Нейробиология и природные средства на службе телу. Со мной ты будешь молодой и здоровой вечности так полторы

Другие видеоролики блогера «Катерина Лебедь ЛЮБИМЫЙ НАТУРОПАТ | НЕЙРОПСИХОЛОГ (katarina_forma)»

22 650

katarina_forma ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ - как за 2 минуты из беспокойства и тревоги переключиться в спокойствие и умиротворение.

Сохраняйте сразу, чтобы не потерять НЕЙРОБИОЛОГИЮ спокойствия.

А у себя в телеграм канале рассказала про ПРИНЦИП КОРОТКОЙ БУРИ - чёткая инструкция, как справиться с любой эмоцией быстро и легко.

Тревога, злость, паника, страх и др. - поддаётся всё.
Работает при панических атаках в том числе.

Если вам такое надо, пишите в комментариях слово БУРЯ и я пришлю ссылку в директ. Проверяйте запросы, часто улетает туда.

Если не подписаны на мой аккаунт @katarina_forma , можно подписаться, а можно и не подписываться, тогда мы больше никогда не увидимся.

Пока!

Катерина Лебедь 🦢

10 апреля 2026
Просмотры
22 650
Подписчиков
52 314
vER
43,3%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
8 265
94 071

katarina_forma Это НЕОБЪЯСНИМО... с точки зрения текушего уровня науки.

Как человек, который глубоко погружен в изучение человеческого тела, психики, я часто сталкиваюсь с тем, на что наука просто предпочитает закрыть глаза, потому что это НЕ ВПИСЫВАЕТСЯ в традионные представления.

Мой отец, физик, развивающий квантовую физику в нашей стране, рассказывает иногда мне ТАКОЕ, что в учебники и открытый доступ пойдет лет через 50, не раньше. Некоторые исследования идут глубоко под грифом "СЕКРЕТНО".

Наше представление о мире и себе ещё очень органичено! И то, что кажется фантастикой или бредом сумасшедшего, через 100 лет будет обыденной рутиной.

Если кто-то не взорвет этот мир...

🙏

Давайте быть на шаг впереди в понимании себя, своего тела и законов мироздания вместе.

Если не подписаны на мой аккаунт @katarina_forma , можно подписаться, а можно и не подписываться, тогда мы больше никогда не увидимся.

Пока!

Катерина Лебедь 🦢

8 апреля 2026
Просмотры
94 071
Подписчиков
52 314
vER
179,8%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
21 961

katarina_forma Как улучшить зрение быстро, без трат и похода к врачу?

Если вы фанат хорошего зрения, то эта 👆 методика, которую показываю, именно для вас.

Сначала про СПАЗМ АККОМОДАЦИИ.

Он случается практически у каждого первого, если заметили, что зрение как-то начало подсаживаться.

Спазм аккомодации (ложная близорукость), это состояние, при котором цилиарная (ресничная) мышца глаза длительное время остаётся в напряжении. В результате с чёткостью зрения напряжёнки.

СИМПТОМЫ:

✔️ размытость зрения при попытке сфокусироваться на дальних объектах;

✔️ быстрая утомляемость глаз;

✔️ головные боли и ощущение напряжения в глазах;

✔️ жжение, сухость и покраснение глаз;

✔️ повышенная раздражительность, могут даже начаться головокружения;

✔️ появление двоения в глазах при длительной зрительной нагрузке.

Причины:

➡️ Чрезмерная зрительная нагрузка. Например, длительная работа за компьютером, чтение при плохом освещении, просмотр телевизора и пользование гаджетами на близком расстоянии.

➡️ Недостаточное расстояние от глаз до экрана или книги.

➡️ Мало отдыха для глаз. Длительная работа без перерывов, отсутствие гимнастики для глаз.

➡️ Шейный остеохондроз.

➡️ Дефицит витамина A, B2 и магния может ухудшить аккомодационные способности глаза.

➡️ Частый стресс и нервное напряжение вызывают спазмирование мышц. Глаза б мои не видели всё, что сейчас в мире творится, правда? 🙈

Пиши слово ГЛАЗ в комментариях 👇 и я пришлю в директ ссылку на полное видео с методикой для быстрого снятия спазма аккомодации и улучшения зрения.

Противопоказаний нет.

Если не подписаны на мой аккаунт @katarina_forma , можно подписаться, а можно и не подписываться, тогда мы больше не увидимся.

Пока!

Катерина Лебедь 🦢

2 апреля 2026
Просмотры
21 961
Подписчиков
52 314
vER
42,0%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
4 604

katarina_forma Опыть 23 летнего материнства в одном видео 😂.

Пишите в комментариях, кто словил флешбэк в детство? ⤵️

#психологияматеринства
#матьгода
#опытматеринства
#оратьилинеорать

16 марта 2026
Просмотры
4 604
Подписчиков
52 314
vER
8,8%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
1 432

katarina_forma А что если быть несовершенной, это нормально?

Здесь я с грязной головой, без макияжа, петь не умею (полагаю, что ни в одну ноту не попала), собака ходит, снимаю на фронталку ...

Ну и что? 😁
По❌уй, пляшем! Для "культурных" - Пренебречь, вальсируем!

Интересно, сколько отклика будет на невылизанность и натуральность.

А вы принимаете себя несовершенной?

#такаякакесть #психологбезсоплей #любовьксебе❤️

16 марта 2026
Просмотры
1 432
Подписчиков
52 314
vER
2,7%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
2 930

katarina_forma Есть проблемы со сном? Значит вы не пробовали Коричневый Шум.

Как вам предложение - при помощи НЕЙРОБИОЛОГИИ хакнуть сон? 😴

💯 Самый крепкий иммунитет у тех, кто хорошо спит и высыпается. Медицинский факт!

🎧 И сегодня я вам принесла не просто звуки "засыпашки", а КОРИЧНЕВЫЙ ШУМ.

Его частоты настроены так, что успокаивают миндалевидное тело мозга, снижая уровень стресса за считанные минуты. Вы безмятежно и спокойно засыпаете.

🌊 Это глубокий звук, будто из глубин океана. Он успокаивает саму нашу природную суть.

➡️ Включайте аудио на фоне, закройте глаза и проваливайтесь в глубокую фазу сна без таблеток.

А как спят у вас детки❓

Могу поделиться аудио файлами:

👶 Со специальным Коричневым шумом для малышей и деток постарше.

👥 Ещё есть Глубокий Коричневый Шум для взрослых.

Если надо, пишите в комментариях слово СОН и я пришлю вам в директ ссылку, где можно скачать без трат.

А у вас есть проблемы со сном? Как справляетесь?

Делитесь этим Коричневым шумом мо своими любимыми и родными. Пусть и им хорошо спится.

#сон #нейробиологиямозга #нейропсихолог #улучшениесна #детскийсон

15 марта 2026
Просмотры
2 930
Подписчиков
52 314
vER
5,6%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
1 538

katarina_forma Подруга, давай пошепчемся.

Выбирать себя, это не эгоизм, а зрелость души.

Эгоизм - это, когда ты берёшь своё, причиняя реальную боль другим. А выбор себя - это, когда ты перестаёшь жить в ущерб себе, чтобы угодить чьим-то ожиданиям.

Зрелость начинается там, где ты честно признаешь: "мне так плохо", "мне так не подходит". Без обвинений и оправданий. Просто потому что ты несёшь ответственность за свою жизнь.

Когда ты выбираешь себя, ты не становишься жёсткой, или холодной. Ты становишься целостной.

И именно из этого состояния возможны нормальные отношения, ясные решения и спокойствие внутри.

Поздравляю тебя, милая🌹. Сегодня наш с тобой девочковый день.

А ты выбираешь себя? Ты на своей стороне?

8 марта 2026
Просмотры
1 538
Подписчиков
52 314
vER
2,9%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
8 933

katarina_forma Готовиться, - это не значит делать.

Составлять график, - не значит делать.

Составлять список, - не значит делать.

Говорить, что ты сделаешь, - это не значит делать

Писать друзьям, которые могут это делать - не значит делать.

Писать пост о том, что ты сделаешь, - не значит делать.

Ненавидеть себя за то, что ты не делаешь, - не значит делать.

Ненавидеть людей, которые это сделали, - не значат делать.

Ненавидеть свои препятствия, - не значит делать.

Фантазировать, восхищаясь собой за это дело, - не значит делать.

Читать о том, как это делается, и как другие люди это делали, - не значит делать.

Читать эти строки, - не значит делать.

Ты делаешь это, только когда делаешь это.

Какай 💩 каждый день! Это поможет тебе оставаться здоровым и адЫкватным в 2024, мазафака 🤘.

Ты знаешь кому это отправить 😉.

Обняла!

31 декабря 2023
Просмотры
8 933
Подписчиков
52 314
vER
17,1%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
7 198

katarina_forma Узнай о себе

Сразу сохрани, пригодится в жизни много раз!

По этому тесту я очень быстро могу сказать какие у вашего организма дефициты.

📳 Поэтому не только сохрани себе, но и отправь подруге!

Я неоднократно подтверждала результаты этого теста на своих клиентах лабораторными анализами!

И так, если твоё яблоко было:

🔴 КРАСНОЕ - скорее всего у тебя дефицит железа, анемия.

🟢 ЗЕЛЁНОЕ - есть дефицит натрия (надпочечники!).

🟡 ЖЕЛТОЕ (или оранжевое) - это дефицит сульфатов и в целом проблемы с детоксом.

⚪ БЕЛОЕ - имеется дисбаланс электролитов, дефицит кальция.

⚫ Если ваше яблоко было ЧЁРНЫМ - глубокие системные дефициты (ушиб всей бабки).

Позавчера у себя в аккаунте @katarina_forma дала методику исцеляюшего дыхания. Тоже забирай себе и подписывайся.

В комментариях напиши какого цвета было твоё яблоко. Посоветую что сделать.

Обняла!
Катерина 🦢

22 декабря 2023
Просмотры
7 198
Подписчиков
52 314
vER
13,8%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
9 929

katarina_forma Нам внушают немощность и бессилие.

Мы так управляемы и покорны. Когда неуверенны, когда в тревоге и страхах.

Государству, правителям, не нужны сильные женщины. Ему вообще не нужны сильные люди. Государству нужны безропотные налогоплательщики. Здоровые настолько, чтобы мочь работать, свободные настолько, чтобы делать всё, что скажут.

Но в каждом есть та СИЛА, которую передали нам тысячи тех, кто были до нас.

💭 Вспомните хоть один случай из жизни, когда вы что-то пожелали и это СБЫЛОСЬ (осуществилось).

То, что вы тогда сделали интуитивно, это древние знания, которые в вас есть от глубинных предков. Оно не затерялось, оно дошло до вас, хоть вам никто, никогда об этом не рассказывал, не объяснял.

Это похоже на то, как паучек знает с рождения как плести паутинку невиданной красоты. Значит это наша природа, а не чуждое, наносное, придуманное, навязанное кем-то.

Я рассказываю как ЭТО делать ОСОЗНАННО и с гарантией осуществления.

УПРАВЛЯТЬ РЕАЛЬНОСТЬЮ.

Как при помощи НЕЙРОНАУКИ воплощать свои желания, мечты, цели.

В согласии с природой, в согласии с собой, душой и миром.

Сохрани, подпишись @katarina_forma , если ещё не.

Будьте рядом. Волшебство начинается здесь.

Как вы сейчас себя чувствуете❓ Напишите в комментариях 👇

Ваша Катерина 🦢

21 декабря 2023
Просмотры
9 929
Подписчиков
52 314
vER
19,0%
Категории
Рилсы в топе
katarina_forma
Закрыть