Лучшие reels блогера «Психолог Карина Тищенко | Уверенность, проявленность, отношения (karina__rafaelevna_)»

Психотерапия для тех, кто хочет меньше думать и больше делать;. 5 высших образований;. Отучила > 10000 психологов;. Призёрка мира по тхэквондо🥋

12 001
154 234

karina__rafaelevna_ Прохоротерапия 🫶🏼

10 февраля 2026
Просмотры
154 234
Просмотры за неделю
154 234
Подписчиков
64 828
vER
237,9%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_

Другие видеоролики блогера «Психолог Карина Тищенко | Уверенность, проявленность, отношения (karina__rafaelevna_)»

579

karina__rafaelevna_

22 февраля 2026
Просмотры
579
Подписчиков
64 828
vER
0,9%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
3 623

karina__rafaelevna_ Спасибо пожалуйста 😂😂✋🏼

21 февраля 2026
Просмотры
3 623
Подписчиков
64 828
vER
5,6%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
2 323

karina__rafaelevna_ Многие говорят мне: «вот в 20 лет я вообще ничего не боялась и пёрла вперед»! А сейчас у меня вообще нет такого заряда.
Ну естественно) в 20 мы еще идеализируем этот мир, видим только положительные стороны развития, мы еще не понабивали шишек и не прожили кризисы и ошибки, которые просто неизбежны (особенно если вы в бизнесе).
Самое глупое - это после получения разного опыта равняться на себя в 20 лет. Вы не будете такими же. Главная задача на этом этапе – продолжать выстраивать отношения со своим делом (работой) после конфетно-букетного периода. Всё, как в партнерских отношениях. Вначале было так легко и весело, но потом сталкиваешься с разным, и цель здесь – выстраивать отношения другого уровня. Не поверхностная радость и эйфория, а принятие различных сторон другого, уважение и благодарность за прожитое время, умение ценить этот пройденный путь и то, что вы на нем обрели, терпение продолжать идти и развиваться вместе не смотря на рутину.

А сейчас в погоне за легкими эмоциями все чаще люди начинают разрушать что-то надежное, крепкое и стабильное. Как в отношениях, так и в работе. Я все чаще слышу словосочетание «сменю нишу». Смени. Будет какое-то время весело, а потом скорее всего столкнешься с теми же самыми трудностями, какие были в прошлой. И что, снова менять?

В одной области ты, постепенно проживая трудности, можешь расти и расти дальше, но постоянно меняя их, ты периодически разрушаешь всё, что сделал и начинаешь строить заново (с нуля). Потому что в своих влажных фантазиях идеализируешь новый путь, как в те самые 20, вместо того, чтобы взглянуть на все по-взрослому и по-честному.

Не хочу выглядеть радикальной - для кого-то смена ниши действительно осознанный и взвешенный выбор, который даёт больше возможностей. Но я скорее про тенденции.

18 февраля 2026
Просмотры
2 323
Подписчиков
64 828
vER
3,6%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
110 468

karina__rafaelevna_ Подписывайся, чтобы не пропустить разбор интервью 🙌🏻 @karina__rafaelevna_

17 февраля 2026
Просмотры
110 468
Подписчиков
64 828
vER
170,4%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
5 921

karina__rafaelevna_ 😂😂🫢🙈

13 февраля 2026
Просмотры
5 921
Подписчиков
64 828
vER
9,1%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
4 015

karina__rafaelevna_ Еще больше разборов звезд у меня на страничке @karina__rafaelevna_

11 февраля 2026
Просмотры
4 015
Подписчиков
64 828
vER
6,2%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
2 494

karina__rafaelevna_ Единственная возможность быть и с другими, и с собой в здоровых и честных отношениях – это иметь чёткие, понятные и устойчивые внутренние и внешние границы.
Если вы их не имеете, вы постоянно будете попадать в ситуации, которые будут формировать у вас негативные чувства – страдания, боль, обиду и т.д.

Чем больше вы пострадали от отношений, тем дольше, скорее всего, вы терпели непозволительное и неподходящее к вам отношение. А такое может происходить только, если вы не понимаете своей нормы – что позволительно, а что нет; либо понимаете, но не следуете им. Этому, естественно, есть объяснение. И как только вы с этим разберетесь, поработаете, ваша жизнь может кардинально измениться. Как говорится, каждому дается по вере его.
И тут сколько бы умных книг вы ни прочли, если вы на уровне ЧУВСТВ не перепрошили себя, вас так и будет тянуть в привычный сценарии. А перепрошить это можно только в терапии.

Если хочешь поработать со мной, пиши в Директ «я», и я с тобой свяжусь 🙌🏻

25 января 2026
Просмотры
2 494
Подписчиков
64 828
vER
3,8%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
2 432

karina__rafaelevna_ Если хочешь разобраться с целями с моей поддержкой, пиши в директ «Я», и я предложу возможные варианты работы 🙌🏻

24 января 2026
Просмотры
2 432
Подписчиков
64 828
vER
3,8%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
2 910

karina__rafaelevna_ До конца 😂😂😂

21 января 2026
Просмотры
2 910
Подписчиков
64 828
vER
4,5%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
772

karina__rafaelevna_ Как точно 🙏🏼🥹

21 января 2026
Просмотры
772
Подписчиков
64 828
vER
1,2%
Категории
Рилсы в топе
karina__rafaelevna_
Закрыть