📌Функциональный бодибилдинг, силовой фитнес, OCR. 📌Чемпион Орловской области по бодибилдингу, 85 кг. 📌Фитнес-директор📑. 📌Фитнес-эксперт📚. 📌Мастер-тренер
nicolas_nalgiev Баланс, ребята! Баланс! 💫✊️👊🌟👊✊️🌟💫 #неправильноепитание #ЗОЖпиздеж #вывсеравнонепохудеете ____________________ 🎬 Видео @tony.true.live 📸 Фото @timoshevskii.photo
nicolas_nalgiev От предтреника и стандартных ВСАА до восстановительных комплексов! 🌟🌟🌟 @reactonik и этим все сказано! Эффективность, качество, результат! Рекомендую! Проверено! 🎬 Видео от @max_delight _________________ #TrainingZone #AgressiveStyle #ToBeBetter #ниднябезтренировки #тренируйсявсегдаивезде
nicolas_nalgiev Можно ли худеть на бургерах? 🍔🍕🌭🌮🌯🥪🫔🥙 #правильноепитание #пищевоеповедение #healthyfood #еда
nicolas_nalgiev Алкоголь перед тренировкой? #правильноепитание #алкоголь #ЗОЖ #тренировка
nicolas_nalgiev Лучшее упражнение для жиросжигания! ⚠️🔥😜⚠️🔥🫣⚠️🔥🤫 _______________________ #секреты #жиросжигание #фитнес
nicolas_nalgiev Как в Новый Год выпивать без вреда для фигуры? #НовыйГод #фитнесдляума #правильноепитание
nicolas_nalgiev Актерская труппа театра @teatr.orel на тренировке #FitCombat в @sistema_orel #Орёл ________________ #TrainingZone #AgressiveStyle #ниднябезтренировки #тренируйсявсегдаивезде #никакиначе ##толькотак
nicolas_nalgiev Ну что, дрищи, кто готов с нами поделать ноги? #legday ..если не успегаетесь! __________________ #TrainingZone by @sistema_orel Video by @tony.true.video
nicolas_nalgiev Инсультное утро в @sistema_orel 💥🫀🔥✊️ __________________ #TrainingZone with @tony.true.video
nicolas_nalgiev Малыгин Даниил @malygin.dany #Массажист Неслучайное случайность, за что благодарен и ценю! Рекомендую! Советую! Отвечаю! ________________ #recovery #massage #health