leshina_azi 7 суток голодания: 2 суток сухого и 5 суток на воде. И плюс 7 суток выхода из голода.
Каждый мой заход и выход в голод отличается состоянием, осознанием и восприятием.
Многое происходило по-другому и все ощущения разные.
Теперь понимание процессов проще, прозрачнее и глубже.
Я никому ничего не доказываю, я иду по-своему пути и мне это интересно.

leshina_azi Для себя делаю то, что идёт в моменте. Нет конкретных правил, подражаний , ограничений и прочих запретов и заставляния себя чего-то делать. Только я и мой импульс через божественный поток. Свободный дух в моем теле

leshina_azi Будьте собой и тогда не придётся искать методы как в себе что-то изменить, убрать и переделать. Ведь каждое мгновение дает нам импульс на что-то, что нам необходимо в моменте, а многие большинство ищут извне что-то , что им якобы поможет.

leshina_azi День провели на скале , когда ещё совсем никого нет. Так тихо и спокойно

leshina_azi Природа. Обожать и любить во всем её многообразии 🥰

leshina_azi Попробуйте сварить, вам тоже может понравится

leshina_azi Программы влияют на нашу жизнь. Мы как компьютер с прописанными установками и убеждениями и они влияют на те или иные ситуации. Мы реагируем и воспринимаем жизнь исходя из этих программ. Они как щупальцами управляют нашими решениями и жизнью в целом. Мы в игре и всё на нас влияет и только чувствование через сердечный центр определяет наше состояние.

leshina_azi

leshina_azi Когда-то я проходила платный марафон по очищению печени по медикалмедиум 3:6:9 Энтони Уильяма. @medicalmedium

Делюсь с вами, пробуйте если интересно.

Эта 9 дневная программа направленная на очищение печени. Почему он назвал 3:6:9?
Клетки печени сгруппированы в треугольники с закругленными краями, а печеночные дольки имеют форму шестигранника, из этих наблюдений автор Энтони Уильям и взял числа 3 и 6, а 9-ка возникла, потому что кровь поступает в печень с каждым 9-м ударом сердца.
Эти числа - это результат долгого исследования работы печени.
Первые 3 дня, фаза 3 –это подготовительная фаза. Следующие 3 дня, фаза 6 –эта фаза призвана запустить печень, процессы очищения, чтобы на самых глубоких уровнях она смогла обнаружить запасы токсинов, вирусов, жиров и всего того, что копилось в ней многие годы.
И последние 3 дня, фаза 9 –эта фаза помогает вывести из организма весь мусор, собранный печенью за последние 6 дней программы.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ от него:
1. Еду не впихивать в себя и не заставлять себя
2. Не доводить до сильного чувства голода, есть как почувствовали голод
3. Не переедать
4. На фазе 3 по медикалмедиум жиры только на ужин, животные продукты 1 раз в день тоже только на ужин
5. 1 литр лимонной воды в день ( пить обычную воду тоже)
6. На фазе 3 снижать радикальные жиры ( орехи, семена, масла, авокадо, кокос, животные белки) на 50% от привычного вами объёма
7. На фазе 6 и 9 исключаются жиры полностью.
8. Исключаются на время всей программы: - яйца, молочные продукты, глютен, газировки, СОЛЬ, приправы ( можно однокомпонентные ), свинина, кукуруза, соя, баранина, тунец и другая рыба ( на фазе 3 можно на ужин- сардину, лосось, форель), уксус, кофеин (кофе, шоколад, матча, какао), крупы ( на фазе 3 можно овсянку без глютена и пшенку), бобовые, алкоголь, искусственные подсластители и ароматизаторы, ферментированные продукты, пищевые дрожжи, лимонную кислоту, глутамат натрия, консерванты.
Все рецепты есть на странице @medicalmedium , благо сейчас есть встроенный переводчик и всё понятно.

Донат в виде энергообмена по ссылке в шапке профиля ❤️
Вы сами определяете ценность, которую хотите получить и отдачу, которую хотите дать. Благодарю

leshina_azi Голод это не панацея. Внутренние процессы это первопричина и туда нужно обратить своё внимание. Найти первопричину через голод и выйти из повторяющихся сценариев или программ того или иного состояния. Подписывайся, со мной выйдешь из программ которые давят на тебя и не дают проявляться полной сутью.

leshina_azi Тревожность во всём приводит к проявлению определённых последствий во всём, В ТЕБЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. Будь собой и тебя твоё состояние выведет само собой в новые энергии и проявления иного состояния.