par_mari_
Можно я просто добавлю видео из рутины процесса? ♥️
Все, и я в том числе, выставляют До/После с офигенными результатами, но как мы к ним шли как будто уходит в тень и пропадает. Типа хоп проснулся уже похудевший, похорошевший.
А самое сложное это сам процесс. Когда ошибаешься, исправляешь ошибки, пробуешь, не видишь результата и кажется все бесполезно. Когда руки опускаются, а ты упрямо вывозишь на характере и упорстве.
Мои руки и спина это самые мои «больные» места. После похудения руки всегда были дряблые. Рельефа не было никогда. Я их и не тренила никогда, боялась что они только больше станут.
(Сейчас, кстати, мне пофиг если вырастут, но будут плотнее мышцами).
Спина всегда была рыхлая.
Я раньше специально на фото чуть отстраняла руки вперед чтоб они худее смотрелись, и вам пост писала из разряда «нужный ракурс чтобы руки казались тоньше»)
Бесят мои руки(( я ведь даже ходила к пластическому хирургу на консультацию.. сказали, не тот случай чтобы руки оперировать.
И сейчас я много сил выделяю именно на эти зоны. Делаю до отказа. До «не могу».
Пока еще никаких результатов нет, никакого маломальского рельефа.. да и не думаю, что когда-нибудь у меня будут красивые руки, но я попробую! Я буду пробовать, буду стараться! И если уж у меня будет красивая спина и руки, то я реально в этой жизни поверю даже в фей и единорогов)) значит, и правда ВОЗМОЖНО ВСЕ! а пока я пашу дальше)
