Лучшие reels блогера «⚠️ВРАЧ МАРИНА ШЕСТАКОВА|НУТРИЦИОЛОГ|СИБР|АНЕМИЯ|ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ (shestakova_doctor_)»

Превентивный врач-кардиолог,все про ваше здоровье,консультация онлайн. 💊Гайд по витаминам со схемами для детей и взрослых⤵️. СТАТЬЯ про СИБР⤵️

121 685
8 082 043

shestakova_doctor_ 4 признака, что ваш желчный пузырь «спит» (хотя УЗИ идеальное)

Врач говорит «всё в норме», но вы чувствуете тяжесть, тошноту и не можете есть жирное? УЗИ показывает анатомию, но не работу органа! Вот настоящие признаки проблем:

1️⃣ ТОШНОТА после жирной пищи
Авокадо, орехи, красная рыба вызывают дискомфорт? Это желчный не выделяет достаточно желчи для переваривания жиров. Результат — непереваренные жиры отравляют организм, вызывая тошноту и тяжесть.

2️⃣ ВЗДУТИЕ даже от полезных углеводов
Ваша желчь — природный антисептик. Когда ее мало, бактерии в кишечнике бесконтрольно размножаются. Овощи, фрукты и каши вызывают брожение, газы и ощущение «воздушного шара».

3️⃣ СВЕТЛЫЙ КАСЛ и нестабильный стул
Кал становится бежевым, жирным, плохо смывается — это значит, что желчи недостаточно для переваривания жиров. Могут быть как запоры (желчь стимулирует перистальтику), так и диарея.

4️⃣ ГОРЕЧЬ ВО РТУ и жёлтый налёт на языке
Особенно по утрам! Это признаки застоя желчи и интоксикации. Печень перегружена, токсины выводятся через слизистые.

Если узнали хотя бы 2 симптома — пора действовать!

Мой курс «Здоровый желчный» — это не просто теория, а пошаговая система восстановления:

✨ Узнаете свою причину застоя желчи
✨ Получите схему питания с желчегонными продуктами
✨ Научитесь безопасным техникам тюбажа
✨ Уберете вздутие и тошноту за 2-3 недели
✨ Сможете снова есть любимые продукты без дискомфорта

Подробно здесь
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/aec4a4/

Или пишите: курс

Тошнота после жирного? Вздутие? Светлый кал? Горечь во рту? Напишите в комментариях — интересно, кто соберёт все четыре.

8 января 2026
Просмотры
8 082 043
Просмотры за неделю
20 300
Подписчиков
240 143
vER
3 365,5%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_

Другие видеоролики блогера «⚠️ВРАЧ МАРИНА ШЕСТАКОВА|НУТРИЦИОЛОГ|СИБР|АНЕМИЯ|ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ (shestakova_doctor_)»

8 276

shestakova_doctor_ КАК ПРОВЕРИТЬ ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ БЕЗ УЗИ?

Горечь во рту и тошнота по утрам: проверяем желчный

Если Ваше утро начинается не с бодрости, а с неприятного привкуса горечи или легкой тошноты — это не «особенности организма», а классические сигналы SOS от желчевыделительной системы.

Когда желчный пузырь работает правильно, желчь выбрасывается строго в ответ на прием пищи. Но если в системе происходит сбой, Вы сталкиваетесь с последствиями, которые отравляют жизнь еще до завтрака.

Почему появляется горечь?
Горечь во рту — это признак дуоденогастрального рефлюкса. Из-за застоя или нарушения моторики желчь забрасывается из двенадцатиперстной кишки в желудок, а оттуда — в пищевод и ротовую полость. В норме этот путь закрыт клапанами, но при застое желчи давление в системе меняется, и «заслонки» перестают работать.

Откуда берется утренняя тошнота?
Желчь — это главный стимулятор перистальтики. Если за ночь она застоялась и стала густой (сладж), утром организм не может адекватно запустить процесс пищеварения. Тошнота — это защитная реакция: тело сообщает, что оно не готово принимать и переваривать пищу, пока не произойдет сброс старой, токсичной желчи.

Другие тревожные признаки:
• Желтый налет на языке (особенно у корня).
• Тяжесть в правом подреберье после еды или физической нагрузки.
• Склонность к запорам (желчь — природное слабительное).
• Сухость и зуд кожи, появление мелких жировиков (милиумов).

Что будет, если игнорировать эти симптомы?
Застой желчи — это не просто дискомфорт. Это прямой путь к образованию камней, развитию СИБР (вздутия от избытка бактерий) и хроническому дефициту жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), которые просто не могут усвоиться без участия желчи.
________________________________________

Схема и шпаргалки по желчному пузырю, пишите: желчный

6 марта 2026
Просмотры
8 276
Подписчиков
240 404
vER
3,4%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
3 691

shestakova_doctor_ ❗️Откуда берется запах (галитоз)?
Сам хеликобактер в процессе жизнедеятельности выделяет аммиак, который может давать специфический привкус. Но гораздо чаще причина «несвежего дыхания» кроется в другом:
1. Низкая кислотность: Белок не переваривается, а буквально гниет в желудке\кишечнике. Газы гниющего белка (аммиак, сероводород, меркаптан, индол, скатол) поднимаются вверх. Это все газы с разными неприятными запахами
2. СИБР: Избыток бактерий в тонком кишечнике производит сероводород и метан, которые всасываются в кровь, выводятся через легкие, и Вы чувствуете их при выдохе.
3. Застой желчи: Желчь не санирует кишечник, патогены размножаются, создавая неприятный «шлейф».

Лечить или не лечить?
Убить бактерию антибиотиками несложно. Сложнее — изменить «климат» в желудке так, чтобы она не вернулась, и чтобы симптомы (изжога и запах) исчезли навсегда. Если просто пропить курс таблеток, но не наладить кислотность и работу клапанов, через 3–6 месяцев Вы вернетесь к исходной точке

Моя схема по лечению и восстановлению после хеликобактер
https://taplink.cc/marina_shestakova/p/10ae8ac/

Пишите: хеликобактер

Также есть закрытая группа в тг с материалами по лечению Гэрб, пишите: изжога

5 марта 2026
Просмотры
3 691
Подписчиков
240 404
vER
1,5%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
7 865

shestakova_doctor_ Гайд по витаминам в 🎁🎁🎁 пишите: витамины

4 марта 2026
Просмотры
7 865
Подписчиков
240 404
vER
3,3%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
4 511

shestakova_doctor_ Оптимум
Дети 5-12 лет 120-150 г/л
Женщины
120-150 г/л, оптимально не ниже 135
Мужчины 130-160 г/л, оптимально не ниже 140

Подробно о причинах повышения/понижения расписано в моей методичке по расшифровке анализов, это ваша настольная книга для всей семьи, ссылка на таплинк или пишите: анализы

Также есть услугу по расшифровке анализов, пишите в Директ

3 марта 2026
Просмотры
4 511
Подписчиков
240 404
vER
1,9%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
4 745

shestakova_doctor_ Анна гуглила всю ночь и пришла к выводу, что у нее онкология…накрутила себя. Но решила все-таки записаться к врачу…решила не откладывать себя на ПОТОМ

2 марта 2026
Просмотры
4 745
Подписчиков
240 404
vER
2,0%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
4 478

shestakova_doctor_ Статья о том, что такое сибр, причины, признаки я разобрала в моей статье в тг канале, пишите: СИБР

А также есть пакет материалов по лечению СИБР, схема, питание, пишите: СИБР

28 февраля 2026
Просмотры
4 478
Подписчиков
240 404
vER
1,9%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
3 844

shestakova_doctor_ Анна, мама, жена, сотрудник….потуорам ей трудно вставать, спит по 10 часов, а просыпается разбитой и без сил, энергия на нуле… муж думает, что она ленится…а она.. не знает, что с ней происходит.

Надо по помочь Анне найти причину ее упадка сил и почему витамины не работают!!

В этой серии Анна пошла гуглить симптомы…. И как думаете с ее тревожностью она нагуглила???

А пока забирайте 🎁 гайд с витаминами со схемами, пишите: витамины

27 февраля 2026
Просмотры
3 844
Подписчиков
240 404
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
8 668

shestakova_doctor_ Врачи называют это ЖКБ и предлагают удалить орган — но есть 3 типа камней которые растворяются БЕЗ операции

Вам нашли камни в желчном пузыре. И первое, что говорит врач: «Надо удалять».
Но что если операция — это не единственный выход? Что если ваши камни можно растворить?

Желчнокаменная болезнь звучит как приговор. Вы слышите диагноз — и сразу представляете операционный стол, наркоз, восстановление, жизнь без желчного пузыря.

Врачи не объясняют. Они просто говорят: «Удаляем, и всё».
Но вот что они не рассказывают: камни бывают разные. И не все требуют операции.
Существует три основных типа желчных камней:

Холестериновые — самые распространённые. Они образуются из-за избытка холестерина в желчи. И вот секрет: их МОЖНО растворить.

Билирубиновые — формируются из-за повышенного билирубина. Чаще встречаются при проблемах с печенью, синдроме Жильбера, гемолитических анемиях. Их тоже можно уменьшить и контролировать без операции.

Кальциевые — самые плотные. Образуются из солей кальция. Вот эти действительно сложнее поддаются растворению. Но даже здесь не всегда нужна операция — многое зависит от размера и расположения.

Проблема в том, что большинство людей даже не знают, какой тип камней у них. УЗИ показывает «камень» — и всё. Никто не разбирается глубже.

А ведь от типа камня зависит вся тактика лечения.

Продолжение в комментариях⤵️

Блок жкб пишите: жкб

Базовая схема для желчеоттока, пишите: схема

27 февраля 2026
Просмотры
8 668
Подписчиков
240 404
vER
3,6%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
3 623

shestakova_doctor_ Схема для печени в 🎁🎁🎁 пишите: печень

26 февраля 2026
Просмотры
3 623
Подписчиков
240 404
vER
1,5%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
8 274

shestakova_doctor_ Анна, мама, жена, сотрудник….потуорам ей трудно вставать, спит по 10 часов, а просыпается разбитой и без сил, энергия на нуле… муж думает, что она ленится…а она.. не знает, что с ней происходит.

Надо по помочь Анне найти причину ее упадка сил и почему витамины не работают!!

Чтобы вы посоветовали бы Анне?

А пока забирайте 🎁 гайд с витаминами со схемами, пишите: витамины

26 февраля 2026
Просмотры
8 274
Подписчиков
240 404
vER
3,4%
Категории
Рилсы в топе
shestakova_doctor_
Закрыть