kat_popen Рома говорит, что я подрисовываю её каждое утро 🙄

kat_popen уже дома…

kat_popen Мои 🥰💕

kat_popen ✨ #камчатка ❄️
@laguna.kamchatka

kat_popen С днем рождения, моя дорогая подружка🥰 @leno4ek999! ✨
Ленчик, будь счастлива, любима и всегда верна себе. Пусть твоя жизнь будет похожа на красивую сказку! И помни, что бы не случилось, моя шконка - твоя шконка❤️ Люблю! 🥰

kat_popen 💕ну как его не любить

kat_popen Приучаю молодёжь к правильной музыке 🎵

Я шла заправлять кровать, честно 😁 Но каждый раз, когда я начинаю это делать, забегает Миша и говорит - Я хочу танцевать 🕺🏻 Как я могу ему отказать😌

kat_popen Куда исчезла эмпатия? 💔

В последнее время я всё чаще ловлю себя на мысли: что происходит с современными детьми и подростками? Либо я чего-то не понимаю, либо мы действительно растим поколение, которое абсолютно безэмоционально и не эмпатично.

Меня пугает эта холодность. Как можно не поздороваться со взрослым человеком, который заходит к тебе с улыбкой? Как можно стоять и безучастно смотреть на пожилого человека, который явно не справляется с какой-то бытовой задачей (терминалом, дверью, тяжелой сумкой)?

Особенно больно, когда это происходит в сфере сервиса. Когда помочь человеку — это твоя работа, но ты смотришь сквозь него, потому что он «не современный», не так одет или просто медленный.

В такие моменты мне становится невыносимо неловко. Я сразу вспоминаю своих бабушек и дедушек. Я представляю их на месте этого человека и чувствую, как внутри всё закипает. Меня бы до глубины души разозлило и ранило, если бы кто-то отнесся к ним так неуважительно, просто проигнорировав их существование.

Кто их так воспитал? Почему «быть в себе» стало важнее, чем быть просто человеком?

Я не говорю о том, что нужно падать в ноги каждому встречному или жить по устаревшим канонам. Нет. Я говорю о базовой че�

kat_popen Устала от диетного ада? Давай со мной! 🚀

Хватит верить в сказки про запрещенку и «инсулиновое зло». Я учу худеть на булках, с вином и без истерик у весов. Мой метод — это жизнь без срывов, где еда — это удовольствие, а не повод для вины.

🔥 Стартуем 5 мая.
Группа всего 15 человек, чтобы я могла довести каждую за руку до результата.

Хочешь наконец-то похудеть легко? Пиши в WhatsApp/Telegram/Max «ХОЧУ ПОХУДЕТЬ» и я пришлю подробности!❤️
📲+7-964-444-61-11
(прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля)

kat_popen А как ведут себя ваши половинки? Таскают вкусняхи или тыкают пальцем в пухлые бока?🫩

kat_popen 🫩