mygenetics Что забыли указать? Пишите в комментариях 😉

И подписывайтесь на @mygenetics —в профиле пишем о том, как сохранить здоровье с помощью генетики 💚

mygenetics Гены правда открывают тайны организма? 🧬

ДНК-тест помогает понять:
- какие физические нагрузки вам подходят,
- какой рацион работает во благо организма,
- к каким генетическим заболеваниям есть предрасположенность,
- какие нутриенты вам необходимы, а также в каких формах и дозировках их принимать, чтобы не навредить.

Гены не меняются, поэтому ДНК-тест сдаётся один раз: его рекомендации применимы по всем сферам на протяжении жизни 🔥

Хотите узнать свои генетические особенности? Напишите слово «тест» в комментариях, мы направим небольшой опрос, чтобы понять, какой ДНК-тест необходимо сдать именно вам.

mygenetics Чем эффективны практики осознанности и кому они особенно важны по генетике? 🧘🏻‍♀️

Практики осознанности помогают снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и восстановить эмоциональный баланс.

Однако их эффективность зависит от того, как устроена ваша нервная система. Людям с генетической предрасположенностью к быстрому истощению нервной системы или повышенной тревожности такие практики особенно необходимы — они помогают стабилизировать состояние и предотвратить срывы.

Узнать свои генетические особенности нервной системы и получить персональную антистресс-программу, можно с помощью ДНК-теста «Нейрогенетика» 🧬 Чтобы получить подробную консультацию по этому тесту, пишите в директ.

mygenetics Генетика — это инструкция к вашему здоровью 📖

Ваши генетические особенности влияют на то, как организм реагирует на питание, нагрузки и даже на риски некоторых заболеваний.

Например:
— какие продукты вам подходят лучше и помогают при похудении
— какой тип физической нагрузки дает максимальный результат
— к каким дефицитам витаминов и минералов есть предрасположенность

Понимая свои особенности, вы можете точнее выстроить питание, спорт и повседневные привычки под себя, без траты времени на эксперименты.

А понять свою генетику можно с помощью ДНК-теста. Какой именно подойдет вам — узнайте из короткого опроса 👇
Напишите кодовое слово «тест» в комментариях!

mygenetics Питание по генетике — это не про отказ от привычных продуктов 🥗

Это про понимание, на что ваш организм реагирует вздутием, после каких сочетаний возникает дискомфорт и почему вас тянет на сладкое. Вы сможете
- избегать вечерних срывов и перееданий;
- поймете, как в эмоционально-напряженный период не заедать стресс;
- узнаете, какие нутриенты не усваиваются и как это скорректировать питанием или добавками;
- также поймёте, что именно провоцирует набор веса или резкое похудение.

Вся эта информация уже заложена в ваших генах, а ДНК-тесты MyGenetics помогают её расшифровать 🧬Результаты теста разбирает на консультации врач и указывает, как именно вам внедрить рекомендации в привычный образ жизни.

Чтобы узнать, какой ДНК-тест подойдёт именно вам, напишите слово «тест» в комментариях. Мы расскажем подробнее 💚

mygenetics Почему «сдать ДНК-тест» = изменить жизнь? 🤔

Почему сдать ДНК-тест = изменить жизнь?

Потому что вы перестаёте действовать наугад. Вся информация о вашем организме уже заложена в генах. Осталось только её расшифровать.

ДНК-тест MyGenetics помогает понять, какой рацион питания подходит именно вам с учётом генетических особенностей метаболизма:
— как усваиваются жиры, белки и углеводы;
— какой тип физической нагрузки вам подходит;
— какие нутриенты из пищи не усваиваются, а какие требуют активных форм и точных дозировок.

Тест также укажет к каким генетическим заболеваниям есть предрасположенность и какие когнитивные способности заложены в вашей нервной системе 🧬

Всё это можно узнать без анализа крови, сдав тест по простой инструкции и получить результаты через 30 дней, которые расшифрует врач на бесплатной консультации.

Хотите узнать, какой ДНК-тест необходимо сделать именно вам? Пишите слово «ДНК» в комментариях 😉

mygenetics Но все ли полезные свойства продуктов могут усвоиться? 🥬

Даже самые «правильные» продукты не всегда приносят пользу, если организм не способен усвоить их.

Например, при определённом генетическом варианте фермента BCMO1 витамин А из моркови и других растительных источников не превращается в активную форму, необходимую для работы иммунитета и зрения. Организму нужен уже готовый ретинол, который содержится в продуктах животного происхождения.

Узнать, как ваш организм усваивает нутриенты, поможет ДНК-тест 🧬 А чтобы уже сейчас понять, на какие витамины и минералы обратить внимание, мы подготовили онлайн-трекер по подбору БАД.

За 5 минут вы узнаете, какие нутриенты находятся под угрозой из-за вашего образа жизни и текущих симптомов, а также поймёте, почему универсальные протоколы не работают для всех.

Напишите слово «Витамины» в комментариях, и мы пришлём вам онлайн-трекер 😉

mygenetics Что может показать ДНК-тест? 🤔

Вся необходимая информация уже заложена в наших генах. MyGenetics разработали инструмент, который позволяет эту информацию расшифровать!

ДНК-тест помогает определить, какой рацион питания подходит именно вам с учётом генетических особенностей метаболизма:
• как усваиваются жиры, белки и углеводы;
• какой тип физической нагрузки вам подходит;
• какие нутриенты из пищи не усваиваются, а какие нужны только в активных формах и определённых дозировках.

Тест также покажет, какой вид спорта подходит именно вам, к каким генетическим заболеваниям есть предрасположенность и даже какие когнитивные способности заложены в вашей нервной системе 🧬

Всё это можно узнать без анализа крови, сдав тест по простой инструкции и получить результаты через 30 дней, которые расшифрует врач на бесплатной консультации.

Хотите узнать, какой ДНК-тест необходимо сделать именно вам? Пишите слово «тест» в комментариях 😉

mygenetics Какой ваш правильный ответ? Пишите в комментариях 😁

Подписывайтесь на @mygenetics, чтобы сохранить здоровье, зная особенности своей генетики 💚

mygenetics Почему нашим ДНК-тестам можно доверять 👇

🧬 Экспертная база
Разрабатываются учеными-генетиками и практикующими врачами — вы получаете не просто данные, а понятные рекомендации для жизни.

🧬 Точность результатов
Собственная лицензированная лаборатория и современные методы анализа → высокая точность исследований.

🧬 Практическая польза
В отчете — конкретные рекомендации по питанию, нагрузкам и профилактике, которые можно сразу применять.

💚 Комфорт и сервис
— бесплатная доставка до двери или пункта выдачи
— консультация с врачом после результата
— возможность оформить беспроцентную рассрочку на исследование

Напишите в комментариях «тест», чтобы пройти короткий опрос и узнать, какой ДНК-тест подойдет именно вам!