radunina_ Какое поведение женщины, как вы считаете, располагает мужчин заботиться о ней?

#психология #психолог #психологияотношений #отношениясмужчиной #отношениясмужем #женскаяуверенность #женщинаимужчина #женщина #счастливаяженщина #счастливаяжизнь #счастьевнас

radunina_ Почему близким людям не нравятся наши изменения 👇🏻

1. Они испуганы. Люди привыкают жить по своим правилам. Так легче оптимизировать свою жизнь. А если вы изменитесь, то как с вами теперь взаимодействовать? Придется меняться тоже, а меняться не все хотят.

2. Они видят ваши страдания и другие негативные эмоции, абсолютно нормальные на первых этапах изменений. Поскольку они любят вас, им невыносимо видеть эти страдания. Поэтому так они пытаются прекратить такое поведение.

3. Они боятся потерять привычные блага, которые получают от вас. Например, муж боится, что вы перестанете готовить и кормить вкусно. Родители и дети боятся потерять ваше внимание/любовь и т.д.

Но если вам хочется измениться — идите в это. У близких свое мировоззрение, и не им решать, что вам делать. Помните, что они только ваше окружение, а не часть вас.

Действительно близкий человек рано или поздно примет новую вас такой, какой вы стали. А если нет, то действительно ли он близкий❓

#психолог #психология #психологияотношений #отношенияссобой #отношения #счастливаяжизнь #счастливаяженщина #счастьевнас #изменения #изменениявжизни

radunina_ Какой главный совет дали бы этому мужчине?))

Признаки, что мужчина «маменькин сынок»👇🏻

▪️ У него сложности с принятием решений: он постоянно советуется с мамой по любым вопросам. Это происходит потому, что он привык, что мама всегда придет на помощь и решит его проблемы.

▪️ Сравнивает с мамой: «Моя мама всегда меня поддерживает, а ты...»

И чаще всего мама будет лучше избранницы: в готовке, уборке, даже стиле одежды.

Мужчина, находящийся под влиянием негативного материнского комплекса, неосознанно ищет в партнерше черты своей матери и критикует ее за несоответствие этому идеалу.

▪️ Не умеет брать ответственность: В сложных ситуациях он перекладывает ответственность на других. Ждет, что мама (или ты) решит все проблемы за него.

Помните, что изменить взрослого человека невозможно. Если вы вступаете в отношения с «маменьким сынком», будьте готовы, что он может и не захотеть меняться.

Главное — снять розовые очки и не вводить себя в заблуждение «ради меня он изменится». Тогда, возможно, получится быть гибкой и выстроить отношения с таким мужчиной.

#психологияотношений #психолог #психология #материнскийкомплекс #мужскаяпсихология #женскаяпсихология #любовь #отношения #семья #психологонлайн #отношениясмужчиной #границывотношениях #самооценка

radunina_ Напоминание, что каждая из нас уникальна и прекрасна 💜

radunina_ Откуда берется эмоциональное выгорание 👇🏻

Основная причина чаще всего кроется в отсутствии личных границ и неумении говорить «нет» окружающим.

Например, на работе не можете сказать начальству «нет» и берете больше задач, что приводит к перегрузке. Также поступаете в отношениях/дружбе/семье.. Выполняете просьбы близких даже когда не хотите.

В итоге становится недостаточно времени для восстановления и отдыха, человек испытывает постоянное чувство стресса и случается выгорание.

Чтобы избежать такого состояния, возьмите за правило хотя бы один день в неделю посвящать только себе: делайте то, что приносит вам положительные эмоции.

Если вам кажется, что вы не устали и на этой неделе отдых не нужен, помните: вам только кажется. Регулярный отдых нужен всем! 🙏🏻

#психология #психолог #эмоциональноевыгорание #эмоции #счастливаяженщина #счастливаяжизнь #счастьевнас #женскаяпсихология #личныеграницы

radunina_ «Когда я тебя увидел(а) впервые, подумала, что к тебе и на кривой козе не подъехать, а на самом деле ты оказалась хорошей» 👇🏻

Если вам говорили такую фразу, скорей всего, внешне вы отражаете высокомерие. Можно даже не догадываться, но это происходит когда мы внутри ощущаем неуверенность, уязвимость и сомнение. Такое «показательное высокомерие» берется из страха «меня разоблачат и узнают, что я чувствую».

И это же высокомерие отталкивает как мужчин, так и других женщин. Для того, чтобы люди не боялись и хотели с вами коммуницировать, вам нужно быть более открытой.

Главное правило, с которого можно начать — начните звонить/писать/приглашать первыми! В этом нет ничего плохого, так окружающие узнают вас ближе и ваш круг общения расширится ❤️

#психология #женскаяпсихология #женщина #отношенияссобой #отношения #самооценка #самоуважение #самоценность #внутренняяопора

radunina_ Что вы подарили бы маленькой себе? 👇🏻

#внутреннийребенок #внутренняяопора #любовьксебе #любисебя #отношенияссобой #женскаяуверенность #женщина #женскаяпсихология #женское

radunina_ Чем отличается беседа с психологом от разговора с подругой? 👇🏻

Излить душу можно близким. Ещё и получив совет, верно? Вот тут и главная ловушка: психолог советов НЕ ДАЕТ.

Начиная разговор, вы рассказываете из позиции «жертва», когда все виноваты кроме вас, так складываются обстоятельства, что вы обижены, унижены и оскорблены.

Здесь стоит отметить, что в диалоге с подругой, вы в позиции «жертвы» так и останетесь.

А с психологом предстоит посмотреть в ту сторону, где находится ваша доля ответственности за то, что вы оказались именно в такой ситуации.

❗️Также психолог задаст правильные вопросы, ответив на которые вы самостоятельно придете к решению ситуации.

Примером «правильного» вопроса может быть такой: «Если бы я себя любила на полную, то как обращалась бы с собой каждый день?»

Поэтому после работы с психологом женщина становится более уверенной, независимой и способной реализовывать свой потенциал.

Внутренний критик уступает место внутреннему союзнику, который поддерживает и направляет ее. Она учится доверять своей интуиции и принимать решения, опираясь на свои собственные ценности и убеждения.

Поддержка психолога трансформируется во внутреннюю опору, которая позволяет женщине жить более полноценной и счастливой жизнью ❤️

#психолог #психология #отношения #любовьксебе #любисебя #счастьевнас #счастливаяжизнь #счастливаяженщина #женскаяуверенность #женщина

radunina_ Дорогие мои, как часто я слышу от сильных, успешных женщин о том, что им не хватает заботы, мужского плеча. Они строят карьеру, управляют бизнесом, покоряют вершины, но при этом чувствуют себя одинокими. И в этом нет ничего удивительного. Когда женщина излучает такую мощную самостоятельность, мужчине сложно найти себе место рядом с ней. Он подсознательно боится быть ненужным, несостоятельным на ее фоне.

Мой пост о недосягаемости сильных женщин вызвал много споров, и я хочу пояснить свою мысль. Речь не идет о том, чтобы отказаться от своей самостоятельности и успеха. Речь о том, чтобы дать место заботе в своей жизни.

Представьте себе плотно закрытую дверь. Как бы ни старался мужчина проявить заботу, он не сможет войти, пока дверь закрыта.

Самостоятельность – это прекрасное качество, но иногда она становится этой самой закрытой дверью.

Что значит «дать место» заботе? Это значит:

▪️Позволить себе быть уязвимой. Не бояться просить о помощи, признавать, что вы не все можете сами. Даже суперженщине иногда нужно, чтобы кто-то открыл ей дверь, подал пальто или просто выслушал.

▪️Научиться принимать заботу. Многие успешные женщины привыкли все контролировать и делать сами. Но принимать заботу – это не признак слабости, а проявление доверия и открытости. Позвольте мужчине позаботиться о вас, даже в мелочах.

▪️ Показать свою потребность в мужчине. Мужчины хотят чувствовать себя нужными, важными. Дайте им понять, что вы цените их силу, поддержку и заботу.

Поверьте, мужская забота не мешает вашей самостоятельности и успеха. Наоборот, она наполняет вашу жизнь гармонией и теплом. Откройте свое сердце и позвольте себе быть любимой и заботливой женщиной, не теряя при этом своей силы и независимости.

#психология #психолог #психологияотношений #отношениясмужчиной #отношениясмужем #женскаяуверенность #женщинаимужчина #женщина #счастливаяженщина #счастливаяжизнь #счастьевнас

radunina_

radunina_ Дорогие женщины, помните, что даже когда вы загружены проблемами в своей голове, в этот момент кто-то смотрит на вас с чистым, добрым сердцем и восхищается красотой, которую вы не замечаете в себе 💔

С наступающим 8 марта, желаю каждой заботиться о себе и инвестировать в свою и окружающую вас красоту! Потому, что именно красота спасет наш мир!

Будьте счастливы.. И любите себя ещё больше! ❤️