irishka_na__pp Да да девочки, держимся! Держимся на правильном питании чтобы к лету быть🔥 Я Ирина Сычевская персональный диетолог и научу Вас худеть правильно! Подписывайся✅

irishka_na__pp 🙏🏻Творожная Пасха🙏🏻

Прошу оценить рецепт по достоинству Вашими ❤️❤️❤️

👉🏻Для приготовления нам понадобится:

🙏🏻1 яйцо
🙏🏻200 гр творога
🙏🏻100 гр натурального йогурта
🙏🏻30 гр сливочного масла
🙏🏻40 гр цукат
🙏🏻50 мл крутого кипятка
🙏🏻15 гр шоколада без сахара
🙏🏻7 шт фисташек
🙏🏻Ванилин и сахарозаменитель по вкусу

👉🏻Приступаем к приготовлению:

🙏🏻Выкладываем в миску сливочное масло, творог, натуральный йогурт, яйцо, ванилин и сахарозаменитель, все ингредиенты хорошо взбиваем блендером до однородной массы
🙏🏻Творожную массу перекладываем в кастрюлю и подогреваем, не кипятим!
🙏🏻Заливаем цукаты кипятком, чтобы они размокли и отжимаем
🙏🏻Добавляем цукаты к творожной массе и перемешиваем
🙏🏻В форму для Пасхи выкладываем марлю, как на видео, так уйдет лишняя жидкость и оформится форма Пасхи
🙏🏻Оставляем Пасху остужаться при комнатной температуре
🙏🏻Ставим сверху Пасхи груз и убираем в холодильник на 8-12 часов
🙏🏻Достаем готовую Пасху из формы и аккуратно снимаем марлю
🙏🏻Растапливаем шоколад на водяной бане и украшаем Пасху
🙏🏻Сверху шоколада Пасху посыпаем орешками и наслаждаемся нежнейшим вкусом

Кто не поставил ❤️, не забываем, кликаем❤️

Вы готовите Пасху или только куличи?Делимся в комментариях👇🏻👇🏻👇🏻

irishka_na__pp ТВОРОЖНЫЙ КУЛИЧ🔥

Ставим Ваши ❤️ и пишем любые комментарии под постом🙏🏻

Для приготовления нам понадобится:
🧁3 яйца
🧁Сахарозаменитель по вкусу
🧁100 гр сливочного масла
🧁300 гр 5% творога
🧁250 гр рисовой муки
🧁12 гр разрыхлителя
🧁Ванилин по вкусу
🧁6 гр желатина
🧁60 мл воды
🧁180 гр сахарной пудры

Приступаем к приготовлению:
🧁Смешиваем яйца, сахарозаменитель и взбиваем миксером. Добавляем в яичную массу растопленное сливочное масло и взбиваем до образования белой пены
🧁В миске размягчаем блендером творог, добавляем в яичную массу и смешиваем блендером до однородной консистенции
🧁Добавляем просеянную муку, разрыхлитель, ванилин и перемешиваем
🧁Выкладываем тесто в форму для куличей и выпекаем в духовке при 180 градусах 30 минут
🧁Для глазури желатин растворяем в воде
🧁Смешиваем воду и сахарную пудру
🧁Смешиваем желатин и растворенную сахарную пудру блендером до образования белой густой глазури
🧁Куличи обмакиваем в глазурь, посыпаем посыпкой и наслаждаемся вкуснейшим куличом

Не забывайте ставить ❤️ и писать Ваши комментарии🙏🏻

irishka_na__pp Вот так именно на правильном и сбалансированном похудении я сбросила -20 кг🔥 Слушайте диетологов, они плохого не посоветуют! Уже скоро я запущу скидку на свое новое меню! Ждете?

irishka_na__pp Дом, где живет наша любовь❤️ Вообще, для меня дети это мое счастье, моя надежда и самая большая любовь! Я желаю всем, у кого есть детки наслаждаться каждым днем их взросления, а у кого еще нет детей, обязательно их получить от Бога🙏🏻

Сколько у кого деток? Возраст? Делитесь в комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻

irishka_na__pp Артикул WB #344100766

Качественная беспроводная зарядка 3 в 1 от бренда @magssory для твоих устройств ❤️

Очень быстро заряжает одновременно три устройства, и делает твое рабочее место еще красивее!

Я рекомендую только то, чем пользуюсь сама! Однозначно это находка!

Обязательно подписывайтесь на аккаунт бренда, если вы также как и я, любите эстетику в интерьере - у них реально нужный и красивый контент!

irishka_na__pp Вот так корми детей, кабачки, брокколи, а потом папа приходит и дает что-нибудь вкусненькое😄яблочко или бананчик🍌

У кого также? Делитесь в комментариях👇🏻👇🏻👇🏻

irishka_na__pp У кого также девочки? 😄 Делитесь в комментариях👇🏻👇🏻👇🏻

Я не смотря на стресс и грудного ребенка держусь больше 2-х месяцев и около -19 кг на весах🔥

irishka_na__pp Вот так -18 за 2,5 месяца🔥 Я взяла в руки и смогла! Как Вам результат? Хочу от Вас обратной связи в комментариях👇🏻👇🏻👇🏻

irishka_na__pp Мы то, что мы едим и пьем! Только нам выбирать быть стройными и в здоровом теле или наоборот! Меня зовут Ирина Сычевская и я диетолог! Подписывайся, чтобы быть в курсе правильного и здорового похудения!👇🏻👇🏻👇🏻

irishka_na__pp КУРИНАЯ ПП-ЗАПЕКАНКА🥮

Жду Ваши ❤️ и комментарии под Reels, не забывайте сохранить рецепт в закладки✅

Для приготовления нам понадобится:
-600 гр куриного филе
-2 яйца
-100 мл молока
-100 гр помидор черри
-40 гр твердого сыра
-соль и специи по вкусу

Приступаем к приготовлению:
-Филе режем кубиками
-Сыр трём на тёрке
-Измельчаем помидоры
-Все ингредиенты соединяем, перемешиваем
-Отправляем в форму для запекания. Выпекаем при 180 гр 30-35 минут

Подаем к столу! Оценит вся семья!

Жду Ваши ❤️ и комментарии под Reels, не забывайте сохранить рецепт в закладки✅