nadyademina О да, мы наконец-то сделали этот тренд🤩

nadyademina Вот так прошел сегодняшний воркшоп «Функциональные петли» 🔥🔥🔥

nadyademina Baikal swim fest 2025
Первый опыт @seva_koronovskiy в открытой воде💫

nadyademina Искренняя рекомендация, друзья,
Когда обилие летних витаминов не помешают еще вкусные и полезные витаминки из сыродавленных масел😍 “Давим масло»
Смесь семян для салата - мое onelove😍😍😍

nadyademina 5-й год я в этом проекте🤩🤩🤩и третий год подряд мы открываем этот проект Камчатка FM) Под живую музыку, под чарующий вокал Стаса и под 33 градуса жары, Ееее- это было круто😮‍💨🤩🤩🤩😍😍😍 @elizavetafitness38 @poz.annet

nadyademina Я не устаю повторять эту невероятную историю: Мои бабушка и дедушка встретились в 42-м. Она его выхаживала в военном поезде в чине ефрейтора и виделись всего ОДИН день! Потом полгода переписывались и Ее взяли в плен.... связь прервалась... Дед,Михаил Петрович, дошёл до Берлина,был на первом Параде Победы и продолжил военную деятельность в Халхин Голе и закончил подполковником!!!Вернувшись домой,бабушка написала наугад(полевая почта ещё работала) и он ответил! Надежда Тимофеевна и Михаил Петрович прожили вместе долгую и счастливую жизнь-52 года! Эту историю мы передаем из уст в уста, там есть смешные подробности и трагические тоже, о которых я узнала только после того, как они ушли, от тети( Мне только веселое всегда рассказывали🕊️🕊️я горжусь, я помню!!!И сыновей учу!

Дед всегда будет для меня примером настоящего мужчины, а бабушка великолепной мудрой женщины. Хотелось бы хоть чуть-чуть им соответствовать! .
И благодарю их всегда и чем старше становлюсь, тем сильнее благодарность и благоговение🙏🏻🙏🏻🙏🏻

С ПРАЗДНИКОМ!🕊с Днём Великой Победы!

nadyademina Step. Конвенция АОФИ. Красноярск🤩🤩🤩
@fitnessassociationrus @school.tochka @nikolya.bog

nadyademina

nadyademina Вручение дипломов «Тренер Тренажерного зала»
30 участников! Курс получился бриллиантовый❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Экзамен был оооочень захватывающим💪🏾Интересные, вдумчивые программы тренировок💪🏾Все очень профессионально и индивидуально со множеством нюансов👩‍🎓🧑🏻‍🎓Ребята даже давали имена подопечным в билете😂
В общем, то ли мы стали учить еще лучше, то ли ребята талантливые🏆а я думаю, все вместе! 👍🏻👍🏻👍🏻
Следующий курс уже 7-го апреля👩‍🎓🧑🏻‍🎓💪🏾
@school.tochka

nadyademina Круиз 🛳️