soloveva_psycholog Чем отличаются пары которые счастливые и дружелюбные, между теми, кто не доволен своим выбором?

Первый вариант выбирает из внутренних ощущений: им вместе весело, комфортно, они понимают друг друга, они не напрягают, не требуют, не подстраивают себя под другого. Нет никаких ролей, игр, сценарий и масок!

Второй вариант- все наоборот 🔄 Есть роли, маски, сценарии и долженствование, а не разделение обязанностей.

В первом - все происходит спонтанно! Им вместе- интересно! Они вместе могут делать все! Им не нужно делить обязанности на мужские и женские. Если в первом случае пары находятся в вертикальной плоскости: соревнование за власть и доминирование другим, то в этом случае они прибывают в горизонтальной. Где дружба преобладает над властью.

Вспоминайте себя в детстве. Когда вы знакомились с ребятами - ради общих игр (интересов). Вам вместе было - хорошо, весело, изобретательно. Вы вместе исследуете этот мир 🌍, познаете, строите. Общие игры: «дочки-матери», катание на коньках ⛸️, лыжах 🎿, вы затейники, вам вместе хорошо! Вы друзья и партнеры!

Во-втором: претензии, подстроить и переделать партнера под себя. Вертикальная позиция: я женщина- слабая, а ты мужчина-сильный. У каждого есть роль и обязанности в этом сценарии. Отсутствуют креативности и спонтанности. А есть страх потери и манипуляция и подчинение под требования и интересы партнера.

Пары всегда притягивают своего. Свободный творческий- может притянуть системного и рационального. Один - будет творить, другой - дополнять: точными и линейными методами.

Если вы ничего не умеете делать и хотите чтобы за вас все решали и делали, то вы притяните человека, который будет вами управлять, направлять и навязывать! И в таких отношениях точно не будет спонтанности, игры и легкости! Так как один - должен решать и направлять, а другой - этому всему - должен следовать!

А вы, какой вариант отношений выбираете?

1 - игривый, дружелюбный и договариваться или

2 - где вы будете играть противоположную роль своего партнера?

soloveva_psycholog Как вам пара 😉 Сколько раз вы проходили мимо своей судьбы?

Бывало у вас такое, когда вы видите идущего человека на встречу и у вас возникает волнение?

Так вот это не случайные встречи- это либо кармические: противоположные роли, которые вы притягиваете для прохождения уроков, либо судьбоносные: души из прошлых жизней, с которыми вы уже жили и прошли все кармические уроки. С такими партнерами у вас все складывается гармонично, нет претензий к друг другу).

Чем меньше кармических уроков, тем гармоничнее тело.

Первое мы определяем на сколько человек чувствует себя в безопасности и есть ли у него земная опора: дом 🏠, род, или место за которое он сам может заплатить и никто его не упрекнет, что он кому-то должен за эту безопасность.

Центр тяжести у таких людей находится в низу и каждый шаг полностью касается земли. Если такие люди пройдутся по песку, то их отпечаток будет глубоким и четким. В отличии от людей у которых есть проблема в этой области. У таких людей нет ощущения дома и безопасности. Им труднее найти свое место на этой земле. У них постоянное чувство вины, за то, что они родились и создали проблемы для своего рода. Поэтому, они не могут приземлиться - постоянно с поджатым хвостом (тазобедренным).

Таким людям лучше нужно сразу сепарироваться и не ждать, когда его род примет и даст разрешение на жить на земле, а не болтаться над ней. Лучше не работать с родом, не тратить на это силы, а работать над тем, как создать себе условия для жизни, где вы сможете обеспечить свои важные потребности на самом базовом уровне. И помните, мы не стремимся получить все сразу и много, а двигаемся по степенно от простого к сложному.

На видео у девушки с этим уровнем все в порядке. Посмотрите, что ее центр тяжести находится как раз внизу и ее бедра и копчик свободный. А это значит есть безопасность и доверие к миру!

У молодого человека тоже самое, просто он более собран и целеустремленный. Поэтому, для многих он может показаться зажатым, поверьте нельзя одновременно быстро - идти, и быть - расслабленным - это противоречивые два действия!

Кто заметил, что они улыбнулись друг другу? 😊 💞

soloveva_psycholog Девочки, иногда мы так стараемся сохранить отношения, что незаметно теряем самих себя. 😌

Сначала это выглядит безобидно: уступила раз, промолчала два, отложила свои желания на потом. А потом вдруг понимаешь, что уже выбираешь не то, что хочется тебе, а то, что понравится ему.

Чаще всего за этим стоит страх: не понравиться, разочаровать, остаться одной. И вот уже внутри живёт не счастливая женщина, а очень уставший человек, который всё время старается быть удобным.

Тело тоже не молчит. Оно начинает намекать: «Хозяйка, кажется, мы снова забыли про себя». Появляются зажимы в шее и плечах, напряжение в спине, усталость, будто батарейка всё время на 10%.

Что делать?

❤️ Вспоминать о себе не по праздникам.
❤️ Спрашивать себя: «А чего хочу я?»
❤️ Учиться говорить «нет» без многостраничных объяснений.
❤️ Перестать путать любовь с самопожертвованием.

Потому что счастливые отношения — это не когда ты растворилась в другом человеке. Это когда вас двое, и оба существуют. 😊✨

Берегите себя, девочки. Вы пришли в отношения не для того, чтобы потерять себя, а для того, чтобы рядом с любимым человеком становиться ещё больше собой. 🌷💕

soloveva_psycholog Кому была полезна такая информация? Если такой формат заходит, то буду чаще отвечать вам в живую ❤️

soloveva_psycholog Предыдущие серии смотрите 👉

soloveva_psycholog Кому откликается? ❤️

Продолжение следует в следующем посте.

soloveva_psycholog Продолжение будет в следующем посте ❤️

Я редко отвечаю вам в живом формате, давайте обратную связь, ценная для вас такая подача информации?

soloveva_psycholog Когда у человека открыт сердечный отдел — это видно сразу. ❤️

Рядом с ним становится спокойно.

Грудная клетка свободная, плечи расслаблены, дыхание глубокое. В теле нет постоянной готовности защищаться.

Такой человек умеет быть сильным без жесткости.

Чаще всего это говорит о внутреннем ощущении:
«Мир безопасен. Мне не нужно закрывать свое сердце».

Почему у других грудной отдел зажат?

Потому что когда-то было больно. Предательство, разочарование, потеря… И тело надевает невидимый панцирь, чтобы больше не страдать.

Но сердце можно открыть снова.

Не через усилие, а через чувство безопасности, доверие и теплые отношения.

❤️ Рядом с такими людьми хочется жить, любить и создавать семью.

А как ты думаешь: твой сердечный отдел сейчас больше открыт или защищается?

👇 А вам нравятся мягкие, мужчины? У которых есть сострадание и эмпатия?

soloveva_psycholog Сегодня на моих глазах тонул человек.

И меня не отпускал один вопрос.

Почему животные редко переоценивают свои возможности, а человек делает это постоянно?

Наверное, потому что животные живут телом.

А человек — представлениями о себе.

«Я справлюсь».
«Ничего страшного».
«Еще немного».

И именно в этот момент мы перестаем слышать самый точный инструмент, который у нас есть, — собственное тело.

Мы не замечаем, что устали.
Не чувствуем, что нам страшно.
Не понимаем, что зашли слишком далеко.

Мы разучились чувствовать грань.

Когда его вытащили из воды, я подошла не спасать — его уже спасли.

Я подошла, чтобы помочь восстановить дыхание и сердечный ритм. Иногда человека недостаточно просто вытащить из воды. Нужно помочь его организму выйти из режима смертельной опасности и снова почувствовать безопасность. Через несколько минут приехала скорая и забрала его.

И пока я смотрела ему вслед, думала только об одном…

Сколько людей вокруг продолжают тонуть, хотя давно стоят на берегу?

##тело #психолог #психосоматика #отношения

soloveva_psycholog Почему ты полнеешь? 👇

Посмотрите на силуэты этой пары.

Он идёт легко. Плечи свободные, корпус компактный.

Она будто занимает больше пространства: плечи шире, тело кажется тяжелее, шаг менее свободный.

Иногда именно так тело показывает привычную роль: кто несёт, а кто опирается.

Иногда это не лишние килограммы, а лишняя ответственность!

Кому откликается? ❤️

soloveva_psycholog Настоящая близость рождается там, где встречаются три уровня.

Сексуальность — когда вас тянет друг к другу.
Чувства — когда рядом тепло, безопасно и хочется открывать сердце.
Интеллект — когда вам интересно разговаривать, понимать друг друга, вместе расти и смотреть в одном направлении.

Если выпадает хотя бы один уровень, со временем появляется ощущение пустоты. Страсть без чувств быстро сгорает. Чувства без интеллектуальной близости превращаются в рутину. А интеллектуальная связь без сексуальности оставляет отношения без жизни.

Гармоничный союз — это когда совпадают тело, сердце и ум.

А теперь честно. Если бы вам пришлось выбрать только два из трёх — сексуальность, чувства или интеллект, — чем бы вы пожертвовали?

#отношения #психологияотношений #любовь #близость #мужчинаиженщина психология осознанность гармоничныеотношения

soloveva_psycholog Солнышки, я всегда ищу наглядные примеры, похожие на вашу проблему. Что бы они вам помогли осознать и дать толчок к вашим действиям, осознавая через других, что вам давно пора что-то делать!

Посмотрите на его плечи. Он пытается их переодически расправить 🥹 но они очень тяжелые и тянут вниз.

Они выглядят так, будто на них уже лежит целая жизнь.

Когда ребёнка постоянно подавляют, контролируют, стыдят или заставляют быть удобным, он перестаёт бороться. Не потому что слабый. А потому что однажды понимает: сопротивление ничего не меняет.

И тогда ломается не характер.

Ломается вера в то, что его желания имеют значение.

Самое болезненное, что такие дети часто вырастают «хорошими». Они никому не мешают, всем угождают, терпят лишнее, боятся отказать и годами живут не своей жизнью.

А внутри всё тот же ребёнок, который когда-то решил:

“Лучше отказаться от себя, чем потерять любовь.”

Если вы узнали в этом себя — перестаньте ждать разрешения жить.

Его не будет.

Начните спрашивать себя:
«А чего хочу я?»

И пусть сначала ответ будет тихим.

Главное — снова начать его слышать. ❤️

Потому что сломленная воля — это не отсутствие силы. Это сила, которую слишком долго запрещали проявлять.

soloveva_psycholog Не так важно, сколько места занимает ваше тело.

Гораздо важнее — разрешаете ли вы себе занимать место в жизни.

Говорить.
Чувствовать.
Хотеть.
Выбирать.
Быть неудобной.

Потому что гармония рождается не из худобы.

Она рождается из внутренней опоры и права быть собой.

Солнышки, эта девушка имеет место на этой земле, поэтому она двигается очень грациозно, а у вас есть - это место ? Может для начала начнем с него? Чтобы диагностировать у себя кучу проблем! Ведь порой мы не замечаем самого главного, что может изменить всю нашу жизнь. А это 1-й уровень из 7 шагов. И очень важный, так как эта наша база.