sergey_aliev Привет Белгороду от легенды!

Дориан Ятс, находясь в Испании передает привет.
Профессиональный бодибилдер, 6-кратный «Мистер Олимпия», плакаты которого висели в каждом зале 90х.

К слову, на эти плакаты глядел и я, поднимая первые килограммы в тренажерном зале.
@thedorianyates

sergey_aliev День, который мы не должны забывать!

Мы помним каждого, кто не вернулся с полей сражений, погиб в оккупации, умер от голода в блокадном Ленинграде или от непосильного труда в тылу. Наш священный долг — сохранить эту историческую правду. Вечная память героям. Никто не забыт, ничто не забыто!

sergey_aliev 🇷🇺Уважаемые спортсмены, тренеры и ветераны спорта!

12 июня мы чествуем нашу великую страну, её историю и её достижения, среди которых спортивные триумфы занимают особое место.

Представлять Россию на соревнованиях — это огромная честь и высокая ответственность. Спасибо за ваш колоссальный труд, патриотизм и за те незабываемые эмоции, которые вы дарите миллионам болельщиков.

Пусть наш гимн как можно чаще звучит в честь ваших побед.
С ПРАЗДНИКОМ!!!

Совместно со «Здоровым Отечеством» Белгородской области, Хором «Первых» и спортсменами Белгорода приняли участие в записи этого ролика!👏

sergey_aliev Когда руководитель управления по физической культуре и спорту приезжает в школу, разговоры о спорте могут неожиданно перейти в практику 😄

В рамках «Классных встреч» побывал в городской «Гимназии №5», где обсудили с ребятами темы питания, занятий спортом и то, как быть всегда в отличной форме.

Во время встречи ребята предложили устроить небольшой челлендж по отжиманиям. От такого предложения не смог отказаться, тем более соревноваться с молодежью для меня всегда, как мотивация.

Отличная встреча, прекрасные педагоги и красивая гимназия! Уже обсудили с ребятами следующий семинар💪🏻

sergey_aliev 🎙️В недавнем прямом эфире мне задали вопрос: «есть ли у Белгородских спортсменов какая-то своя фишка или отличительная особенность?»

И она действительно есть! Несмотря на трудности и сложности - Белгородцы всегда на пьедестале.

Поздравляю каждого жителя нашего города с 1 Мая!🌿

sergey_aliev «Быть здоровым - это модно!»

🧊Массовое закаливание с таким названием прошло сегодня в более чем 55 городах и 6 странах.

🪣Облиться ледяной водой вышло около 50 Белгородцев на центральном пляже нашего города.

Выражаю благодарность клубу закаливания «Белгородец» и лично Даниилу Герасимову за проведение акции👏

Мероприятие прошло при поддержке министерства спорта Белгородской области🇷🇺

sergey_aliev На главной сцене Всероссийской массовой гонки «Лыжня России»🇷🇺

#белгородскаяобласть #белгород31 #лыжняроссии

sergey_aliev Меня часто спрашивают, как у меня хватает времени тренироваться в таком плотном графике?

Думаю ответ очевиден - тренировки давно стали образом моей жизни, а где-то даже и ее смыслом.

Сегодня во время тренировки пропал свет во всем городе, но занятию быть при любых обстоятельствах! Ищите мотивацию и вдохновение?! Не ищите - берите и делайте.

sergey_aliev Не о спорте, но тоже интересном 🎸

Вчера в Белгороде состоялся концерт группы Кипелов, собравший полный «ДК Энергомаш», который собственно посетил и я, являясь давним почитателем творчества этой команды.

Как всегда все было громко и мощно, не смотря на возраст Валерия Александровича, которому, к слову, в этом году исполняется 68 лет.

Прямо в середине концерта отключается свет, все тухнет и замолкает…

Минут через 5 музыканты возвращаются на сцену и уже с акустической гитарой и настольной лампой продолжают концерт без звука и микрофонов.

Завершающую часть программы Валерий Кипелов пел вместе с залом самые культовые песни своего репертуара.

Нарезки этого концерта попали во многие Белгородские и всероссийские чаты, вызвав множество слов поддержки и оваций.

На официальных страницах группы, музыканты написали: Белгород, спасибо вам за такое единение! Вопреки всему, выступление было продолжено!

Это было действительно круто! Кто был на концерте ставьте + в комментариях 🤝

sergey_aliev Сегодня «Титановая эстафета», попробуйте на досуге:

Тяга саней с весом 45 кг
Отжимания на брусьях 30 раз
Подъем ног к перекладине 30 раз
Рывок гантели 16 кг со сменой рук 30 раз
Приседания с гирей 16 кг 30 раз
Перенос «железа» через ленту
Подтягивания на канате 20 раз
«Прогулка фермера» с гирями 16 кг 100 метров

Сделали 3 таких серии✅

#титанынесдаются #титаны