ЮЛИЯ СОРОКИНА|ТРЕНЕР

Техника, с которой ягодицы буду работать на полную мощность!

@sorokinajull

Пиши «биомеханика» и забирай доступ к каналу с тренировками

@sorokinajull

Пиши «биомеханика» и забирай доступ к каналу с тренировками и полным разбором этого упражнения

@sorokinajull

Пиши «биомеханика» и забирай канал с тренировками для живота, осанки и ягодиц)

@sorokinajull

И я не разу не сказала про большие веса! Давайте серьезно, а всем ли нужны огромные ягодицы? Как показывает практика вообще нет. А вот такой результат и даже лучше можно получить при этом улучшая осанку, делая живот плоским а тело функциональным, где оно служит, а не создает зажимы. Пиши «биомеханика» и забирай тренировки с подробным разбором техники)

@sorokinajull