ПАВЕЛ ТАРАСОВ / КРАСНОЯРСК

Ты тоже его видел ?🤣

@paveltarasov_

Это доказывает, что умения и навыки важнее дорогих аксессуаров 🙌

@paveltarasov_

Почему на спуске ты устаёшь сильнее, чем должен? 🏔️ Часто проблема не в ногах, а в том, как ты двигаешься. Зажатые плечи, руки, постоянное торможение — и спуск превращается в борьбу. А ведь его можно проходить гораздо свободнее и быстрее.

@paveltarasov_

Почему на подъеме ноги забиваются уже через несколько минут ? На подъёме важнее не длина шага, а экономичность движения. Сохрани, чтобы проверить свою технику на следующей тренировке 🏔️

@paveltarasov_

Руками чаще и ноги подключатся 😅🙌

@paveltarasov_