Ирины Дубцовой с самого первого дня, когда она исполнила её на фабрике звезд своему будущему мужу!

Столько в ней смысла, столько любви, столько глубины чувств!

P.S.: сразу скажу, я просто её пою, потому что она мне нравится, не более того!
А то начнется сейчас! Я не по кому к счастью не страдаю и больше ни к чьим ногам мир положить не собираюсь! Я поумнела и полюбила себя!💪🏼👌🏼

Но верю, что есть где-то тот счастливчик, кто будет достоин услышать от меня эту песню! Возможно он просто ещё не родился 😂👌🏼