Екатерина Кужель | клинический психолог | супервизор

Что почувствовали?🤔👇🏻🖌️ Это блог счастливой женщины, клинического психолога, супервизора Екатерины Кужель @psiholog_katekuzhel ✅

@psiholog_katekuzhel

Не могу поверить, что я это сделала🥹🥷🏼

@psiholog_katekuzhel

Реальная история, которая произошла с коллегой🚨 От этого никто не застрахован, поэтому обсуждая такие истории, мы можем быть более осведомленными и подготовленными к таким клиентам. Важно: полиция не приняла заявление, можно подать заявление на прямую в Следственный комитет РФ. Есть нюансы: если психолог не знает ФИО клиента, не знает номера телефона (к примеру, если встреча была в телеграмм, где можно убирать номер телефона), нет фотографии клиента в соц.сетях, это может создать сложности при обращении в органы. Что делать на самой сессии: 1) обычно сессии ведутся без видео и аудио записи, на запись требуется разрешение клиента и обычно письменное разрешение 2) есть правило о конфиденциальности, герметичности и этичности терапии, однако если речь идет о преступлении в отношении клиента или третьих лиц, терапевт имеет право не сохранять конфиденциальность и сообщить о преступлении. Несколько правовых оснований, на которые обычно опираются специалисты: ✅ преступления против половой неприкосновенности несовершеннолетних относятся к делам публичного обвинения; государство обязано реагировать на такую информацию (ст. 20 УПК РФ) ✅ любое лицо вправе сообщить о преступлении (ст. 141 УПК РФ) “Как вести себя на сессии психологу” почему-то сюда не вмещается, разместила у себя на канале для психологов, ссылка в шапке профиля @psiholog_katekuzhel

@psiholog_katekuzhel

Большинство клиентов приходят в терапию не потому, что готовы встретиться с реальностью. Они приходят потому, что их прежние способы защиты перестали справляться с болью. Психика не случайно выстроила систему защит. Отрицание, рационализация, интеллектуализация, проекция, обесценивание, идеализация, всемогущий контроль и тд, все это когда-то помогло человеку выжить. Цена этих защит - потеря контакта с реальностью. Каждый раз, когда терапия приближается к чему-то действительно важному, защита активируется. Клиент начинает объяснять вместо чувствовать. Анализировать вместо проживать. Обвинять других вместо встречи со своей агрессией. Обесценивать терапию вместо признания страха изменений. Пропускать сессии вместо контакта с уязвимостью. И это не сопротивление «лечению». Это сопротивление утрате привычного способа психического выживания. Именно поэтому краткосрочная терапия часто оказывается недостаточной для глубоких изменений. Она может облегчить симптомы, помочь освоить новые навыки, снизить уровень тревоги. Но психические защиты, которые формировались десятилетиями и поддерживают всю организацию личности, редко трансформируются за несколько встреч. Настоящие изменения начинаются не тогда, когда человек получает инсайт. Они начинаются тогда, когда он постепенно становится способен выдерживать ту реальность, от которой всю жизнь защищался. Терапия - это не борьба с защитами. Это создание такого пространства, в котором защита перестает быть единственным способом выжить.

@psiholog_katekuzhel

🚩 10 признаков, что человек не сепарирован от родителей. На что обратить внимание уже в начале отношений. Сохраняй📍 1. Каждый день созванивается с мамой и советуется даже по мелочам. 2. Не может принять решение, пока не узнает мнение родителей. 3. Родители свободно вмешиваются в его жизнь, а он не умеет говорить им «нет». 4. На свиданиях постоянно рассказывает, что «мама считает…», «папа сказал…». 5. Испытывает сильное чувство вины, если выбирает себя, а не родителей. 6. Все праздники, выходные и отпуск автоматически принадлежат родителям, ваши планы всегда вторичны. 7. Позволяет родителям критиковать вас и никак не защищает ваши границы. 8. Финансово или эмоционально частично/полностью зависит от родителей, хотя объективно уже может жить самостоятельно. 9. Боится разочаровать родителей больше, чем потерять отношения с партнером. 10. В конфликтах между вами и родителями почти всегда выбирает сторону родителей. ❗️Важно: один такой пункт - не показатель. Но если вы замечаете сразу несколько, скорее всего, перед вами человек, который психологически еще не отделился от родительской семьи. И именно это часто становится причиной конфликтов в паре в серьезных отношениях. Размышляя над тем, на сколько потенциальный партнер сепарирован, не забудьте проверить себя по этим вопросам🫪

@psiholog_katekuzhel