nadya_kleusova Подписывайся, тут все про здоровые отношения с едой, телом и эмоциями 🫶🏻

nadya_kleusova Подписывайся, здесь все про здоровые отношения с собой 💞

nadya_kleusova А вам было вкусно, когда снижали вес?

nadya_kleusova Как нутрициолог и специалист по коррекции пищевого поведения, я использую в своей работе рекомендации международных научных сообществ и методы, которые имеют высокую доказательную эффективность.
Я не просто их рассказываю, а ежедневно на практике (вот уже 11 лет) помогаю ДЕЛАТЬ то, что выгодно и полезно для здоровья и стройности.
Сопровождаю весь период снижения веса, отвечаю на вопросы, обучаю здоровому пищевому поведению и работаю с привычками.
Это может показаться скучным, потому что в таком подходе нет волшебных пилюль в виде - БАД, демонизации групп продуктов, детоксов и «авторских протоколов».
Зато есть долгосрочный результат и улучшение качества жизни 😌

#нутрициолог #нутрицологонлайн #психологиястройности #диетолог #психологияпохудения

nadya_kleusova -10,5 кг за 6,5 месяцев

nadya_kleusova У вас наверняка тоже такой обычный 😎

nadya_kleusova Здесь снижение веса и сохранение стройности без жестких ограничений и изнурительных тренировок, исключительно из заботы о себе и с добрым теплым вниманием к своему телу🌷❤️

nadya_kleusova Здесь снижение веса и сохранение стройности без жестких ограничений и изнурительных тренировок, исключительно из заботы о себе и с добрым теплым вниманием к своему телу🌷❤️

nadya_kleusova

nadya_kleusova Вы просили, я вот 🤭