rohlova_ks Полюбить другого — это открыться. Снять розовые очки или шоры (вижу то, что выгодно). Это увидеть человека без фильтра своих ожиданий, обид, сценариев. Без внутреннего судьи, который уже вынес вердикт «КТО КОМУ И СКОЛЬКО ДОЛЖЕН».

Психологи называют это «безоценочным присутствием».
Просто — быть рядом с человеком, не пытаясь его переделать.

Попробуй прямо сегодня.
Всего один день — смотреть на мир, людей, мужчину без единой оценки.
🚗Просто пробка.
👨🏻‍💻Просто человек.
📆Просто жизнь.
❤️Просто — есть.

Вот где живёт настоящая работа над собой.
Не в аффирмациях перед зеркалом. А в том моменте, когда ты говоришь «мы» вместо «я и они» — исчезает разделение.
Исчезает ЭГО.
Исчезают оценки.

Остаётся только настоящий контакт.

После ретрита я поняла:
Любовь к другому — это и есть высшая форма любви к себе.

rohlova_ks

rohlova_ks Очень часто нам кажется, что причина наших трудностей — снаружи.

Обстоятельства не те. Мужчины обращают внимания не те. Время неподходящее. Не повезло, родилась в простой семье в маленьком городе.

Но если посмотреть честно — самые большие ограничения рождаются внутри нас.

Страх не даёт сделать шаг. Тревога видит опасность там, где её ещё нет. Неуверенность убеждает отказаться от возможности ещё до того, как ты попробовала.

И тогда получается, что главный конфликт в жизни женщины — не с миром. А с собой.

СТРАХ - это сигнал, я не знаю ЧТО ТАМ.

Но это не значит, что не стоит пробовать, важно пойти в страх и узнать… Часто именно за этим страхом твой новый масштаб и счастливая ты.

Любые изменения в жизни начинаются не снаружи — а внутри. Когда меняется то, как ты думаешь о себе, что ты себе разрешаешь и во что веришь — именно с этого начинается работа которую я делаю с женщинами 🤍

Если чувствуешь что САМА НЕ МОЖЕШЬ РЕШИТЬСЯ и менять свою жизнь, напиши мне в директ:

запишу на бесплатную диагностику (20 минут)
или консультацию (1,5 часа Zoom 6.900р).

rohlova_ks Девочки, делюсь своей личной подборкой — сериалы, которые сделают кардио твоим любимым временем дня 😏

Включай — и тренировка пролетит незаметно 👇

1. Бриджертоны — романтика, страсть и красивые мужчины в исторических костюмах. После этого сериала ты вспомнишь, что такое настоящее женское томление.

2. Этим летом я стала красивой — история женщины, которая решила наконец поставить себя на первое место. Смотришь и невольно начинаешь думать о себе иначе.

3. Секс/жизнь — откровенно и чувственно про желание, выбор и то, чего женщина на самом деле хочет от жизни. Заставляет задать себе честные вопросы.

4. Кампус — дерзко, молодо и затягивает с первой серии. Про свободу, отношения и поиск себя.

5. Когда жизнь даёт мандарины — корейская дорама про любовь, потери и красоту простых моментов. После неё начинаешь ценить то, что уже есть.

6. Милые магнолии — про женскую дружбу, новые начала и силу которая рождается когда женщины рядом. Тёплый и очень ресурсный.

Сохраняй и ставь 🔥 если хочешь больше таких подборок 🤍

@obsidian.bali

rohlova_ks @obsidian.bali

rohlova_ks Я впервые «вышла» из своего привычного ритма.

9 дней без своей жизни…

Точнее — я жила собой. Без роли, без задач, без телефона в руках каждые 20 минут. (Сдала его вовсе)

Глубина острова. Подъём в 6:30. Медитация до 9. Завтрак. Тишина. Днём — 2 часа Сатсанга с мастером о жизни. Ужин в 17:00. Снова медитация. В 21:00 — сон.

И так 9 дней.

Я думала буду много плакать… Первые дни я ждала — ну вот сейчас придёт какое-то большое откровение. Знак. Ответ. Почему все именно так…

И вдруг я увидела с пугающей ясностью: мир/люди жили без меня. И будут жить.

Не в смысле «я никому не нужна». А в смысле — иллюзия, что если я что-то не сделаю, не успею, не проконтролирую — мой мир рухнет. Это просто иллюзия.

Мир был. Есть. Будет.

А МОЙ МИР — это покой внутри меня. И он не оценивается «сделала/не сделала».

Потом пришёл вопрос:

А чего я вообще хочу?

Не для блога. Не для отношений. Не для успешного успеха.

Просто для себя.

Ответ: Чувствовать себя хорошо — в теле и на душе.

Принимать себя, всё и всех таким — каким оно есть.

Ты когда-нибудь позволяла себе вот так — просто выпасть из жизни на несколько дней? Или только мечтаешь об этом опыте, засыпая уставшая вечером?

Напиши в комментариях. Мне правда интересно — читаю каждую❤️

rohlova_ks Чтобы чувствовать себя уверенно в постели, не обязательно иметь идеальную фигуру или быть гимнасткой.

Когда женщина чувствует своё тело, умеет двигаться тазом и расслабляться, меняется не только секс — меняется её уверенность, пластика и ощущения от близости.

Поэтому 10 минут секс-зарядки в день могут дать намного больше, чем очередной совет из интернета.

Ещё больше упражнений и практик, которые можно повторить уже сегодня вечером, ждут вас в моём закрытом женском клубе ❤️

Ссылка в профиле. Не забудь сохранить зарядку!

rohlova_ks Женщине нужно одновременно иметь двух-трёх любовников (ухажеров), чтобы не залипать на одном мужчине — так считает одна моя старая знакомая.

Звучит как стратегия. Но вот в чём проблема — я так не умею.

Элементарно — я не могу одновременно с двумя мужчинами выстраивать эмоциональную связь. Не могу быть ментально включена сразу в разных людей. Искренне, с душой — только в одного. Такая я.

Раньше это реально была моя слабость. Я «залипала» на одном и теряла себя.

Но благодаря работе со своим эмоциональным интеллектом я «перепрошила» нейронные связи. Залипнуть — это когда ты растворяешься, отодвигаешь себя на второй план, придумываешь отношения, которых ещё нет. А быть включённой в мужчину — это когда ты присутствуешь, проявляешь интерес, но остаёшься верна себе.

Сейчас я умею не залипать. Даже если мужчина мне очень нравится, даже если всё развивается хорошо. И да, я до сих пор не кручу романы (не иду на свидания) одновременно с несколькими парнями. Не мое это… не мое…

А как у вас сейчас на личном фронте? Пишите в комментарии — читаю каждую❤️

rohlova_ks Говорят на Бали серьёзные отношения построить почти невозможно. И вот почему 👇

1) Здесь почти все временные.
Одни приезжают на месяц, другие на полгода, кто-то «наверно надолго». Сложно строить что-то долгосрочное с человеком, у которого нет понимания, где он будет завтра.

2) Остров создаёт иллюзию.
Закаты, океан, вечное лето, вечеринки, духовные практики — здесь особое состояние лёгкости. Люди быстро сближаются, быстро влюбляются — и так же быстро расходятся. Потому что то, что казалось глубиной, часто оказывается просто красивой атмосферой.

3)Здесь большой выбор — и это ловушка.

Бали собрал со всего мира красивых, свободных, интересных людей. И это создаёт ощущение бесконечного поиска — многим кажется, что за следующим поворотом обязательно будет кто-то ещё лучше.

И всё же — я верю в любовь на острове 🤍

Потому что дело не в месте. Дело в готовности двух людей выбрать друг друга — в любой точке земного шара.

rohlova_ks Мужчины часто путают женское молчание со слабостью.

Это самая дорогостоящая ошибка в отношениях.

Женщина которая молчит — не та, которой нечего сказать. А та, которая уже всё поняла. Взвесила. И выбрала любовь вместо победы в споре. Это не слабость — это высший уровень эмоционального интеллекта.

Дорогие мужчины — если рядом с вами такая женщина, вы очень богатые люди. Цените это… Вам повезло, что ваша женщина своими словами вас поддерживает, исцеляет, нежит…

Девочки, и важное для вас 🤍

Умеешь ли ты понимать своё молчание? Задайте себе честный вопрос — я молчу потому что выбираю беречь его? Или потому что его боюсь?

Потому что женщина которая молчит из страха — медленно теряет себя. А женщина которая молчит из силы — знает себе цену и не разменивает её на скандал.

Разница ценою в жизнь. И с этим я работаю на личных консультациях или в женском клубе «Идеальная любовница — прокаченная жена». Ссылка в профиле💋