ne_sovetchik
Как рассказать ребенку про утрату близкого человека?
Особенно когда хочется защитить, оградить малыша от тяжелых переживаний и не нанести травму.
1. Важно рассказать ребенку о смерти близкого человека как только вы будете готовы (чем раньше, тем лучше).
Скрывая правду, вы с одной стороны обнадеживаете (совершенно напрасно), с другой добавляете еще одну трудность – злость из-за обмана и подозрение, что верить нельзя. У ребенка может возникнуть ощущение, что его предали.
2. Необходимо объяснить, что это значит.
Смерть есть некоторая конечность. И важно передать ребенку именно эту мысль. Что близкий человек не придет, не нужно стараться хорошо себя вести или ехать в кругосветное путешествие, чтобы его найти.
3. Объясните ребенку, что он ни в чем не виноват.
Его поведение, шалости и всякие другие проявления со смертью никак не связаны. Дети склонны замыкать причинно-следственные связи на себе.
4. Подготовьтесь к тому, что ребенок будет плакать.
На тему смерти нужно говорить столько, сколько понадобится и не делать из этого табу (специально постоянно обсуждать тоже не нужно). Обратите внимание, что фраза: «не плачь, ему больно видеть твои слёзы» или «он бы не хотел, чтобы мы плакали» – это от того, что вы не можете выдержать слез, это вам больно.
Слезы – это не так травматично для ребенка как подавленные переживания.
5. Ребенок может спросить вас: а ты не умрешь?
Сказать «я не умру» – значит соврать. Удачным мне кажется ответ «я сделаю все от меня зависящее, чтобы жить и заботиться о тебе и у меня нет намерения умирать».
6. Присутствие детей на похоронах.
Знаю, что многие психологи за. Я скорее против. Сложно представить, насколько «неадекватным» будет поведение людей на похоронах. В любом случае, нужно учитывать нервно-психическое и соматическое состояние ребёнка. Если принято решение взять его с собой, с ним рядом должен находиться человек, который уведёт его в случае необходимости (ребёнку может стать скучно, страшно и т.д.)
Пусть в жизни будет как можно меньше трагичных моментов 🙏
