Кандидат психологических наук. Автор книги «Сложные чувства хороших мам»

Другие видеоролики блогера «Юлия Егорушкина | Психолог (ne_sovetchik)»

5 018

ne_sovetchik Если ребёнок скоро идёт в садик, возвращается после летнего перерыва или переходит в новую группу – подготовку лучше начинать заранее.

Адаптация начинается с разговоров, маленьких шагов, знакомства с режимом, книг, игр и правильных родительских реакций.

Пишите САД, и я пришлю бесплатное руководство по адаптации ребёнка к саду без слёз и истерик.

Внутри:
- 16 шагов, чтобы защитить ребенка от страха и слез
- что делать, если ребёнок боится идти в сад
- о чём нельзя спрашивать после сада
- список книг и игр, которые помогут подготовиться

25 июня 2026
Просмотры
5 018
Подписчиков
314 285
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
8 109

ne_sovetchik Прямо сейчас проходит распродажа моих самых популярных продуктов. В том числе курс «Формула отношений» для тех женщин, которые чувствуют себя одиноко в браке, хотят больше любви и тепла от партнера.

Пишите ЛЕТО в комментариях и я пришлю ссылку, по которой вы сможете получить курс на выгодных условиях. Успевайте, льготные места тают на глазах.

23 июня 2026
Просмотры
8 109
Подписчиков
314 285
vER
2,6%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
10 928

ne_sovetchik Мамы каждый день готовы на подвиг невзначай.

Но чтобы не выгорать и поддерживать баланс между бытом, самореализацией, отношениями, детьми, отдыхом и другими сферами жизни, важно учиться восполнять свой ресурс.

В этом поможет мой интенсив «Про ресурс», где я собрала ТОП техник и упражнений среди всех методик, которые изучила за 20+ лет практики.

И речь совсем не про «поспать», встретиться с подругами или сходить на массаж.

Пишите ЛЕТО в комментариях, расскажу как его получить.

22 июня 2026
Просмотры
10 928
Подписчиков
314 285
vER
3,5%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
14 432

ne_sovetchik Моя дочка не захотела делиться с сестрой конфетой, за что получила обидное прозвище «жадина какашечная». Да, дети психологов – обычные дети, конфликтуют, обзываются и обожают конфеты)

Не лучшая реакция в такой ситуации – сразу стыдить, заставлять делиться или наказывать. Так дети чаще учатся подавлять эмоции и делать «как надо», а не понимать себя и договариваться.

Ребёнку важно иметь опыт: это моё, я могу сказать «нет» и не делиться. Но так же важно учиться жить рядом с другими: делиться, уступать, радоваться вместе и выдерживать отказ.

Я думала, что причина в обиде. Оказалось, дочка боялась, что если поделится, сестру уже будет не остановить и она съест всё. Когда ребёнок понимает, почему он не хочет делиться, в следующий раз он может не просто кричать «не дам», а договориться: сколько дать, когда дать и на каких условиях.

В проекте «Дети» разбираем, как учить детей отстаивать своё, договариваться, проживать конфликты и жить дружнее с братьями и сёстрами.

Пишите ЛЕТО – пришлю ссылку на закрытый канал с подробностями, как принять участие.

20 июня 2026
Просмотры
14 432
Подписчиков
314 285
vER
4,6%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
4 098

ne_sovetchik 6. Ребёнку важно учиться называть свои эмоции словами. Так ему легче объяснить, что произошло, попросить о помощи и ответить тому, кто нарушает его границы.

7. «Тебе НЕ показалось». Не обесценивайте детское интуитивное ощущение опасности и неприятного поведения. Фраза «тебе показалось» постепенно сбивает внутренний сигнал опасности, который ребёнку очень нужен.

Я записала вебинар «Правила детской безопасности» о том, как научить ребёнка безопасному поведению без запугивания, чтобы у мамы было больше спокойствия, а у ребёнка – больше уверенности в разных ситуациях (если пристают незнакомцы, потерялся, травят или нарушают права и многое другое).

Пишите ЛЕТО, и я пришлю ссылку на подробную информацию как его получить.

17 июня 2026
Просмотры
4 098
Подписчиков
314 285
vER
1,3%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
12 610

ne_sovetchik В центре Москвы прошла акция «Без баб» с лозунгами «Не женат – не виноват», «Развод – пожизненный налог», «Алименты? Нет, спасибо».

Интересно, что на видео акция не производит впечатление эмоционально заряженной позиции… Часть из участников выглядит как причина алиментов – явно подростки.

Пришли на митинг, а у мамы разрешения спросили?

Как думаете: реальный митинг или инфоповод? А может неадекватные бывшие так и выглядят?

16 июня 2026
Просмотры
12 610
Подписчиков
314 285
vER
4,0%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
30 503

ne_sovetchik Дети в 3 классе пишут изложение и не отступают строку, а учителя уже тревожно спрашивают: «а как вы потом ЕГЭ будете писать?»

Готовиться к ЕГЭ в 3 классе еще рановато, а вот к школе в 3-4 года – уже в самый раз.

Ребенку нужно учиться выдерживать нагрузку: сидеть на уроке, слушать учителя и не отвлекаться каждые две минуты. Иначе даже 40 минут урока и «домашка» могут стать испытанием.

Чтобы первый класс не начался с нервотрёпки, 23-24 июня можно будет принять участие в вебинаре «Первоклассник – подготовка к школе от 3 до 8 лет».

Пишите ЛЕТО в комментариях – пришлю ссылку на закрытый канал. Именно там будет вся свежая информация о вариантах участия.

16 июня 2026
Просмотры
30 503
Подписчиков
314 285
vER
9,7%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
6 255

ne_sovetchik Сохраните и используйте фразы, чтобы строить доверительные отношения с ребенком на всю жизнь ❤️

@ne_sovetchik – здесь еще больше о бережном воспитании и о том, как чувствовать себя достаточно хорошими родителями.

15 июня 2026
Просмотры
6 255
Подписчиков
314 285
vER
2,0%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
12 390

ne_sovetchik Ребенок в машине – это часто нытье, ссоры, «мам, мне скучно» и «а скоро мы приедем?»

Подготовила для вас несколько лайфхаков и игр в дорогу, чтобы поездка превратилась из утомительной в радостную 👇

📌 Словесные игры

– Называем, что может уместиться в трехлитровой банке (а в варежке? в фургоне?)
– Придумываем рассказы, в которых все слова начинаются на 1 букву (Неуклюжий носорог наступил на ногу Наташе. Наташа начала неистово ныть).
– Еще можно шнуцать (заменяете глагол словом «шнуцать» и остальные должны догадаться, что вы загадали. «Ты шнуцаешь по утрам?» – завтракаешь)

📌 Дорожный детектив

Дайте ребенку задание искать что-то необычное за окном. Например: «Найди красную машину» или «Кто первый увидит грузовик?» Считайте, придумывайте истории про людей, которых видите на улице. Это не только отвлекает, но и развивает наблюдательность. Бонус: если едете с несколькими детьми, можно устроить соревнование – кто больше найдет зеленых машин.

Пишите слово ДОРОГА, и я пришлю вам продолжение списка.

14 июня 2026
Просмотры
12 390
Подписчиков
314 285
vER
3,9%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
3 642

ne_sovetchik Помимо «молодец» хорошо бы иметь в запасе и другие формулировки, поощряющие развитие мотивации у ребёнка.
Сохраните, чтобы не забыть:

11. Это очень важная ступенька на пути к успеху!
12. Это ещё один успех!
13. Как интересно ты придумал: у тебя большой потенциал!
14. Так держать! Продолжай прикладывать к этому усилия!
15. Ты быстро учишься!
16. Я радуюсь твоим успехам!
17. Ты сделал то, что нужно!
18. Ты сделал ещё лучше/аккуратнее/выше/быстрее, чем в прошлый раз!
19. Ты на правильном пути!
20. Можно я покажу твою поделку/рисунок/тетрадь бабушке/папе/на работе?

Подписывайтесь @ne_sovetchik – здесь делюсь полезными подборками для мам и пишу о детских чувствах, трудностях и бережном воспитании ❤️

12 июня 2026
Просмотры
3 642
Подписчиков
314 285
vER
1,2%
Категории
Рилсы в топе
ne_sovetchik
Закрыть