katerina_makes

katerina_makes у меня хорошо получается делать массаж, потому что я чувствую, что люблю массаж больше, чем вы все вместе взятые.

Массаж - это мой рай 💓

г. Москва, м. Марксистская (5 мин пешком), запись и все подробности по ссылке в шапке профиля через ТГ и МАХ🔗

Добро пожаловать 💓🙌🏽🫶🏼

katerina_makes Когда солнце в зените готовили и собирали виноградные листья

katerina_makes Лёд тронулся господа)))
Много интересного: железо, качалка, подсчеты бжу. Я столько всего осознала и увидела, как начала в зал ходить.

Например, жиров дохрена переедаем! Когда начинаешь считать и читать этикетки понимаешь, что в чипсах 35 грамм жира!!! В паштете тоже около 35! В то время, как чтоб подсушить жирок надо 50 грамм в день.

Выводы такие: белка не доесть очень просто очень!, а вот жиров переесть проще пареной репы!

Считаю, наблюдаю, анализирую.

Когда держусь а норме бжу - Тело райски преображается! Другой вопрос из-за стресса в норме бжу держаться не просто 😅 но возможно) работаем!

Вы занимались подсчетами бжу? Как успехи были?

katerina_makes Сушим талию⤵️

Девочки, эта короткая процедура просто вышибает отёк из зоны живота🔥

Круто её делать перед выходом «в свет»😁, даже пусть это просто прогулка в выходной по вечернему городу в летнем платье! Ну разве не достойны?😋

ПЕРЕД ОТПУСКОМ вообще огонь!

Перед свиданием, просто мастхэв!

Весь смак в воздействии солей и минералов Грязи Мертвого моря, эфирных масел и … кое-чего секретного😍 что помогает им отработать на 1000% 🔥

Обязательно сделайте замеры до процедуры. Минус 2-5 см вам обеспечены. 👈🏼 Реальные цифры всех, кто пробовал.

Пишите «Талия», отправлю в директ сразу. Если нет в директе, смотрите в запросах🤞🏻

katerina_makes Как массаж приведёт твоё Тело в порядок?

Без массажа ты — чувствуешь напряжение и тяжесть, чтобы начать следить за питанием, тренироваться и ухаживать за Телом нужны ресурсы — массаж даёт Ресурс, Отдых и Энергию ✅

Без массажа — состояние кожи не радует, отёки бесят, дряблость угнетает — после массажа кожа ярко преображается, отёки слетают(смотри закреплённые сторис КЕЙСЫ), дряблость уменьшается после первого сеанса, после третьего значительно!

👆🏼Это тебя вдохновляет и даёт мотивации! Тебе гораздо легче выбирать себя и своё здоровье!

Без массажа трудно держать мысли о Теле в позитивном русле — во время сеанса я заряжаю тебя(поверь я это умею 😉) Верой и наслаждением от твоего родного Тела!

Вывод один — массаж заряжает! После массажа ты с Телом одна мощная энергичная команда и никакого раздрая!

После массажа - ты с собой.

Как попасть в Массажный рай - то есть в главную зарядную станцию города Москвы, - через тг или макс по ссылкам в шапке профиля!

katerina_makes Какой кайф найти дело к которому есть:

1️⃣ генетическая предрасположенность(выносливость, сила)
2️⃣ нужные душевные качества (эмпатия, доброжелательность, любовь)
3️⃣ соединенность с Богом, я очень часто чувствую, что в этой работе массажиста меня за руку ведёт Бог, подсказывает, подсвечивает, направляет!

Всё совпало, поэтому я здесь! В самом сердце столицы России делаю вам массаж 🙌🏼❤️‍🔥

г. Москва, м. Марксистская (5 мин пешком), запись и все подробности по ссылке в шапке профиля через ТГ и МАХ🔗

Добро пожаловать 💓🙌🏽🫶🏼

katerina_makes Дорогие, если вы чувствуете ухудшение зрения и осознаёте, что это влияние стресса и перенапряжения! Не терпите! Не ждите, что пройдёт само!

Помогайте своему Телу оперативно!

Лучшее лечение это профилактика! Позвольте себе жить более качественную жизнь, с яркими красками, с острым зрением, с лёгкой и мобильной шейкой, спинкой, плечами 😍

На сеансах я Творю магию с вашим Телом и многие девушки, говорят, что получают со мной гораздо больше, чем массаж, а мотивацию, вдохновение жить и радоваться, любовь и наслаждение собой!

Я искренне и глубоко счастлива передавать вам всё это, то чего у меня так много 🙌🏼❤️‍🔥

г. Москва, м. Марксистская (5 мин пешком), запись и все подробности по ссылке в шапке профиля через ТГ и МАХ🔗

До встречи🫂

katerina_makes Больно или нет зависит от индивидуальных особенностей, чувствительности, степени напряженности.

В данном видео вы видите 3х разных женщин, у которых свой отклик на мой массаж.

Но я абсолютно точно подстраиваюсь под ощущения каждой женщины.

Потому что моя главная цель — оздоровить ваше тело через состояние удовольствия, наслаждения, комфорта🫶🏼

Все самое лучшее для Вас🙌🏽

г. Москва, м. Марксистская (5 мин пешком), запись и все подробности по ссылке в шапке профиля через ТГ и МАХ🔗

Добро пожаловать🫂

katerina_makes Поздравьте! В 41 год я пошла впервые осознанно пошла в спорт зал! Из глубокого желания быть здоровой и уважительно относиться к своему Телу не на словах, а в действии 🙏🏼

Господи, благодарю за этот земной рай, что ты создал для нас 💓💓💓

Пишите для кого будет интересным и мотивационным зальный контент от меня 😍🤌🏼