karina__rafaelevna_ ДевАчки? 😁😁

karina__rafaelevna_ ДевАчки? 😂

karina__rafaelevna_

karina__rafaelevna_ Прохоротерапия 🫶🏼

karina__rafaelevna_ Ты так привыкла подавлять свои желания, куда-то бежать/достигать, чтобы соответствовать чьим-то требованиям, что человек, который открыто хочет, берёт и требует, бессознательно становится магнитом, от которого ты не можешь оторваться.
Потому что в глубине души ты завидуешь этой свободе, называя всё происходящее любовью.

А вот что происходит на самом деле: в симбиозе с ним твоя вытесненная часть, которая про расслабление, легкость, пофигизм и здоровую наглость, чувствует себя живой. И когда ты с ним расстаешься, это ощущается практически, как смерть – та легкая часть снова умирает, ей больше негде разместиться.

Пока ты не начнешь жить, опираясь на себя, свои желания и потребности, тебя будет тянуть именно к таким.

И тут давай честно – можно бесконечно прорабатывать самооценку и травмы, но почувствовать себя реально взрослой не получится, пока всю «проработку» ты не превратишь в реальный результат.

Изменения – это не когда ты поняла.
Это когда ты:

* спокойно сказала нет тому, что тебе не подходит;
* пошла и реализовала своё желание – сама, без чьего-то разрешения и совета;
* перестала объяснять свои решения чьим-то навязанным мнением;
* живёшь ту жизнь, которую хочется, а не ту, которую от тебя ждут;
* но тут самое главное – ты реально САМА знаешь, что хочешь и умеешь это получать;
* не боишься требовать и брать от жизни максимум;
* кайфуешь от времени наедине с собой. Не сбегаешь в кучу задач, тревогу, бесконечное самосовершенствование. А тупо умеешь балдеть от свободного времени, знаешь, как его проводить.

Тогда волшебным образом твоя жизнь становиться настолько кайфовой, что тебе тупо незачем цепляться за ненужное – у тебя и так все прекрасно.

Именно такие изменения происходят в моей группе. Мы не просто «прорабатываем» проблему, а закрепляем новый опыт на уровне чувств и действий – через челленджи, которые вытаскивают тебя из позиции жертвы и включают твою мощную, устойчивую взрослую часть.

Хочешь в группу — пиши в директ «группа». Подробнее в актуальном «группа» и «для лучших». Кейсы в закрепе.

karina__rafaelevna_ ❤️‍🔥

karina__rafaelevna_ Поэтому в первую очередь делаем кайфовой СВОЮ жизнь!

За этим ко мне в группу, кейсы у меня ошарашивающие 😏 смотри в закрепе и подробнее в актуальном «группа» и «для лучших» 🙌🏻

karina__rafaelevna_

karina__rafaelevna_ – Если ты постоянно попадаешь в повторяющиеся сценарии и отношения, которые тебя разрушают;
– «Головой всё понимаешь», но каким-то образом снова и снова притягиваешься к эмоционально недоступному;
– Не можешь восстановиться после уничтожительных отношений и как будто потеряла себя;
– Либо восстановилась, но уже боишься выпускать в свою жизнь кого-то нового;
– Тебе становится скучно там, где здорово,

скорее всего твой мозг пока не заточен под построение близости - он зафиксирован на перепроживании травматического опыта. Так работает травма – в месте, где ситуация не закрыта положительно, мозг ищет схожий объект, чтобы переиграть болезненный сценарий. Но ловушка в том, что выбирать тех же партнеров и ожидать другой результат бессмысленно. Холодный партнер отыграет ту же болезненную роль, что и приводит к еще большей боли и ретравматизации.

Для того, чтобы действительно изменить этот сценарий, нужна работа с травмой в качественной терапии. Если хочешь попасть в терапию ко мне, пиши в директ «терапия»

karina__rafaelevna_ Так что расслабляемся, девАчки! 🫰🏼😜 а то все искорки в глазах от напряжения потеряем 🤣

karina__rafaelevna_ ДевАчки, мы достойны принятия любыми!!!! 😂😂❤️

karina__rafaelevna_ Если ты:

- чувствуешь, что можешь больше, но не знаешь, как раскрыть свой потенциал;
- хочешь сделать квантовый скачок в зар*ботке;
- хочешь поработать над темой отношений - научиться выстраивать настоящую, офигенную близость и в целом вырасти в навыках коммуникации;
- хочешь стать ЗАМЕТНОЙ, ПРОЯВЛЕННОЙ (в т.ч. в блоге);
- хочешь охрененное поддерживающее комьюнити, которое останется с тобой на всю жизнь 🫶🏼
То тебе ко мне ;)

В группе происходят изменения по всем сферам, потому что мы работаем сразу с трех точек:

1. достижение новых целей через систему челленджей меняет уровень твоей уверенности и самоуважения;
2. личная терапия со мной меняет твоё состояние, снижает страхи и тревогу, что помогает НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ, а не стоять в стороне;
3. выстраивание новых отношений в группе, близкая коммуникация является новым положительным опытом и крутым тренировочным полем для выстраивания отношений. Этот опыт вы потом интегрируете в свою жизнь, что приводит к большему пониманию и принятию себя, снижению напряжения и повышению чувств нужности, важности и значимости, что ведет к еще большей уверенности и проявленности.

Ну и у нас там весело :) подробнее в актуальном «для лучших».
Если хочешь попасть в группу, пиши в директ «группа».

karina__rafaelevna_ Группы - это не просто клиенты, это целая жизнь, которую мы проживаем за 3 месяца. Это близость, тесный контакт, беспрекословная поддержка, опора, новые поведенческие реакции в отношениях, новые достижения и успехи и сумасшедшая радость за каждого из участников! 💔

Если хочешь пройти со мной этот путь, пиши в директ «группа» 🙌🏻
Подробнее в актуальном «для лучших»

karina__rafaelevna_