mygenetics К какому типу людей относитесь вы? 😁

• Если на этом изображении вы видите серые и голубые (бирюзовые) оттенки, у вас, вероятно, доминирует левое полушарие. Оно отвечает за логику, анализ, цифры и язык, любит структуру и порядок, фокусируется на деталях и ищет рациональное объяснение всему.

• Если вы различаете розовый и белый цвета, ваше восприятие формирует правое полушарие. Оно управляет креативом, эмоциями и интуицией, лучше считывает настроение, мыслит целостными образами и доверяет внутренним ощущениям больше, чем строгой логике.

В реальности оба полушария работают вместе, но такие иллюзии наглядно показывают, насколько по-разному мы воспринимаем мир 🌍

Хотите узнать не только о ведущем полушарии мозга, но и о своих генетических особенностях, которые влияют на нервную систему и когнитивные функции?

Напишите слово «ТЕСТ» в комментариях — мы отправим вам короткий опрос. Его результаты покажут, какой именно ДНК-тест подойдет для решения ваших задач 😉

И подписывайтесь на @mygenetics: ещё больше о генетике в нашем профиле 💚

mygenetics Что мешает похудеть именно вам? 🧬

Способность снижать вес действительно может быть зашифрована в генах. Знание своих генетических особенностей помогает выбрать оптимальный способ снижения веса, который будет работать именно для вашего организма.

ДНК-тест помогает понять:
- какие физические нагрузки вам подходят,
- какой рацион работает во благо организма,
- к каким генетическим заболеваниям есть предрасположенность,
- какие нутриенты вам необходимы, а также в каких формах и дозировках их принимать, чтобы не навредить.

Гены не меняются, поэтому ДНК-тест сдаётся один раз: его рекомендации применимы по всем сферам на протяжении жизни 🔥

Хотите узнать свои генетические особенности? Напишите слово «тест» в комментариях, мы направим небольшой опрос, чтобы понять, какой ДНК-тест необходимо сдать именно вам.

mygenetics Здоровье женщины — это главный ресурс! 🔥
Поэтому запускаем образовательный проект «Природа женщины», где вместе с врачами и экспертами MyGenetics будем разбирать, как работает ваш организм, на что опираться в питании и движении, как сохранять энергию и молодость без жёстких ограничений.

Что вас ждёт:
• Полезные посты, подкасты и прямые эфиры с врачами и приглашенными экспертами.
• Бонусные материалы: гайды, чек-листы, вебинары.
• Видео от наших врачей, генетиков и экспертов;
• Подарки за активность от MyGenetics и партнеров.
• Поддерживающее комьюнити тех, кто заботится о своём здоровье.

Присоединяйтесь к нашему закрытому клубу по ссылке в шапке профиля или по кодовому слову «клуб» в комментариях, мы оперативно направим ссылке 💓

mygenetics Генетика — это инструкция к вашему здоровью 📖

Ваши генетические особенности влияют на то, как организм реагирует на питание, нагрузки и даже на риски некоторых заболеваний.

Например:
— какие продукты вам подходят лучше и помогают при похудении
— какой тип физической нагрузки дает максимальный результат
— к каким дефицитам витаминов и минералов есть предрасположенность

Понимая свои особенности, вы можете точнее выстроить питание, спорт и повседневные привычки под себя, без траты времени на эксперименты.

А понять свою генетику можно с помощью ДНК-теста. Какой именно подойдет вам — узнайте из короткого опроса 👇
Напишите кодовое слово «тест» в комментариях!

mygenetics Как определить тип питания, который будет работать именно для вас? 🥦

Это зависит не от модных трендов, а от генетических особенностей усвоения ключевых нутриентов 🧬 ДНК-тесты MyGenetics анализирует гены, отвечающие за метаболизм железа, фолатов, омега-3 и других веществ, которые организм получает из растительной и животной пищи. Результат позволяет с уверенностью определить, подходит ли вам вегетарианство или традиционный рацион с мясом и рыбой.

Напишите слово «интересно» в комментариях, чтобы узнать, какой ДНК-тест поможет вам определить подходящий тип питания. После короткого опроса каждый получит приятный подарок🎁

mygenetics Ссылку на лабораторию, стоимость теста и как сделать дешевле - я рассказала у себя в ТГ nastyfirso ❤️

Либо напишите в комментариях слово «ФИРСО» –пришлю вам её.

Днк-тест 🧬 я сделала сначала себе, потом мужу и вот теперь деткам! Я уже спец в этом вопросе 🙌

mygenetics Тянет на определенные блюда? 🍟 Возможно, вашему организму не хватает определённых витаминов и минералов.

🧬 Генетика влияет на то,
— как организм усваивает витамины и минералы
— к каким дефицитам может быть предрасположенность
— на какие особенности обмена веществ стоит обратить внимание

Именно поэтому важно не гадать, а понимать свои особенности.

🎯 ДНК-тест помогает:
— выявить генетические предрасположенности
— определить возможные зоны риска по дефицитам витаминов и минералов
— выстроить персональный подход к питанию и поддержке организма

Напишите слово «интересно» и мы направим короткий опрос, который за 2 минуты, укажет, какой ДНК-тест необходимо сдать 😉

mygenetics Отправляйте подруге и пишите в комментариях, если знакомо 🤭

О

mygenetics Гены правда открывают тайны организма? 🧬

Действительно, тяга к сладкому может быть связана с вариантами генов, влияющих на дофаминовую систему и чувствительность рецепторов к глюкозе.

ДНК-тест помогает понять:
- какие физические нагрузки вам подходят,
- какой рацион работает во благо организма,
- к каким генетическим заболеваниям есть предрасположенность,
- какие нутриенты вам необходимы, а также в каких формах и дозировках их принимать, чтобы не навредить.

Гены не меняются, поэтому ДНК-тест сдаётся один раз: его рекомендации применимы по всем сферам на протяжении жизни 🔥

Хотите узнать свои генетические особенности? Напишите слово «тест» в комментариях, мы направим небольшой опрос, чтобы понять, какой ДНК-тест необходимо сдать именно вам.

mygenetics Делимся самым сокровенным! А что узнали вы из результатов ДНК-теста? 😁

Если ваш выбор ДНК-теста ещё впереди, предлагаем пройти короткий опрос. Он займёт всего 2 минуты и покажет, какой ДНК-тест подходит именно вам. А в конце вас ждёт приятный бонус от нашей команды 🎁

Пишите слово «ТЕСТ» в комментариях и мы сразу направим вам ссылку на опрос.

mygenetics Почему перекусы вызывают скачки сахара? 🍬

У каждого организма своя реакция на еду и во многом она определяется генетикой. Именно поэтому после одних и тех же перекусов кто-то чувствует стабильную энергию, а кто-то — резкий спад и голод.

🎯 С помощью ДНК-теста можно:
— выявить генетическую предрасположенность к сахарному диабету 2 типа
— узнать особенности своего метаболизма
— понять, как именно ваш организм реагирует на перекусы
— получить рекомендации по питанию с учетом особенностей и потребностей вашего организма

Когда вы понимаете, как ваш организм реагирует на еду — становится проще выстроить питание без скачков и постоянного чувства голода.

Пройдите короткий опрос по ссылке в шапке профиля и узнайте, какой ДНК-тест подойдет именно вам или напишите слово «тест» в комментариях 💚