ТРЕНИНГ • HD• ДЖОЙОТИШ | Нск

Алкоголь — жидкая анастезия для души: взгляд телесного терапевта 🥃❌ Замечали, как часто «бокал для расслабления» становится главным ритуалом недели? Давайте честно и без розовых очков: с точки зрения телесно-ориентированной психотерапии, алкоголь — это не про отдых. Это жесткий выключатель ваших чувств 🧠 Исторический факт, который замалчиваютПомните, как определяли спирт в ГОСТ СССР 1972 года? Цитирую: «...легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам». В поздних редакциях слово «наркотик» аккуратно убрали. Но суть не изменилась. Это жидкая наркота, которой люди годами легально обезболивают свою жизнь 📉 Что происходит с вами на самом деле? Заморозка тела и эмоций: Алкоголь тупо глушит сигналы нервной системы. Вы пьете не для того, чтобы «было весело», а чтобы заглушить фоновую тревогу, боль, обиду или выгорание Иллюзия счастья: По-настоящему счастливым людям допинг не нужен. Им ок в своем теле. А если человеку нужно выпить, чтобы наконец-то расслабиться и улыбнуться — он глубоко несчастен прямо сейчас Разрушение мозга: Спирт физически уничтожает клетки мозга и начисто стирает новые, только что наработанные нейронные

@shostakalenka

Уже более 6 лет я помогаю женщинам чувствовать себя более счастливыми, легкими, получать удовольствие, исцеляться от болезней, рожать здоровых детей и радоваться своей женской природе❤️ Дорогие женщины, любить себя это не про слова, это про проживание, про чувствование, про ощущение🙏

@shostakalenka

Принимаем поздравления 🥳👏👏👏👏 В семье пополнение 😍😍😍😍

@shostakalenka

10 лет. Тысячи историй. Миллионы принятых решений, изменивших жизнь! 13 августа 2026 года легендарному тренингу «Перепрошивка», автором которого является Дмитрий Хара, исполнилось 10 лет! 10 лет люди приезжают на этот тренинг из разных городов, чтобы найти ответы на самые важные вопросы: • Почему я живу не так, как хочу? Я снова и снова наступаю на одни и те же грабли? • Почему в моей жизни повторяются одни и те же сценарии? • Почему я знаю, чего хочу, но никак не могу начать действовать? • И самое главное: как наконец изменить свою жизнь? За эти 10 лет «Перепрошивка» стала не просто тренингом. Она стала пространством, в котором люди учатся слышать себя, освобождаться от ограничивающих программ, восстанавливать связь со своей истинной сутью и возвращать себе право жить счастливой, здоровой и наполненной жизнью. Миссия тренинга остается неизменной: ✔ Освободиться от убеждений и внутренних программ, которые мешают жить ✔ Восстановить связь с собой и своими истинными желаниями ✔ Перестать жить в постоянном напряжении, тревоге и внутренней борьбе ✔ Вернуть себе энергию, ресурс и способность создавать ту жизнь, о которой вы действительно мечтаете И В ЭТОМ ГОДУ НАС ЖДЕТ ЕЩЕ ОДИН ЮБИЛЕЙ! 13–15 но

@shostakalenka

ЕКАТЕРИНБУРГ Новая телесная дыхательная практика Дмитрия Хара 22.08 9:00 «Дыхание создателя» — телесная практика, которая помогает последовательно пройти через темы опоры, безопасности, удовольствия, воли, чувств, самовыражения и смысла, соединяя их в одно целое. Именно такой путь заложен в структуре самой практики. Здесь мы работаем не только с дыханием: Дыхание + движение + голос + внимание к телу помогают выйти из привычных состояний зажатости, замирания или внутреннего напряжения и вернуть больше контакта с собственными ощущениями, желаниями и импульсом к действию. С точки зрения телесно-ориентированной психотерапии наше дыхание тесно связано со способом, которым мы проживаем эмоции, вступаем в контакт, выражаем себя и действуем. У каждого человека формируется свой устойчивый рисунок дыхания — своеобразное телесное отражение привычных стратегий жизни. Для кого эта практика? Для тебя, если ты: — давно хочешь что-то создать, но откладываешь; — чувствуешь много энергии, но не понимаешь, куда её направить; — начинаешь и бросаешь; — много думаешь, но мало действуешь; — сложно чувствуешь свои желания; — боишься проявляться и быть увиденной; — хочешь больше свободы в теле, чувствах и �

@shostakalenka