marialobanova Всю жизнь мечтала о такой корзинке: сбылась мечта идиота) Осталось только дождаться хорошей погоды.

А как вам новое платье от @kiri_brand?

marialobanova Ничего себе поели салатика… или коротко о том, как @molonlavemoscow отметил День греческого салата в честь 120.000 съеденных порций со дня открытия ресторана!

marialobanova Прыгаем, улыбаемся и машем)

marialobanova Лучшее событие каждого моего отдыха в Бодруме — это визит в @sakhalin.bodrum.wrf @boris_zarkov
@muhinvladimir @zarkovaira.wrf .
Фантастический ресторан - всегда битком, невероятная атмосфера, музыка, виды.
Красивые люди вокруг: и турки, и модная международная fashion crowd.
И, конечно, много русскоязычных гостей.
Все официанты обслуживают на уровне привычного московского суперсервиса и говорят сразу на нескольких языках — тебя все приветствуют и на русском, и на английском, и на турецком.
Кухня работает как часы — оттуда только и слышится время от времени команда шефа и хором ответ всех сотрудников: «Yes, Chef!»
Каждый раз что-то находится удивительное в меню: в последний визит шеф @dogukan_._kaya решил лично меня удивить вкусами детства: как забыть его блюда из местных яблок erik с домашним сливочным соусом?
Я как будто сама в гостях у его бабушки побывала 😂
Ну и рыба эта фантастическая, только выловленная)
Пять лет уже ресторану – и с каждым годом он тьфу-тьфу-тьфу успешнее и успешнее.
Поздравляю всю команду @white_rabbit_family

marialobanova Вы главное себя любите, а там и остальные подтянутся

marialobanova Не читайте за завтраком газет, как завещал профессор Преображенский, если только это не приложение к @moskvichka.magazine про спорт - может, и удержитесь от лишнего бублика ( но это неточно)

Заодно изучила в @theplazabodrum_ , что такое традиционный турецкий завтрак - сразу скажу, такое каждый день нельзя, иначе к лету не похудеешь

Итак, что едят в Турции на завтрак:
✔️Обязательно разные сыры - и белый рассольный, и твёрдый, а также козий или овечий. 
✔️ Много овощей и зелени
✔️Яйца - это чаще всего приготовленные с помидорами и перцем в блюде менемен или яичница с острой колбасой суджук
✔️ Очень много разных оливок, чёрные и зелёные, маринованные с лимоном или специями. 
✔️Мёд и каймак.
✔️И всякое варенье - особенно, из инжира
✔️ Много сливочного масла
✔️ И еще больше выпечки , начиная с пресловутого симита - бублика с кунжутом , и заканчивая всякими булочками и пирожками
✔️ Ну, и , конечно, крепкий чёрный чай, который подают в маленьких стеклянных стаканах в форме тюльпана

А ещё все на завтраке курят 🤦‍♀️ после некурящей Москвы и запрете на сигареты в ресторанах это очень бодрит

marialobanova А как там ваш семейный бюджет трещит?

marialobanova Ну и мое главное событие августа - регата @radiomontecarlo. Это был очень счастливый день - я впервые принимала гостей мероприятия с ещё одной из рода Лобановых.
Были много приятных людей, хорошей музыки, коктейлей и игристого, вкусной еды от ресторана @vodnniy_restaurant
И, конечно, сама регата - полтора часа заплыва под белым парусом, где ярко синяя вода сливается с синим небом.
И @jony.me спел про «Комету» и все танцевали , и снимали волшебный закат, и фотографировались с красивыми капитанами.
В общем, @radiomontecarlo рулит и мы с моим агентством @lobanovpragency были счастливы быть партнёрами такого проекта!

Спасибо @alla_music и @maria_atamanchyk за супер организацию и невероятно эстетичное мероприятие!

marialobanova Морщины меня не особо тревожат, а вот чего я реально боюсь к старости, так это начать горбиться
Давно уже думала, что делать с этой чертовой осанкой , а тут -бац! ко мне обратилась знаменитая питерская студия @osanka.health , чтобы я с командой @lobanovpragency помогла им открыться в Москве!
От таких предложений не отказываются, так что скоро ждите во всех инстаграммах!
А мы тем временем в преддверии открытия @osanka.wellness на Ленинском запустили Школу ходьбы - сам основатель студии @i.ikuznetsov проводит часовую прогулку, во время которой надо делать самые разные упражнения на спину и руки.
Моя спина и грудная клетка просто другую жизнь почувствовали , когда я их правильно поставила. Да и шея немало удивилась, когда я перестала ее как курица вытягивать вперёд и вниз.
Невероятные, короче, ощущения в теле, а когда Кузнецов сказал, что правильное положение шеи сушит лицо и убирает второй подбородок, все вообще очень оживились.
Ну, в когда откроется само пространство студии @osanka.wellness с уникальным IСЕ SPA , то у меня, может, вообще другая жизнь начнется - в любом случае отчитаюсь)
А те, кто хочет со мной на тренировку - «ходим» по субботам в районе Ленинского проспекта по тропе Андреевских прудов.

marialobanova Очень трудно быть одним из ключевых ресторанных пиарщиков и гастрономических обозревателей и одновременно соблюдать баланс в еде.
Этому в том числе и посвящен фестиваль «Баланс», который придумала и организовала команда премии @palmafest и открытие которого на новой веранде на крыше ресторана @ino.m2.rest я помогла запустить.
Приходите в рестораны- участники, ешьте сбалансированную еду с удовольствием и оставайся стройными!

marialobanova А в ресторане @savras_rest запустили завтраки. Теперь утреннее меню подают каждый день с 9 до 12 утра!

А блюда от шеф-повара Александра Лебедева здесь какие отличные.
Выделила свои топ-3 фаворита:
1) Зеленая гречка с яйцом пашот, сезонными грибами и спаржей.
2) Омлет с камчатским крабом и икрой в нежном сливочном соусе.
3) Боул с тунцом и авокадо.

Ну и особенно приятно завтракать на летней веранде @savras_rest среди кустов смородины и земляники.

А вина виноделен Mantra Estate, Усадьба Белогорье из коллекции БРВ @big_russuan_wine от @simplegroup_ru подают по спец.цене - 750 руб, что в наше время считается даром)