Екатерина Новикова | Превентивный врач-практик

👇 Родинки, точки и пятна есть у каждого — но они не одинаковы. За одними достаточно просто наблюдать, другие лучше показать врачу. Насторожить должно, если образование меняется: растёт, меняет цвет или форму, становится неровным по краю, чешется или кровит. С такими знаками тянуть не стоит — это повод сходить к дерматологу. Остальное чаще безобидно: сосудистые точки, привычные родинки, возрастные кератомы. Но знать разницу и раз в год показывать кожу специалисту — полезная привычка. Сохраните, чтобы свериться. Подписывайтесь @katerina.novaya — учу читать сигналы тела по коже, симптомам и анализам 🌿

@katerina.novaya

Подписывайтесь @katerina.novaya — учу читать своё тело по коже, симптомам и анализам 🌿 Скоро старт нового потока курса «Здоровый Кишечник. Паразитарное очищение» — как правильно диагностировать паразитов и что делать после. Напишите ПРЕДЗАПИСЬ в комментариях — пришлю ссылку📩

@katerina.novaya

Запоры, газы, тяжесть, «нездоровый» ЖКТ — часто всё начинается с одного симптома, которому мало кто придаёт значение. Со вздутия. А вздутие бывает 3 типов, и причина у каждого своя. Поэтому одно и то же средство одному помогает, а другому усиливает проблему: те же пробиотики при одном типе спасают, при другом — усиливают вздутие. Сначала важно понять свой тип, потом действовать. Я собрала бесплатный урок-квиз «Ваш тип вздутия». За 38 минут вы определите свой тип по 6 признакам, поймёте, что происходит именно у вас, и заберёте PDF-план под ваш тип с первыми шагами — бесплатно 🎁 Напишите в комментариях слово УРОК — пришлю ссылку 👇

@katerina.novaya

Запоры, газы, тяжесть, «нездоровый» ЖКТ — часто всё начинается с одного симптома, которому мало кто придаёт значение. Со вздутия. А вздутие бывает 3 типов, и причина у каждого своя. Поэтому одно и то же средство одному помогает, а другому усиливает проблему: те же пробиотики при одном типе спасают, при другом — усиливают вздутие. Сначала важно понять свой тип, потом действовать. Я собрала бесплатный урок-квиз «Ваш тип вздутия». За 38 минут вы определите свой тип по 6 признакам, поймёте, что происходит именно у вас, и заберёте PDF-план под ваш тип с первыми шагами — бесплатно 🎁 Напишите в комментариях слово УРОК — пришлю ссылку 👇

@katerina.novaya

👇 Есть гельминты, которые живут в кишечнике человека годами — а он даже не подозревает. Всё это время паразит забирает питательные вещества, поддерживает воспаление и влияет на гормоны, иммунитет и обмен веществ. А симптомы обычно списывают на «стресс» и «возраст». Хотите проверить себя и восстановить кишечник, чтобы паразитам было негде закрепиться? На курсе «Здоровый Кишечник. Паразитарное очищение» — как правильно диагностировать паразитов и что делать после. Напишите ПРЕДЗАПИСЬ в комментариях — пришлю ссылку на старт нового потока 📩

@katerina.novaya